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关键词:平阳军训夏令营培训班 军训夏令营培训班
【上午】报到入营、破冰、团队建设
1、影响人生的三大模式剖析
2、高效学习的3大心法、5大步骤
课程目标:在接下来的7天里,脑力激荡、想象无限、引爆学习力,提升专注力,获得好成绩!
【下午】
3、学霸测评系统,分析目前所有的短板和困难点
4、大脑的神奇之旅:大脑分工和思维方式
5、潜意识激发板块
课程目标:初识自己脑力的神奇能量,亮点天赋,感知精彩,迅速建立自信!清晰学习和成长的目的是什么?探寻学习原动力。
【晚上】
6、烧脑电影欣赏
7、总结与思考脑力达人的思维方式和习惯
课程目标:了解大脑潜能,坚定信念,转换思维方式,提升学习力。
【上午】
1、记忆力的本质和方法
2、提升记忆力的四大要素
3、数字密码与英文编码,实操演练
课程目标:转变思维模式,迅速提升的学习能力,让学生对学习充满兴趣!
【下午】
4、超能记忆法:数学、英语、语文的记忆方法,并举一反三
5、学霸超能学习术——清除障碍,解决不良习惯和思维方式
6、实战计划:记忆力和好习惯与学习力的重要性
课程目标:不断挑战记忆难度和强度,让脑力激荡,逐渐形成习惯。
【晚上】
7、玩转语文:中文记忆编码、句子记忆方法
8、注意力系统训练:视听训练、专注力训练
课程目标:树立良好的学习习惯,透过现象看本质,通过发问来提升学习能!
【上午】
1、学霸超能学习术—开启潜能,唤醒沉睡的脑力高效提分
2、玩转语文:课文与古诗词的记忆方法
3、掌握36计的记忆方法,并举一反三
4、小学/初中英文单词记忆的技巧,小学初中英语全记牢
课程目标:掌握中文编码,玩转语文我最棒。提升注意力,引爆学习力。
【下午】
5、充分利用右脑,在学习力中的重要性!
6、学霸超能学习术—提问的重要性!
7、快速阅读—基础练习(视觉宽度)
课程目标:利用经典案引发学员例举一反三,落实在学习中,提高学习效率。
【晚上】
8、体验式互动—脑力大考验,模拟实战(突破思维局限、激发创造力)!
9、团队PK赛—脑力达人分享会!
课程目标:突破思维局限,激发创造力,激活大脑潜能,乐于思考,善于总结。
【上午】
1、学霸超能学习术—三大思维方式提升学习力
2、快速阅读—基础练习(扫描速度)
3、快速阅读—基础练习(短文测试)
课程目标:从知道、悟到、做到、才能得到。学练结合,熟练掌握。
【下午】
4、学霸超能学习术—思维导图入门
5、手绘导图,运用导图解决学习和生活中的难题!
6、快速阅读—进阶练习(密训)
课程目标:思维决定行为,行为决定结果。转化思维方式,收获学习成果。
【晚上】
7、烧脑电影欣赏
8、思维模式对人生的具体影响
课程目标:有了目标,我对学习更加有信心和动力。
【白天】
浙大筑梦、学霸之旅:
①紫金港校园参观;
②学霸励志分享;
③校史馆探秘;
④实验室小组研学
课程目标:了解高效工具,提升学习效率,培养学习兴趣;学以致用,不断练习,掌握核心,灵活运用。
【晚上】
1、高分方略:N多实战内容,快速提升成绩(密训)
2、学霸超能学习术—思维导图制定成长计划、学习计划、行动计划!
3、学霸超能学习术—思维导图作文。文思泉涌,根本停不下来!
课程目标:提升学员的思考速度,思维聚焦能力,构思能力,素材采集能力。
【上午】
1、超能学习术+思维导图,革命你的学习力(综合演练,先僵化、再固化、后优化)!
2、引爆学习力—多维度训练与提升!
课程目标:学习计划、清除障碍、快速阅读、超级记忆、导图归纳、复习演练。
【下午】
1、引爆学习力—时间管理(体验式教学)
2、引爆学习力—目标管理(体验式教学)
3、吸星大法—消化与吸收,转换与运用
课程目标:目标清晰、坚定信念、排除干扰、各个击破。
【晚上】
1、引爆学习力—潜能激发,领袖风采(激情无限,创意无限,自信风采,我是学霸)!
2、引爆学习力—自我管理,行动力管理!
课程目标:精英精神,提升学习动力,提升竞争力。
【上午】
1、高分利器方略:数学、语文、英语的BOST学习法
2、实战运用,举一反三,提升学习力,引爆高分!
课程目标:重复是学习之母,总结是学习之父。
【下午】
1、学霸综合能力PK,知行合一!
2、用思维导图方式梳理知识,总结所学
3、闭营典礼、表彰嘉奖
课程目标:分享经历,属于你独一无二的引爆学习力之旅!
特训成果: (特别提醒:以上课程表内容仅为实际内容的50%,更多精华方法和技巧将在课堂中解密!)
1、思维导图绘出英语、语文、数学知识点!一图胜千言!大幅度提高复习和预习效率!
2、懂得快速记忆技巧,熟记“数字密码”“英文密码”“图像密码”;
3、熟练背诵“圆周率”
4、体会团队精神,顽强拼搏,齐心协力;
5、懂得时间管理,统筹安排;
6、打开感恩的心,学会付出和奉献;
7、肯定自己,自己是独一无二,最棒的!
8、清晰自己的目标,成长方向,前进动力与行动计划!
9、给大脑装上超级引擎,灵活运用所学,快乐学习,轻松提分!
10、不断训练自己的学习力,成为同学中的学霸,家长眼中的精英少年!
A 减重运动课程表+B 常规活动课程表=28天“超能瘦身”课程表
【上午】入营报道,安排房间;开营仪式,认识新朋友。
【下午】茁壮成长—身体体测分析及说明;身心愉悦—有氧操基本步伐学习。
【晚上】力量基础教学;团队破冰课程。
【上午】适应性训练—提高心肺功能;体育达标—跑,跳,投训练;完美塑形—有氧训练。
【下午】完美塑形—有氧燃脂运动课;知识普及—健康减肥课程;核心训练—腰腹训练;教练阶段性考评。
【晚上】知识学习—科学减肥;教育电影—影片欣赏;放松休息—自习作业。
【上午】整装待发—外出游玩。
【下午】收拾行囊—返回营地。
【晚上】征文《我的瘦身梦》。
【上午】心肺功能—室外有氧减脂;健康体能—心肺功能及水上项目;兴趣游戏—竞技和球类比赛;泳池减脂课、球类运动。
【下午】完美塑形—有氧健身舞蹈;趣味课程—搏击操;柔韧训练—筋骨伸展训练;教练阶段性考评。
【晚上】知识学习—健康饮食;互动环节—桌游比赛;放松休息—自习作业。
【上午】整装待发—外出游玩。
【下午】收拾行囊—返回营地。
【晚上】营地活动。
【上午】心肺功能—室外有氧减脂;健康体能—基础器械练习;兴趣游戏—团队竞技活动;泳池减脂课、球类运动。
【下午】完美塑形—局部塑形训练;趣味课程—趣味运动会;柔韧训练—筋骨伸展训练;教练阶段性考评。
【晚上】知识学习—生活习惯;互动环节—经验分享;放松休息—自习作业。
【上午】整装待发—外出游玩。
【下午】收拾行囊—返回营地。
【晚上】营地活动。
【上午】心肺功能—户外田径项目;健康体能—室内水上项目;兴趣游戏—室内手脑并用。
【下午】完美塑形—活力健身操;趣味课程—力与美练习;柔韧训练—筋骨伸展训练;教练阶段性考评
【晚上】知识学习—持之以恒;互动环节—团队比拼;放松休息—自习作业。
【上午】成果展示,总结表彰;闭营仪式。
【下午】欢声笑语,面对生活。
【上午】入营报道。
【下午】熟悉环境,遵规守纪。
【晚上】团队破冰。
【上午】好习惯—基础训练、技能训练、军魂体验、意志力。
【下午】军事户外拓展,培养军人品质,严肃军规军纪,强化军事习惯。
【晚上】军旅体验、国防教育、武器拆解、练防身术。
【上午】湖光山色—外出游玩(领略自然风光)。
【下午】户外烧烤、水枪大战。
【晚上】营地活动。
【上午】野外生存体验、集体拓展游戏、CS镭战对抗。
【下午】手脑并用、猎狐行动、野外探险。
【晚上】集体生日会、勇敢分享、桌游比赛。
【上午】精神抖擞—外出游玩(青少年文化活动基地)。
【下午】国学魅力,经典熏修。
【晚上】营地活动。
【上午】注意力训练、技巧训练、角色扮演、时间管理。
【下午】表达能力训练、技巧训练、自信表达、时间管理。
【晚上】感受分享、互动晚会、总结提高。
【上午】整装待发—外出游玩(科技之光)。
【下午】地球公民,保护环境。
【晚上】营地活动。
【上午】心智讲堂、孝悌之道、身体力行、生涯规划。
【下午】模拟人生、心灵成长、综合运用、自我管理。
【晚上】诵读经典、烛光晚会、从我做起。
【上午】闭营仪式,成果展示。
【下午】满载快乐,返程回家。
训练重点:
是要培养孩子的合理的健康饮食习惯,有规律的作息习惯,适量的运动健身习惯,积极阳光的健康心态!
第一周:适应阶段(第2-7天)
第二周:普通强度(第9-14天)
第三周:进阶强度(第16-21天)
重点是培养:
健康的“运动”“饮食”“作息”“心态”“习惯”
第四周:进阶强度(第23-28天)。
2017杭州聚冠欢乐成长系列夏令营为青少年学生们带来一个增长见识,丰富学识,立德修身的愉快假期!
钱江晚报·聚冠欢乐成长夏令营"十六大"活动主题
1、纪律严明:学习军人的高要求,高效率,整齐划一的生活作风。
2、习惯养成:培养健康的行、住、坐、卧、学习、生活等习惯,树立严谨的时间观念。
3、孝悌之道:感悟父母恩重如山,懂得如何尽孝、关爱他人。
4、开拓视野:外出参观访问,增长课外知识见闻,培养兴趣爱好。
5、生存体验:学习必要的避险救护知识,防患于未然,有备无患。
6、自信乐观:积极乐观,勇敢面对生活的困难与挑战,肯定自己。
7、与人为善:对朋友亲爱,对众人谦恭有礼,对生命的尊重。
8、乐于助人:尽己之力,帮助他人。培养同理心与责任心。
9、勤俭节约:身体力行,勤劳勤俭,不浪费时间,不乱用财物。
10、洞察自我:认识自己,增强自信,克服惰性,磨练毅力。
11、勇于突破:打破常规思维,突破固有模式,勇于尝试,敢于挑战。
12、团队协作:团结的力量,协同配合,懂得向心力和凝聚力。
13、模拟人生:角色互换,体悟对方,融入生活,省察自我。
14、爱护环境:热爱自然,保护环境,地球公民,人人有责。
15、提高情商:提高社交能力,善于表达,乐观真诚,富有感染力。
16、思维能力:科学用脑,掌握方法,提升记忆力,提高学习效率。
杭州聚冠夏令营 宗旨
一、言传身教
聚冠军旅夏令营将军训与教育相结合,让小队员们在军队的气氛中逐渐成长。通过身体与心理的磨练,可以使小队员们具有顽强的心里素质和更加积极、健康、向上的人生观、价值观!
二、授之以行
聚冠军旅夏令营通过独具特色拓展训练、心智培训、专家讲座等活动,让小队员们在亲身的实践中提升能力。著名教育学家陶行知说,社会即学校,生活即教育。集体生活和团队训练,能够培养孩子们沟通能力、协作能力和自理能力!
三、感知文明
诵读古典精华,感受多元文化,让小队员们融入文明古国深厚的文化底蕴之中,去体会、去思考、去效仿!
四、德育树人
培养良好习惯,开辟心灵道路,让小队员们在营地生活中重塑自我。习惯形成性格,性格决定命运,所以养成一个良好的习惯对于青少年至关重要。独特的训练方案能去掉孩子们的坏习惯,带来一个不一样的性格,甚至人生。
杭州聚冠夏令营 课程特色
一、体验军人之旅——培养坚韧的意志,严谨的作风
聚冠欢乐成长夏令营多年引入部队正规军事化管理,让队员们体验别样的军人生涯。军事训练,通过部队的编制与训练模式以及日常生活要求,让营员们在夏令营学会严谨的军人作风,塑造军人气质,旨在培养营员们在今后的生活中坚韧的意志、严谨的作风、无畏的精神。
二、学习传统文化——习得古圣先贤智慧精髓,践行中华传统文化
中国传统的文化教育,讲仁义,仁是存心,仁是仁爱,推己及人,想到自己就得想到别人;义是循理,我们表现在外面的做法合情、合理、合法。存仁行义,心是仁,行为是义,这都属于饶益有情戒。小朋友从小学弟子规,他就不会有忤逆的行为,他有孝亲尊师、他有感恩的心,他有爱心、他有礼貌,懂得尊卑,长幼有序,所以《弟子规》是扎根教育。
三、互助互敬 ——树立团队合作意识
在现实社会中,“单枪匹马,独断专行”是不可能的,成功需要合作。没有完美的个人,只有完美的团队,要想卓越,只有合作。拓展训练,是一种对生活的感悟,一种对艰辛的体验。参加拓展训练时,从学员们做项目之前的组队到做项目时的感同身受、共同进退的拼搏精神,能真正体会到个人与个人,团队与团队,个人与团队,这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的体现,对个人心理的挑战,让人直面真实的自我,体会团队的力量。
四、情商训练——激发潜能、重塑自我
我们将通过各种形式的游戏活动,例如:口才练习、感恩教育、心智培训、手工活动、灾难避险、野外探险、户外拓展、心智游戏等,找出每位学生心理与性格上的不足,加以矫正与弥补。挖掘队员们的潜能,克服困难、树立自强、自立的信心!
学校名称:杭州聚冠青少年夏令营
固定电话:400-6169-615
授课地址:杭州市滨江区江南星座12楼,聚冠教育 预约参观