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平阳军训夏令营培训班

授课机构:杭州聚冠青少年夏令营

地址:杭州市滨江区江南星座12楼,聚冠教育

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关键词:平阳军训夏令营培训班 军训夏令营培训班

平阳军训夏令营培训班
140.人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。——巴尔扎克



学霸特训夏令营课程安排 Schedule
第  1  天 习惯切换 思维模型

【上午】报到入营、破冰、团队建设

1、影响人生的三大模式剖析

2、高效学习的3大心法、5大步骤

课程目标:在接下来的7天里,脑力激荡、想象无限、引爆学习力,提升专注力,获得好成绩!

【下午】

3、学霸测评系统,分析目前所有的短板和困难点

4、大脑的神奇之旅:大脑分工和思维方式

5、潜意识激发板块

课程目标:初识自己脑力的神奇能量,亮点天赋,感知精彩,迅速建立自信!清晰学习和成长的目的是什么?探寻学习原动力。

【晚上】

6、烧脑电影欣赏

7、总结与思考脑力达人的思维方式和习惯

课程目标:了解大脑潜能,坚定信念,转换思维方式,提升学习力。

 第  2  天 记忆力密码

【上午】

1、记忆力的本质和方法

2、提升记忆力的四大要素

3、数字密码与英文编码,实操演练

课程目标:转变思维模式,迅速提升的学习能力,让学生对学习充满兴趣!

【下午】

4、超能记忆法:数学、英语、语文的记忆方法,并举一反三

5、学霸超能学习术——清除障碍,解决不良习惯和思维方式

6、实战计划:记忆力和好习惯与学习力的重要性

课程目标:不断挑战记忆难度和强度,让脑力激荡,逐渐形成习惯。

【晚上】

7、玩转语文:中文记忆编码、句子记忆方法

8、注意力系统训练:视听训练、专注力训练

课程目标:树立良好的学习习惯,透过现象看本质,通过发问来提升学习能!

 第  3  天 学霸学习术

【上午】

1、学霸超能学习术—开启潜能,唤醒沉睡的脑力高效提分

2、玩转语文:课文与古诗词的记忆方法

3、掌握36计的记忆方法,并举一反三

4、小学/初中英文单词记忆的技巧,小学初中英语全记牢

课程目标:掌握中文编码,玩转语文我最棒。提升注意力,引爆学习力。

【下午】

5、充分利用右脑,在学习力中的重要性!

6、学霸超能学习术—提问的重要性!

7、快速阅读—基础练习(视觉宽度)

课程目标:利用经典案引发学员例举一反三,落实在学习中,提高学习效率。

【晚上】

8、体验式互动—脑力大考验,模拟实战(突破思维局限、激发创造力)!

9、团队PK赛—脑力达人分享会!

课程目标:突破思维局限,激发创造力,激活大脑潜能,乐于思考,善于总结。

 第  4  天 快速阅读 思维导图

【上午】

1、学霸超能学习术—三大思维方式提升学习力

2、快速阅读—基础练习(扫描速度)

3、快速阅读—基础练习(短文测试)

课程目标:从知道、悟到、做到、才能得到。学练结合,熟练掌握。

【下午】

4、学霸超能学习术—思维导图入门

5、手绘导图,运用导图解决学习和生活中的难题!

6、快速阅读—进阶练习(密训)

课程目标:思维决定行为,行为决定结果。转化思维方式,收获学习成果。

【晚上】

7、烧脑电影欣赏

8、思维模式对人生的具体影响

课程目标:有了目标,我对学习更加有信心和动力。

 第  5  天 浙大筑梦 BOST学习法

【白天】

浙大筑梦、学霸之旅:

①紫金港校园参观;

②学霸励志分享;

③校史馆探秘;

④实验室小组研学

课程目标:了解高效工具,提升学习效率,培养学习兴趣;学以致用,不断练习,掌握核心,灵活运用。

【晚上】

1、高分方略:N多实战内容,快速提升成绩(密训)

2、学霸超能学习术—思维导图制定成长计划、学习计划、行动计划!

3、学霸超能学习术—思维导图作文。文思泉涌,根本停不下来!

课程目标:提升学员的思考速度,思维聚焦能力,构思能力,素材采集能力。

 第  6  天 学习动力 五项管理

【上午】

1、超能学习术+思维导图,革命你的学习力(综合演练,先僵化、再固化、后优化)!

2、引爆学习力—多维度训练与提升!

课程目标:学习计划、清除障碍、快速阅读、超级记忆、导图归纳、复习演练。

【下午】

1、引爆学习力—时间管理(体验式教学)

2、引爆学习力—目标管理(体验式教学)

3、吸星大法—消化与吸收,转换与运用

课程目标:目标清晰、坚定信念、排除干扰、各个击破。

【晚上】

1、引爆学习力—潜能激发,领袖风采(激情无限,创意无限,自信风采,我是学霸)!

2、引爆学习力—自我管理,行动力管理!

课程目标:精英精神,提升学习动力,提升竞争力。

 第  7  天 高分策略 全新征途

【上午】

1、高分利器方略:数学、语文、英语的BOST学习法

2、实战运用,举一反三,提升学习力,引爆高分!

课程目标:重复是学习之母,总结是学习之父。

【下午】

1、学霸综合能力PK,知行合一!

2、用思维导图方式梳理知识,总结所学

3、闭营典礼、表彰嘉奖

课程目标:分享经历,属于你独一无二的引爆学习力之旅!

特训成果: (特别提醒:以上课程表内容仅为实际内容的50%,更多精华方法和技巧将在课堂中解密!)

1、思维导图绘出英语、语文、数学知识点!一图胜千言!大幅度提高复习和预习效率!

2、懂得快速记忆技巧,熟记“数字密码”“英文密码”“图像密码”;

3、熟练背诵“圆周率”

4、体会团队精神,顽强拼搏,齐心协力;

5、懂得时间管理,统筹安排;

6、打开感恩的心,学会付出和奉献;

7、肯定自己,自己是独一无二,最棒的!

8、清晰自己的目标,成长方向,前进动力与行动计划!

9、给大脑装上超级引擎,灵活运用所学,快乐学习,轻松提分!

10、不断训练自己的学习力,成为同学中的学霸,家长眼中的精英少年!


平阳军训夏令营培训班
54.人不是为失败而生的,一个人可以被消灭,但不能被打败。——海明威



减肥夏令营课程安排 Schedule:

2021杭州聚冠“超能瘦身”夏令营

A 减重运动课程表+B 常规活动课程表=28天“超能瘦身”课程表

A 减重运动课程表

 第  1  天 体能评估

【上午】入营报道,安排房间;开营仪式,认识新朋友。

【下午】茁壮成长—身体体测分析及说明;身心愉悦—有氧操基本步伐学习。

【晚上】力量基础教学;团队破冰课程。

 第  2-7  天 “瘦身开始”适应训练 普通强度

【上午】适应性训练—提高心肺功能;体育达标—跑,跳,投训练;完美塑形—有氧训练。

【下午】完美塑形—有氧燃脂运动课;知识普及—健康减肥课程;核心训练—腰腹训练;教练阶段性考评。

【晚上】知识学习—科学减肥;教育电影—影片欣赏;放松休息—自习作业。


 第  8  天“放松身心”外出游玩

【上午】整装待发—外出游玩。

【下午】收拾行囊—返回营地。

【晚上】征文《我的瘦身梦》。

 第  9-14  天“燃烧斗志”加强训练 进阶强度

【上午】心肺功能—室外有氧减脂;健康体能—心肺功能及水上项目;兴趣游戏—竞技和球类比赛;泳池减脂课、球类运动。

【下午】完美塑形—有氧健身舞蹈;趣味课程—搏击操;柔韧训练—筋骨伸展训练;教练阶段性考评。

【晚上】知识学习—健康饮食;互动环节—桌游比赛;放松休息—自习作业。


 第  15  天 “放松身心”外出游玩

【上午】整装待发—外出游玩。

【下午】收拾行囊—返回营地。

【晚上】营地活动。

 第  16-21  天“燃烧斗志”加强训练 进阶强度

【上午】心肺功能—室外有氧减脂;健康体能—基础器械练习;兴趣游戏—团队竞技活动;泳池减脂课、球类运动。

【下午】完美塑形—局部塑形训练;趣味课程—趣味运动会;柔韧训练—筋骨伸展训练;教练阶段性考评。

【晚上】知识学习—生活习惯;互动环节—经验分享;放松休息—自习作业。


 第  22  天“放松身心” 外出游玩

【上午】整装待发—外出游玩。

【下午】收拾行囊—返回营地。

【晚上】营地活动。

 第  23-27  天“燃烧斗志” 加强训练 进阶强度

【上午】心肺功能—户外田径项目;健康体能—室内水上项目;兴趣游戏—室内手脑并用。

【下午】完美塑形—活力健身操;趣味课程—力与美练习;柔韧训练—筋骨伸展训练;教练阶段性考评

【晚上】知识学习—持之以恒;互动环节—团队比拼;放松休息—自习作业。


 第  28  天“检验成果”闭营仪式

【上午】成果展示,总结表彰;闭营仪式。

【下午】欢声笑语,面对生活。

B常规活动课程表

 第  1  天 “超能瘦身”体能评估

【上午】入营报道。

【下午】熟悉环境,遵规守纪。

【晚上】团队破冰。

 第  2-7  天 第一阶段 军事化训练、自我突破

【上午】好习惯—基础训练、技能训练、军魂体验、意志力。

【下午】军事户外拓展,培养军人品质,严肃军规军纪,强化军事习惯。

【晚上】军旅体验、国防教育、武器拆解、练防身术。


 第  8  天“放松身心”外出游玩

【上午】湖光山色—外出游玩(领略自然风光)。

【下午】户外烧烤、水枪大战。

【晚上】营地活动。

 第  9-14  天 第二阶段 户外拓展、团结友爱

【上午】野外生存体验、集体拓展游戏、CS镭战对抗。

【下午】手脑并用、猎狐行动、野外探险。

【晚上】集体生日会、勇敢分享、桌游比赛。


 第  15  天“放松身心” 外出游玩

【上午】精神抖擞—外出游玩(青少年文化活动基地)。

【下午】国学魅力,经典熏修。

【晚上】营地活动。

 第  16-21  天 第三阶段 专心专注、乐观自信

【上午】注意力训练、技巧训练、角色扮演、时间管理。

【下午】表达能力训练、技巧训练、自信表达、时间管理。

【晚上】感受分享、互动晚会、总结提高。


 第  22  天“放松身心”外出游玩

【上午】整装待发—外出游玩(科技之光)。

【下午】地球公民,保护环境。

【晚上】营地活动。

 第  23-27  天 第四阶段 理解父母、学会感恩

【上午】心智讲堂、孝悌之道、身体力行、生涯规划。

【下午】模拟人生、心灵成长、综合运用、自我管理。

【晚上】诵读经典、烛光晚会、从我做起。


 第  28  天 “检验成果”闭营仪式

【上午】闭营仪式,成果展示。

【下午】满载快乐,返程回家。

训练重点:

是要培养孩子的合理的健康饮食习惯,有规律的作息习惯,适量的运动健身习惯,积极阳光的健康心态!

第一周:适应阶段(第2-7天)

第二周:普通强度(第9-14天)

第三周:进阶强度(第16-21天)

重点是培养:

健康的“运动”“饮食”“作息”“心态”“习惯”

第四周:进阶强度(第23-28天)。




83.要成就一件大事业,必须从小事做起。——列宁
平阳军训夏令营培训班

杭州聚冠青少年夏令营简介

杭州聚冠教育

杭州聚冠教育
杭州聚冠教育成立于2010年,是浙江省第一批从事青少年夏(冬)令营的教育培训机构,荣获多项省市级奖励和表彰。经过多年的深耕细作,聚冠教育形成一套较为完备的针对“少年”“青年”“父母”三大年龄段的培训服务体系。聚冠分公司分布在宁波、温州、金华、绍兴、无锡等地。
其业务范围聚焦青少年素质培训服务,从身、心、灵三大层面展开,中国传统文化与西方贵族教育相结合,户外体验与室内课堂结合,线下面授服务与线上教练支持结合,青少年成长与父母共修相结合,励志成为中国青少年成长、成熟、成功的教育培训服务平台!打造中国青少年素质教育服务第一品牌!
聚冠教育主打产品:“聚冠精英成长系列”夏令营,自从2009年至今已成为浙江省学生和家长们首选的夏令营机构!
9大种类有:童军类、特种兵类、趣味挑战类、海岛探险类、减重类、国学营、学习力类、蜕变成长类、领袖少年类、游学类、研学类。
每年有来自浙江省内和省外众多的青少年朋友们参加我公司举办的意义非凡的夏令营活动,年均接待人数1000人!
公司经历多年的发展总结摸索出一套独具特色的教育模式,成熟的管理机制,稳健的教育规划,科学的体系架构。
以“言传身教、授之以行、感知文明、德育树人”为宗旨,“体验军旅生活、发现真正自我、培养良好习惯、挖掘内在潜能、培养团队协作、感恩回报父母”六大主题,让孩子们在言传身教中收获感知,在亲身的实践中提升能力,在专业训练中树立优良习惯。

2017杭州聚冠欢乐成长系列夏令营为青少年学生们带来一个增长见识,丰富学识,立德修身的愉快假期!

聚冠夏令营


钱江晚报·聚冠欢乐成长夏令营"十六大"活动主题

1、纪律严明:学习军人的高要求,高效率,整齐划一的生活作风。

2、习惯养成:培养健康的行、住、坐、卧、学习、生活等习惯,树立严谨的时间观念。

3、孝悌之道:感悟父母恩重如山,懂得如何尽孝、关爱他人。

4、开拓视野:外出参观访问,增长课外知识见闻,培养兴趣爱好。

5、生存体验:学习必要的避险救护知识,防患于未然,有备无患。

6、自信乐观:积极乐观,勇敢面对生活的困难与挑战,肯定自己。

7、与人为善:对朋友亲爱,对众人谦恭有礼,对生命的尊重。

8、乐于助人:尽己之力,帮助他人。培养同理心与责任心。

9、勤俭节约:身体力行,勤劳勤俭,不浪费时间,不乱用财物。

10、洞察自我:认识自己,增强自信,克服惰性,磨练毅力。

11、勇于突破:打破常规思维,突破固有模式,勇于尝试,敢于挑战。

12、团队协作:团结的力量,协同配合,懂得向心力和凝聚力。

13、模拟人生:角色互换,体悟对方,融入生活,省察自我。

14、爱护环境:热爱自然,保护环境,地球公民,人人有责。

15、提高情商:提高社交能力,善于表达,乐观真诚,富有感染力。

16、思维能力:科学用脑,掌握方法,提升记忆力,提高学习效率。

杭州聚冠夏令营报名


杭州聚冠夏令营  宗旨

一、言传身教

聚冠军旅夏令营将军训与教育相结合,让小队员们在军队的气氛中逐渐成长。通过身体与心理的磨练,可以使小队员们具有顽强的心里素质和更加积极、健康、向上的人生观、价值观!

二、授之以行

聚冠军旅夏令营通过独具特色拓展训练、心智培训、专家讲座等活动,让小队员们在亲身的实践中提升能力。著名教育学家陶行知说,社会即学校,生活即教育。集体生活和团队训练,能够培养孩子们沟通能力、协作能力和自理能力!

三、感知文明

诵读古典精华,感受多元文化,让小队员们融入文明古国深厚的文化底蕴之中,去体会、去思考、去效仿!

四、德育树人

培养良好习惯,开辟心灵道路,让小队员们在营地生活中重塑自我。习惯形成性格,性格决定命运,所以养成一个良好的习惯对于青少年至关重要。独特的训练方案能去掉孩子们的坏习惯,带来一个不一样的性格,甚至人生。

 

杭州聚冠夏令营  课程特色


一、体验军人之旅——培养坚韧的意志,严谨的作风

聚冠欢乐成长夏令营多年引入部队正规军事化管理,让队员们体验别样的军人生涯。军事训练,通过部队的编制与训练模式以及日常生活要求,让营员们在夏令营学会严谨的军人作风,塑造军人气质,旨在培养营员们在今后的生活中坚韧的意志、严谨的作风、无畏的精神。

二、学习传统文化——习得古圣先贤智慧精髓,践行中华传统文化

中国传统的文化教育,讲仁义,仁是存心,仁是仁爱,推己及人,想到自己就得想到别人;义是循理,我们表现在外面的做法合情、合理、合法。存仁行义,心是仁,行为是义,这都属于饶益有情戒。小朋友从小学弟子规,他就不会有忤逆的行为,他有孝亲尊师、他有感恩的心,他有爱心、他有礼貌,懂得尊卑,长幼有序,所以《弟子规》是扎根教育。

三、互助互敬 ——树立团队合作意识

在现实社会中,“单枪匹马,独断专行”是不可能的,成功需要合作。没有完美的个人,只有完美的团队,要想卓越,只有合作。拓展训练,是一种对生活的感悟,一种对艰辛的体验。参加拓展训练时,从学员们做项目之前的组队到做项目时的感同身受、共同进退的拼搏精神,能真正体会到个人与个人,团队与团队,个人与团队,这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的体现,对个人心理的挑战,让人直面真实的自我,体会团队的力量。

四、情商训练——激发潜能、重塑自我

我们将通过各种形式的游戏活动,例如:口才练习、感恩教育、心智培训、手工活动、灾难避险、野外探险、户外拓展、心智游戏等,找出每位学生心理与性格上的不足,加以矫正与弥补。挖掘队员们的潜能,克服困难、树立自强、自立的信心!

 

  • 学校名称:杭州聚冠青少年夏令营

    固定电话:400-6169-615

    授课地址:杭州市滨江区江南星座12楼,聚冠教育 预约参观