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有很多同学打算参加今年的留学申请，目前正在准备托福考试，那么针对第1次考托福的同学们，宁波朗阁给大家整理了极具收藏价值的考托前注意事项的文章，包括考试流程，考试中和考试后的注意事项，希望对大家有所帮助。
第1次考托福有哪些要注意的
考试流程：
8：30-9：00——进入考点，准备开始考试
9：00-10：00——阅读 (没有加考)
9： 00 - 10：20——阅读 (有加考)
10 ：05 - 11 : 05 ——听力 (没有加考)
10 : 05-11：35——听力(有加考)
11：35-11：45——休息(实际可能还要多休息一两分钟，因为要等工作人员输入密码开启系统)
11：45-12：05——口试(共有6道题目，大约20分钟)
12：05-12：55——写作(实际考试56分钟左右，多算了4分钟阅读考试说明和等待的时间)
知道考试流程之后，接下你才看懂我在说什么，来，接着唠。重点已给大家标出。
考试前
1、考场要选好，报名前先搜搜大家对各个考场的评价，那些隔音不好的/监考人品低的/设备常常坏的/交通特别不方便的(除非你提早一天住在隔壁)就别冒这个险了，选个公认好考场(如果考位不紧张)会省心很多。个人喜好是选外语学院的，因为一般设备会好一点。然后选个市区里的不要选什么大学城或者郊区的人烟稀少迷路连找个人问都困难的，而且市区的话打个滴滴也不肉痛。
2、提前一天去考场，看看位置啊，楼层结构什么的，不仅要找到考试地点在哪里，也要摸清楚厕所在哪里
3、早上不要吃太多，会昏昏沉沉的，咖啡什么的不建议，那时候都高度紧张了，谁还犯困啊。
4、考试那天提前一点到达考场，别去太早，不然容易紧张。
5、记得带上二代身份证，在考试结束前时刻带在身上。
6、带巧克力和一支铅笔或水笔，用于签署保密协议。防止你的考场不提供笔。
7、考试前你需要排队签到，存放物品，拿保密协议，安检，签署保密协议，现场照相。
8、抄考前协议的时候不要手滑，不要写错英文日期(= =)
9、进去之后拍照的时候别紧张。穿好看点，捯饬干净，放松微笑，这张照片会出现在你可爱的成绩单上。
10、尽量慢慢进考场，要不然做太快听不到别人念的口语题不然别人还在听力的时候，整个教室就你开始瞎bibi了。
考试过程中：
1、考试开始试音之前可以调节耳机音量(虽然我感觉变化不大......)
2、耳机进行试音时， “describe the city you live  in”，大声讲，你就当它是个问题!为什么要大声呢?你在试音的时候如果已经shame过了(实际上并不是)，那么之后你就可以游刃有余了。这是一个很好的找自信和进入状态的机会!须知考口语时很容易紧张或者怕被周围人干扰，所以在一开始就树立一种老子天不怕地不怕的气势很重要!如果在试音部分就担心是不是和周围人保持一致，那真正答题的时候会顾左右放不开而紧张卡壳的!就我个人这次考试而言，不仅回答了试音而且还故意很大声，就是为了调整建立放松自信的心理状态，你们这些渣渣，试音题都不敢回答，呵呵呵～
3、考试开始前会发放草稿纸，一般情况下，不够了都可以找监考员要。
4、只要你进了考场，包括休息室或者储物室的任何区域都不能看资料。
5、不要喝太多水。真的。口语的时候不会口干的。可能会但是不要喝太多的水。
6、听完听力不要急着摘耳机，蹦出个加试慌慌张张影响心情。听力加试请提前准备好，对于经典加试，网上是有攻略的。
7、中场休息不要吃太甜的东西，这个会影响口语发音的。中途上厕所吃东西不要跟人交流，也不要看东西。有人利用上厕所的死角揣小抄，不建议。一是心里肯定会一直担心，毕竟在做亏心事。二是被逮住就玩脱了。
8、口语考试的时候，耳机的麦克风离嘴稍微远一点点，否则会破音而且会录下呼吸声，大家懂得...但是声音一定还是要洪亮，不要管其他人怎样。一定要放轻松，不要紧张，一旦紧张，太慢，口吃，或者太快听起来像背的。都会丢分。注意口音，把握节奏。
9、充分利用指导说明倒计时的时间来调整节奏。尽量把自己的口语时间和大部分人保持一致。提前完成的话，别人答题会影响到你。落后的话，一是毕竟影响别人也不好是不是，二是会下意识的不好意思，然后降低音量，影响录音效果。
10、别觉得人机对话不好意思，普通话口试和第1次托福口语就是这么挂的。
11、综合写作主要是机器评分，所以，注意语法...机器基本是按照基础语法来评分的。
12、经典加试，大家看攻略的时候不要记答案的字母。通过题目本身记忆效果更好。
13、每个section开始之前都有一个direction播放，你可以选择跳过，但不建议这样做。听direction的时间可以用作不同section间切换时调整状态、心态的缓冲时间。
14、遇到任何机器的技术问题(是有可能的)，请立即向proctor举手示意，一般情况下可以恢复。
15、考试结束时有一个是否确认提交以及确认不取消成绩，大家看仔细，yes or no别填错了。
16、关于送分，考试开始之前可以给四个免费送分的quota，但是考试当天及以后送分就得交钱。如果你能保证自己考得很好，或者确定考好考坏就是它了，那就可以把这个给用掉，否则就算了。
17、如果听力和口语干扰怎么办?这个问题是有可能的，因为口语部分中也有听力，可能你在听的时候别人在说。其实这个也没什么好办法，一个就是自己尽量集中注意力，还有就是适当调整耳机的音量和位置(其实一般情况下耳机的隔音效果还是很好，听听力的时候不会听到外界的声音大家不用担心这个。倒是你自己说口语的时候能听到其他人的声音。所以还是要学会调整自己吧，大概就这样。)
18、境外考试一定要带上护照!以防万一也带上身份证吧，反正具体要求以考试报名确认信为准。
19、加试是每次考试都会有的，但不同的人加试不一定一样。比如你常规听力按理来说已经做完了，这个时候又冒出一句：in this part, you  will...那就是说现在就是加试了。(但他不会说this is a supplementary part。)
20、备考资料不要盲目相信，更好的做法是把它当成习题来练习，而不是去背备考资料。至于哪家好，其实也没有定论，每次考试情况都不一样的啦。
以上就是宁波朗阁为大家带来的第1次考托福要注意什么的内容，希望对大家的备考有所帮助。
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