茶山中考体育800米训练班

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中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：我们破灭的希望，流产的才能，失败的事业，受了挫折的雄心，往往积聚起来变为忌妒。 —— 巴尔扎克茶山中考体育800米训练班。


目前2022年东莞体育中考项目已经下发到各个学校，不少学校已经开始制定周密的备考计划，让学生加强练习，尽量让体育不拖中考后腿。离体育中考还有2个月的时间，相信各学校会精心组织考生加紧练习，大多数学生的体育应考水平是会有提升的。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：品格换来品格。慷慨，尤其是还兼有谦虚，就会使人人赢得好感。——歌德，茶山中考体育800米训练班。


中考体育体能选考训练（篮球、排球、动作技能组合）
班制 一对多
课时 2
适合对象 10-15岁 
开课校区 南城校区、东城校区、万江校区、莞城校区
文字版课程详情介绍
中考体育统一现场考试：采用“1+1+1“方式，即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上（男）或平行梯悬垂攀移（女）
必考科目2选1:1000米(男生）或800米（女生、100米游泳）
选考科目5选1：篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：最困难之时，就是我们离成功不远之日。——凯撒茶山中考体育800米训练班。


近两年国家对体育考试的要求逐步提高，各地对体育中考的“监考”也会日趋严格。今年由于中考体育项目难度之王“引体向上”被列入男生必考项目，预估今年东莞体育中考拿满分就不会那么容易了，各学校满分率下降是大概率，各位家长要做好心理准备，尤其体育困难户的家长。
根据小编了解，目前东莞男生引体向上能做5个以上的不多，不少男生，尤其偏胖男生做1个都困难。引体向上有一定技巧性，需要通过不断练习才能逐步提高，不像排球，篮球项目可以在短期内能迅速提高，这确实让不少考生和家长比较担心。如今，中考竞争日益激烈，1分足以甩一操场，体育中考相对比较容易拿分，体育中考如果失分，容易打击学生后期中考冲刺的信心，各位家长务必要重视体育中考，避免失分过多，导致影响中考总分成绩。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。——富兰克林茶山中考体育800米训练班。


中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。 —— 达尔文茶山中考体育800米训练班。