东城中考体育项目培训班

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如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。东城中考体育项目培训班。


为了顺应广大中学生对中考身体素质测试的需要，让一些需要提高现有体测成绩的学生有个学习的平台，特别开设了中考体育培训班
培训班主要针对中考身体素质测试进行有效的训练，提供良好的训练场和优秀的教练员，利用暑假和开学后每周短暂的学习训练周期，通过科学系统的训练手段，为广大参加中考身体素质测试的中学生打下坚实基础，同时，以应对中考体育加试，有效提高中考成绩
我们的教练队伍都是体育大学专业教练员，我们将用科学、健康的方法对孩子进行训练，只要按照正确的方法和规律坚持锻炼，体育成绩一定会得到大幅度提高。而体育的魅力恰恰就在于磨练人的毅力，突破人的极限，激发人的潜能。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。 —— 鲁迅，东城中考体育项目培训班。


中考体育体能选考训练（篮球、排球、动作技能组合）
班制 一对多
课时 2
适合对象 10-15岁 
开课校区 南城校区、东城校区、万江校区、莞城校区
文字版课程详情介绍
中考体育统一现场考试：采用“1+1+1“方式，即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上（男）或平行梯悬垂攀移（女）
必考科目2选1:1000米(男生）或800米（女生、100米游泳）
选考科目5选1：篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）。一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋东城中考体育项目培训班。


2023年体能素质考试项目确定为：
男生为：引体向上；女生为：平行梯悬垂攀移；两个项目评分标准按照《关于印发<东莞市初中学业水平考试体育与健康科目考试实施方案（2019年修订）>的通知》（东教考函〔2019〕29号）所规定的标准实施。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：品格是一种内在的力量，它的存在能直接发挥作用，而无需借助任何手段。——爱默生东城中考体育项目培训班。


生活的理想，就是为了理想的生活。 张闻天东城中考体育项目培训班。