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东莞跳绳训练营,东莞菁英体育

2024-10-29 00:04:47 30
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东莞中考体育培训课程——助力梦想起航

专业实心球培训,让孩子在中考体育中脱颖而出

 一、引言

每年的中考季节,家长们总是为孩子的体育成绩捏一把汗。中考体育不仅关系到孩子们的升学之路,更是对他们身体素质的一次考验。而在众多考试项目中,实心球作为一项技术性和力量性并重的项目,成为了许多学生和家长的关注焦点。

 二、实心球培训的重要性

1. 提升技术,增强信心

实心球是中考体育中的重要项目之一,它不仅需要力量,更需要技巧。通过专业的培训,孩子们可以掌握正确的投掷姿势和技术,从而提高成绩,增强自信心。

2. 增强体质,促进健康

实心球训练不仅能提升孩子们的力量和耐力,还能促进全身肌肉的发展,增强体质,改善身体健康状况。




东莞跳绳训练营,东莞菁英体育东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录: “在最低谷中跋涉,怎么样走都是向上。”2023年的标准满分是:
194节跳绳.800米(女性)3节06节,1000米(男性)3节(21节)。
运动素质综合评价(20分)
综合评价成绩=体育课程成绩+《国家学生体质健康标准》成绩+体育知识综合测验成绩。
(1)体育成绩(6分)。七八九年级体育课程均为2分。每学年度体育课成绩以广州市义务教育阶段体育和健康学业质量评定标准评定,优等者为2分,优等者为1.5分,及格为1分。
(2)国家学生体质健康标准(10分)分数。七、八年级学生应参加国家学生体质健康标准测验,八年级每学年满分为3分,九年级满分为4分,其中优秀为满.良好为2分.未参加测试为0分。(注:2021届毕业生仅计八、九年级测验成绩,九年级各5分,优等生5分,优等生5分.良好为4分.通过2分.未参加考试为0分)
(3)综合体育知识考试(4分)。体育课综合知识测验有40个单选题,每题0.1分。八年级学期结束时,以及其它科目的期末测验,考试的内容是关于体育与健康的一般知识。
2.三大球的得分标准。
三个主要的球都是用时间测验的。
一.足球
橄榄球测验场地为25m×23m,设有标志桶、标牌杆、挡板。测试过程是颠球.障碍跑.传球.带球.绕棒.射门.最终到达终点。
根据规定,男子完成第十个颠球.女子完成第五个颠球,并且球体着地后,必须用脚将球停稳在颠球区内,方可进行剩余测试,并停止球道。接着,按照路线从标示杆的右面出发,一直传到接球点。应在传中线上进行传球,并与挡板接触弹回传线外算一次。如未能回弹至传球线外,考生可自行运球至传球线外(也算完成一次),则须分别完成2个挡板传球。再按路线从标杆右方起动,直到射门位置开始射门。不限的投篮距离,球进门,并通过终点线的人为结束测试。
标准满分是男子47.3秒,女子49.3秒。东莞跳绳训练营,东莞菁英体育东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——范仲淹。

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东莞箐英中考体育优势


我们的优势

1. 专业教练团队

我们拥有一支经验丰富、资质齐全的专业教练团队。他们不仅具备深厚的理论知识,更有丰富的实战经验,能够根据每个孩子的特点制定个性化的训练计划。

2. 科学训练体系

我们采用科学的训练方法,从基础动作到高级技巧,循序渐进地帮助孩子们提升实力。每一堂课都经过精心设计,确保孩子们能够在轻松愉快的氛围中学习和进步。。

3. 完善的教学设施

我们提供一流的训练场地和设备,确保孩子们在安全舒适的环境中进行训练。同时,我们也注重教学设施的定期维护和更新,以满足不同阶段的训练需求。

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1. 基础班

针对初学者,主要教授基本动作和技巧,帮助孩子们打下坚实的基础。东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:逆境展示奇才,顺境隐没英才。——霍勒斯东莞跳绳训练营,东莞菁英体育。

2. 进阶班

针对有一定基础的学生,进一步提升技术和力量,突破自我极限。东莞跳绳训练营,东莞菁英体育

3. 强化班

针对即将参加中考的学生,进行高强度的训练和模拟测试,全面提升应试能力。。

东莞中考体育培训课程,不仅是对孩子的一份关爱,更是对他们未来的投资。东莞跳绳训练营,东莞菁英体育我们坚信,在专业教练的指导下,每一个孩子都能在中考体育中取得优异的成绩,迈向更加光明的未来。

亲爱的家长们,如果您希望孩子在中考体育中脱颖而出,请加入我们,让我们一起为孩子的梦想保驾护航!赶快行动起来,分享这篇文章给更多的朋友,让更多的人了解我们的培训课程,共同助力孩子们的梦想起航!东莞跳绳训练营,东莞菁英体育东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:人生的意义不在于拿一手好牌,而在于打好一手坏牌。。

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