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考试采取平时体育成绩和体育测试两部分综合评定,其中平时体育成绩占15分,体育测试成绩占15分。测试项目分为三项,其中坐位体前屈或立定跳远,考生可自选其中一项。
平时体育成绩:以初一、初二和初三《国家学生体质健康标准》的测试结果计取。每学年满分为5分,其换算办法为:85分以上为5分,70—84分为4分,60—69分为3分,59分以下为2分。3学年共计15分为满分。
体育测试项目及分值具体如下:第一项:1000米(男)、800米(女)5分;第二项:坐位体前屈、立定跳远5分,考生可自选其中一项作为考试项目;第三项:1分钟跳绳5分。杭州中考体育培训,杭州中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:对人生来说,健康并不是目的,但它是第一个条件。富阳跳绳培训机构,宏优体育。
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2. 定制化培训方案
每个学生的体质和运动基础不同,我们根据每位学员的具体情况,量身定制科学合理的训练计划,确保每一次训练都能带来最大的效果。富阳跳绳培训机构,宏优体育杭州中考体育培训,杭州中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:在是非面前要有辨别能力,在诱惑面前要有自控能力,在警示面前要有悔过能力。。
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从基础体能训练到专项技能提升,我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习,学员们不仅能提高运动成绩,还能养成良好的锻炼习惯。
学员心声
“在这里训练,我的体能和技巧都有了显著提升。教练们非常专业,也很关心我们的进步。” —— 小王,初三学生,。
“感谢杭州宏优中考体育培训班,让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩!” —— 小李,往届学员。富阳跳绳培训机构,宏优体育。
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