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萧山中考体育培训价格,宏优体育

2024-10-31 10:21:52 12
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杭州中考体育培训,杭州中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:凡事皆有极困难之时,打得通,便是勇者。萧山中考体育培训价格,宏优体育项目二:引体向上(男)
场地器材
高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。
测试方法
受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
计分标准杭州中考体育培训,杭州中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:团结、友爱、诚实、自主、自立、力争做个诚实自信的孩子。萧山中考体育培训价格,宏优体育。


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杭州中考体育培训,杭州中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:知己知彼,百战不殆。——《孙子兵法·谋攻》萧山中考体育培训价格,宏优体育考试内容:50米跑;坐位体前屈;立定跳远;引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女);掷实心球;跳绳;篮球运球;足球折线运球;1000米跑(男)/800米跑(女)。考生须任选其中2项,选定项目后不得更改。每个项目的分值各30分,总分值60分。各单项测试时以0分为起点,不得设最低分。
成都市中考体育,总分5分
考试项目包括坐位体前屈(15分)、立定跳远(20分)和长跑(男生:1000米,女生:800米,15分)。
深圳市中考体育:总分50分
组成包括:必考科目+选考科目。两科考试成绩得分的平均分(平均分超过100分的按100分计)按0.5的权重计入其中考考试总成绩。
必考科目:200米跑、中长跑(女生800米和男生1000米),选其一。选考科目:800米跑(女)/1000米跑(男)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)/引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿),选其一。必考科目中选择过中长跑项目的,可选除此之外的其他项目。
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我们的教练团队由经验丰富、资质认证的专业人士组成。萧山中考体育培训价格,宏优体育他们不仅精通各项体育技能,更懂得如何因材施教,帮助每位学员找到最适合自己的训练方法。

2. 定制化培训方案

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从基础体能训练到专项技能提升,我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习,学员们不仅能提高运动成绩,还能养成良好的锻炼习惯。
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学员心声

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感谢杭州宏优中考体育培训班,让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩!” —— 小李,往届学员。萧山中考体育培训价格,宏优体育。

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