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适合托福长期备考考生的听力5步训练方法推荐
长期备考托福听力的考生需要对自己的学习安排有明确规划，不能因为时间较多就懈怠或是每天只做少量练习甚至三天打鱼两天晒网蒙混过关。下面宁波朗阁就来介绍一种适合长期备考考生打基础稳步提升的托福听力3阶段5步训练方法。
适合托福长期备考考生的听力5步训练方法推荐
托福听力长期备考3阶段5步训练法介绍。
入门阶段：入门素材五步听写训练 —1-2个月
提升阶段：托福官方模考套题五步听写训练—1-2个月
拔高阶段：托福官方模考套题精听法+倍速听力训练—1-2个月
(按着此方法，可实现最快3个月最慢6个月的听力能力提升，而且扎实的训练会提供给你冲击听力满分的实力。)
五步听写训练法-步骤：
step1：预习生词—如果没有老师协助和资料支持，可略过这一步
step2：听四遍
第 一遍：整篇听，听话题和大意
第二、三遍：一句一句听，尝试写出每一句
第四遍：整篇听，补充未写上的单词和句子
step3：看原文对答案 ——理解每一个单词、句子、观点，将原文吃透。
step4：跟读5遍 ——重点关注漏听、错听的部分，以及连读、爆破等语音现象，然后模仿。跟读直到通顺，不磕巴。前两遍可看原文，后面尽量不看，直接听+跟读。
step5 : 不看原文，循环听5遍+——直至听到句子时，能捕捉到每一个单词，并立刻反应出句子的意思;甚至还有余力思考前后句观点和文章逻辑。
练习素材：
入门：入门素材(1min-1.5min，150词，8句话左右的慢速素材)
提升：托福官方模考套题真题(老托+新托，每次只练习1min-1.5min的素材——大约3天练完1篇新托)。
拔高：托福官方模考套题真题(新托，每次完整1篇)。
练习频率：每天一次
练习时长：
入门：每天0.5-1h
提升：每天1-2h
拔高：每天0.5-1h
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北京朗阁托福培训在线报名！托福托福听力：高频词汇汇总
托福听力中有一个隐藏考点很多同学在备考时都没有充分意识到，那就是听力素材中说话者使用的一些词汇词组，这些词组具有独特含义，单从字面上理解很容易出错。下面宁波朗阁就来汇总整理这些需要大家重点记住的托福听力词汇词组。
托福听力：高频词汇汇总
托福听力重点词汇词组汇总一览
1.a big shot = an important person 大腕儿，大亨
2. a breath of fresh air 使人耳目一新的人
3. Achilles’ heel 致命弱点;个性的瑕疵
4. be all ears 洗耳恭听
5. be all eyes 目不转睛
6. a wet blanket 讨人嫌的人
7. chip in = contribute money 捐献，集资
8. sell like hot cakes = sell very well or very quickly 畅销
9. get butterflies in one’s stomach = get nervous 紧张不安
10. two thumbs up 举双手赞成
11. be the apple of one’s eye = be very precious to sb. 非常珍贵
12. pull one’ s leg = tease someone 开某人玩笑
13. break one’ s back 辛勤工作
14. twenty-four seven = 24 hours a day, 7 days a week = all the time 永远，一直
15. go for a song = be sold very cheaply 贱卖
16. bucket down = rain very heavily 瓢泼大雨
17. backroom boys 幕后英雄
18. below the mark = not measure up 不够水平，不合格
19. beyond compare 绝 佳的，最 棒的
20. break even 不赔不赚
21. by the book 照章办事
22. cast a cloud over 泼冷水，是蒙上阴影
23. castles in the sky / air 空中楼阁
24. as clear as a bell 非常清楚
25. clear the air 消除误会
26. come to terms 达成协议
27. shed crocodile tears 假装哭泣，假慈悲
28. cut corners 走捷径
29. do’s and don’ts 行为规范
30. face the music 面对现实
31. fair and square 正大光明的
32. first things first 先说重要的
33. forgive and forget 尽释前嫌;握手言和
34. get the ball rolling 使蓬勃发展
35. a knockout 引人注目
36. a man of few words 沉默寡言的人
37. a rainy day 不如意的日子
38. all thumbs 笨手笨脚的;一窍不通的
39. ants in one's pants (skirt) 坐立不安
40. as mod as sb. 与某人一样时髦
41. at one's finger's tips 了如指掌
42. at sixes and sevens 混乱的
43. backseat driver 指手划脚的人
44. bite one's head off 大发脾气
45. black sheep 不孝子女
46. blow one's top 怒发冲冠
47. break one's neck 痛打一顿;拼命做某事
48. break the ice 打破僵局;打破沉默
49. bring down the house 掌声雷动
50. burn a hole in one's pocket 花钱如流水
51. buy your story 相信你的话
52. call it a day 今天到此为止
53. Capital idea 好主意
54. cold fish 冷酷无情的人
55. dark horse 黑马;冷门
56. daylight robbery 价钱贵到离谱
57. dear Jones letter 绝交信
58. dirty dog 卑鄙小人
59. eat one's words 承认错误
60. every Tom, Dick and Harry 张三李四
61. flat tire 没精打采
62. from A to Z 从头到尾
63. go on the horse 快一点吧
64. God knows 天晓得
65. gone with the wind 随风而逝
66. good for nothing 毫无用处的
67. Great minds think alike! 英雄所见略同。
68. happy go lucky 乐天派
69. have a big mouth 话多的人
70. have it both ways 权衡两方面
71. have time off 休假
72. have words with sb. 口角
73. hit of the show 表演中最精彩的一幕
以上就是宁波朗阁为大家汇总整理的托福听力重点词汇词组，还请各位同学认真记住，相信会对大家备考托福听力有所帮助。
北京托福培训，北京托福培训班，北京托福辅导，北京朗阁托福培训励志格言：人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳北京朗阁托福培训在线报名！托福。
随着留学热潮的日渐高涨，英语考试已成为许多学生考研和出国留学的必备技能之一。而托福作为全球公认的英语能力标准考试，其重要性显而易见。对于广大考生来说，想要高效地备考托福，首先要选择一家优秀的专业托福培训学校。北京朗阁托福培训在线报名！托福北京托福培训，北京托福培训班，北京托福辅导，北京朗阁托福培训励志格言：炫，青春的活力；甜，青春的滋味；美，青春的本质。。
那么，专业的托福培训机构应该具备哪些特点呢？
一、教学内容全面
专业的托福课程不仅要包括听、说、读、写四项考试技能，还要涵盖托福考试的全面知识体系，包括语法、词汇、阅读和写作考察点等。这些内容都需要针对性强、深入浅出的教授，以达到事半功倍的效果。
二、教学科学规范
托福培训学校应该具有一套科学规范的教学体系，包括教学课表、教学大纲、教学计划和教学流程等。通过科学规范的教学管理，可以保障学生高效地掌握托福考试技巧和知识。北京托福培训，北京托福培训班，北京托福辅导，北京朗阁托福培训励志格言：人类经常把一个生涯发生的事，撰写成历史，在从那里看人生;其实，那不过是衣服，人生是内在的。——罗曼.罗兰
三、师资力量强大
专业的托福培训学校必须具备优秀的师资力量，包括丰富的教学经验、深厚的学术背景和高超的教学能力。教师需要具备多才多艺、善于引导和适应不同学生需求的特点。通过专业的培训，学生可以获得高质量的教育资源，提高托福成绩。
四、教学质量有保障
托福培训机构需要保障教学质量，让学生得到专属的教学服务，以达到真正的人性化教育。通过考试、测评、课程评价等环节，对学生的学习进展和教学质量进行跟踪，及时给予反馈和帮助。北京朗阁托福培训在线报名！托福。
五、丰富的学习资源
优秀的托福培训学校应该具有丰富的学习资源，包括教材、词汇书、习题集和模拟试卷等。学校还应该提供多样化的课外活动和学习支持，如英语角、读书会、作文指导等，以提高学生的综合素质和语言表达能力。
总而言之，优秀的专业托福培训学校在教学内容、教学规范、师资力量、教学质量和学习资源等方面都具备很高的水平。择校时应该根据自己的需求进行选择，不断提高自己的英语水平和托福成绩，实现更高层次的人生目标。北京托福培训，北京托福培训班，北京托福辅导，北京朗阁托福培训励志格言：只要功夫深，铁杵磨成针。北京朗阁托福培训在线报名！托福。
