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| 高级私人教练专家课程安排 | 课时 | |
| 实践课 | 对应肌肉位置的徒手训练教学 | 34课时 |
| 对应肌肉位置的固定器械训练教学 | 35课时 | |
| 对应肌肉位置的自由重量的训练教学 | 36课时 | |
| 主动伸展与被动拉伸的训练原则 | 5课时 | |
| 解剖学姿势与评估 | 5课时 | |
| 柔韧性评估 | 5课时 | |
| 功能性训练 | 功能性训练起源与概念 | 3课时 |
| 特点与应用 | 3课时 | |
| 竞技体能 | 3课时 | |
| 代偿 | 3课时 | |
| 热身的定义与作用 | 3课时 | |
| 动作进退原则 | 3课时 | |
| 课程设计 | 4课时 | |
| 器械训练 | 3课时 | |
| 理论课 | 运动生理学 | 7课时 |
| 运动解剖学 | 8课时 | |
| 生物力学 | 7课时 | |
| 运动处方 | 7课时 | |
| 心肺训练指引 | 7课时 | |
| 营养学 | 7课时 | |
| 特殊人群训练法 | 7课时 | |
| 销售课 | 25课时 | |
| 总课时 | 220课时 | |
上课时间：
白班、晚班、周末班三种（详情请咨询我们）
全日制：8：30-11：30 / 13：40-16：00
业余班：晚上：18:30-21:00
周 末：8：30-16：00（每周六或周日全天）
课程周期：
以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
报名须知：
1、外地学员，需代办食宿，提前和老师预约沟通。
2、学费不包含食宿费用。
3、校区顾问会不定期回访学员情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师电话。
6、优惠活动请和报名老师咨询了解。
竭诚为您服务，如需帮助，请在线联系值班顾问，顾问会第一时间安排课程老师电话和您沟通介绍！
