2018-10-23 17:06:37 人气:4968
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果然功夫不负有心人,2018年俄罗斯世界杯暨2019年阿联酋亚洲杯联合预选赛中,国足2比0击败卡塔尔成功晋级12强。结果,你知道的,自然是举国激动,欢庆。
小编也是个爱运动的的妈妈,说到足球,小编就像跟大家谈谈各种球类运动对儿童身体各方面的好处了。日常生活中,我们常见的球类大都是篮球,足球,羽毛球以及乒乓球等。
篮球:塑造健美身材
NBA球星,哪个不是身材挺拔,四肢修长,身材健美,肌肉发达但韧性十足。也许你会说,这是严格挑选的人才,不这样怎么进NBA。但是,这些篮球尖子之所以这么优秀,都是从小苦练篮球得来的;不然,你找个踢足球的来比比。
孩子从小打篮球,不仅可以长得更高,而且可以锻炼美化身体各个部位的肌肉。同时,长期打篮球可提高各关节的強度,韧带的柔软度;并增加骨骼的强度、密度, 避免人到老年患退化性骨质疏松,看看每个篮球赛事中的耄耋老人就知道打篮球的骨骼有多健壮了。
足球:强化腿部
看到这你可能心里在吐槽足球运动员的身高和腿型了,但是,人家是职业的足球运动员,常年跟足球打交道的。如果你将足球作为一种锻炼,它的优点是很突出的。
谁不希望有一对矫健的飞毛腿呢?
足球是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。
乒乓球,羽毛球:完善眼球,灵活应变
作为考验应变能力,反应能力和眼里的运动,乒乓球和羽毛球都是国人的骄傲。
课程安排时间:
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程(详情请咨询顾问)
白 班:8:30-16:30 (周一至周五白天时间段选择)
全日制:8:30-11:30/13:40-16:30 (周一至周五全天上课)
晚上班:18:00-21:00
周 末:8:30-16:30(每周六或周日全天)
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
课程周期:
课程周期长短以学员实际所报班级为准,一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费:
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等,我们开设有不同的班级,费用有所区别,费用以学员所报班级为准,学员根据自身要求选择报班,如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动,详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程:
学员如需参加体验课程,至少需提前一周和顾问预约体验课程,提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区,顾问会及时登记预约就近校区体验课程,预约成功后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知:
1、外地学员,需代办食宿,提前和老师预约沟通。
2、学费不包含食宿费用。(全日制住宿课程除外)
3、校区顾问会不定期回访学员,了解基础情况,请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期,需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费,学员需到校区办理。(实际情况以校区规定为准)
6、报名完成后保留好报名票据,以及课程老师联系电话,以便后期和老师跟进。
7、优惠活动请和报名老师咨询了解。
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