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常平立定跳远培训,预约免费试学。

2024-09-24 01:45:19  人气:17

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东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:完美的品格,是在背地里做可以公开于世的事情。常平立定跳远培训,预约免费试学。一、篮球
(1)场地器材规格及设置要求
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下:长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。
标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为6号篮球(其重量为510-567g,周长为724-737mm),球内气压符合篮球竞赛规则要求。
(2)考试操作规范及要求
考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆,同时,开始计时。
运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:我的生活每况愈下,但它没有过错,因为我不仅没有跌倒,反而始终斗志昂扬。也就是说,生活中的每一次下降,并没有使我退回到出发点。[法]圣西门《生平自述》,《圣西门选集》 第1卷,第1页。常平立定跳远培训,预约免费试学。。


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4. 每人测试2次,取最好成绩作为该项测试最终成绩。以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。如: 17.11为17.2。
三、残免与病(伤)免
残免考生成绩按所在地市当年中招体育考试平均成绩计入总分。病(伤)免考生成绩按终结性评价分值的60%和过程性评价得分之和计入总分。各省辖市、省直管县(市)教育行政部门要做好手续验证工作,并予以公示,杜绝不正之风和违纪现象。
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2. 定制化培训方案

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3. 先进的训练设施

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4. 系统化的课程设置

从基础体能训练到专项技能提升,我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习,学员们不仅能提高运动成绩,还能养成良好的锻炼习惯。
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学员心声

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感谢东莞箐英中考体育培训班,让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩!” —— 小李,往届学员。常平立定跳远培训,预约免费试学。。

 报名方式

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