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横沥专业中考体育训练

2024-11-24 22:44:54  人气:2

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近日,东莞市教育局正式发布了新的中考体育政策,这一政策的出台旨在进一步提升学生的身体素质和运动能力,引起了社会各界的广泛关注。

政策背景与目标

据悉,新政策是在充分调研和广泛征求意见的基础上制定的。横沥专业中考体育训练东莞市教育局相关负责人表示,此次改革的主要目标是通过增加体育考试的分值和优化考试项目,鼓励学生积极参与体育锻炼,提高他们的综合素质。

具体措施

新政策对中考体育考试的内容进行了调整。首先,体育考试的总分由原来的50分提高到70分,增加了考试项目的多样性。东莞中考体育培训,东莞中考体育训练,东莞箐英体育培训励志格言:永不放弃,成功将属于你。横沥专业中考体育训练其次,考试项目包括长跑、跳远、游泳等传统项目,并新增了篮球运球和足球运球两个项目,以全面考察学生的运动技能。

此外,新政策还强调了平时成绩的重要性,将学生的日常体育表现纳入考核范围,占总分的20%。这意味着学生不仅要在考试中表现出色,还需要在日常的体育课上积极锻炼。

社会反响

新政策一经公布,立即引发了广泛的讨论。家长普遍表示支持,认为这有助于孩子养成良好的运动习惯,但也有一些家长担心孩子的运动压力会增加。东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:百日阴雨总有一朝晴对此,市教育局回应称,将会加大对学校体育设施和师资力量的投入,确保每个学生都能得到科学、系统的体育训练。

未来展望

东莞市教育局表示,下一步将继续完善中考体育政策,并逐步推广到全市各个学校。同时,还将加强与家长和社会各界的合作,共同为学生的健康成长创造良好的环境。

总的来说,新的中考体育政策标志着东莞市在推进素质教育方面迈出了坚实的一步。希望通过这项政策的实施,能够有效提升学生的身体素质,培养更多全面发展的人才。横沥专业中考体育训练东莞中考体育培训,东莞中考体育训练,东莞箐英体育培训励志格言:拼搏不是你求出来的,而是你争取出来的。横沥专业中考体育训练。


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东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:The secret of success is constancy to purpose.横沥专业中考体育训练作为河南省某初中学校的总务主任及初三班主任,刘勇(化名)在疫情期间会要求学生每日进行体育训练,并且“打卡”,例如在家蛙跳、俯卧撑、跳绳等。“初期效果还不错,学生积极配合,但是后期大部分学生都是应付。”4月14日,刘勇告诉澎湃新闻,学生在家待得太久,不能下楼训练,在家训练也很容易扰民,“效果很差”。
河南省所有初三学生4月13日即迎来开学,但体育训练并没有随之恢复正常。刘勇称,原本计划好的课间操被“临时取消”,“感觉学生戴着口罩,呼吸困难,也是(因为)接到了上级通知,这周都不进行跑步”。
在刘勇看来,疫情之下,进行密集活动会有很大的风险,且眼下“中考体育对学生来说是一种折磨”,时间紧迫且学生错过了最佳锻炼时间。“差不多晚了有两个月的锻炼,大部分家长愿意让他取消,我个人感觉,对大多数的孩子来说,取消还是比较好的。”刘勇表示。
新乡市某校初三班主任陈越(化名)介绍,往年中考体育考试都定在四月中旬,“基本上半个月左右,全市初三学生体育测试会进行完”,而今年目前没有收到具体通知。
“体育成绩对学生(升学)还是有一定影响的。”陈越称,部分学生体育成绩会达到满分,但不善于运动或者平时不喜欢运动的同学,则“难以取得优异成绩”。“(体育测试能否进行)或影响学生中考整体成绩,进而影响其能否升入重点中学,或者重点中学的重点班。”陈越说。
取消与否要“因地制宜”横沥专业中考体育训练东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:  做你说过的,说你能做的。




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教育部门规定的中考体育项目有以下这些!横沥专业中考体育训练

耐力跑:男生(1000米),女生(800米)

男生:立定跳远,篮球绕桩,坐位体前屈,引体向上,实心球。

女生:一分钟仰卧起坐,一分钟跳绳。

中考体育技巧!

耐力跑:重心是由后脚跟过渡到前脚掌,重心稍微向前,调整呼吸节奏,尽量迈大步,步频快一点。横沥专业中考体育训练

立定跳远:预摆,起跳,腾空,落地四个步骤完成的,预摆时,上下肢动作协调,空中展体要充分,强调离地时脚掌在蹬地时要瞬间发力,落地是要时机要把握好,尽量后脚跟落地,然后过渡到前脚掌,落地时身体往前,不往后。东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:绳锯木断,水滴石穿。——罗大经《鹤林玉露》横沥专业中考体育训练

一分钟跳绳:身体直立,两眼目视前方,绳子打地时起跳,落地是前脚掌着地,摇绳主要是用手腕,横沥专业中考体育训练起跳是不要跳得太高,落地时要屈膝,可以缓冲动作,呼吸保持呼吸节奏,全身放松,上肢和下肢动作要协调。

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