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浏览人次:6次 发布时间:2024-10-31

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中考体育分数组成:七年级(15分)+八年级(15分)+九年级(20分)。七、八年级学生由学校组织测试,九年级由长春市教育局统一组织在各县(市)区分设测试点,实行“三统一”,即“统一测试时间”、“统一测试程序”、“统一培训和选派测试员”。
中考体育项目组成:必考项+二选一项+三选一项。必考项:1000米跑(男生)、800米跑(女生);二选一项:一分钟跳绳、足球运球绕标志物,任选一项;三选一项:立定跳远、前掷实心球、坐位体前屈,任选一项。
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考试内容两项:坐位体前屈满分20分,男生1000米跑、女生800米跑满分30分。
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2)每日保持合理的运动量,不可冒进也不可过度放松,调节好运动节奏,以最佳状态投入考试;
3)建议提前询问考点所用考试器材,事先做好充分准备,避免在考试过程中遇到意外情况,影响发挥。如果无法获取器材的具体信息,也不必过于紧张,可以提前使用带计数器的型号跳绳进行练习;
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