时间

黄埔军事7天陆军体验营（苏州战区）

D1

上午

战队集结：听从教导人员指挥，统一入营报道，发放军服及军营物品；

军营入住：认识教官及辅导员、发放军用物资、了解基地环境；

下午

开营仪式：宣布“雪豹战队”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；

团队建设：设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”。

军事初挑战：

（一）站姿、坐姿、卧姿，培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力；

（二）耐力训练：轻装3公里越野，初步挑战“温柔乡”的自己。

晚上

班务会：学习中国人民解放军《纪律条令》，学唱军歌。

D2

上午

军事基础训练（一）：立正、稍息、跨立、停止间转法、坐下与起立、敬礼礼毕；

军事反恐演习：分队进行反恐侦查，敌情反馈，发现恐怖分子踪迹,深入敌后，抢滩登陆，围剿恐怖分子。

下午

特色军事科目（一）：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）；

军事体能无极限：体能、炎热天气中分组对抗赛，身体心灵的双重考验，磨练学员意志。

晚上

多彩军营：军歌拉练，军营日记。

D3

上午

军事基础训练（二）：三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）；

军事拓展活动：“谁偷了鸡蛋”打破定向思维，培养创新能力。

下午

特色军事科目（二）：旗语——用旗子表达各种军事战斗信号；

雪中徒步翻越：重装徒步5公里——背包负重3公斤（水、干粮、装备）。

晚上

观看军事励志电影：《战狼2》或感恩课程。

D4

上午

自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾、地震自救方法等；

自救互救演习：火灾，绑架，骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。

下午

雪豹红/蓝军实景对抗演习：1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；2、真人CS雪地野战——充分锻炼营员的反应能力、隐蔽能力、射击能力、思考能力、战略智慧等综合素质……

晚上

军营夜生活：自卫哨、巡逻，家长与营员互动（电话）时间；

D5

上午

战术特训：

（一）匍匐前进：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐；

（二）观察、判定方位、通信联络、地形地物、伪装等战术训练；

下午

格斗术：近身格斗，擒拿技巧特训（一招制敌、空手夺白刃），接触军事技能和军事知识，亲身体验军人严酷的基础科目训练。

体能训练：击掌俯卧撑，拍臂仰卧起坐。

晚上

军事大课堂：集体活动。

D6

上午

军事装备体验：认识枪械种类并进行分解，了解国内、国际轻武器发展史，近距离接触现代国防设备，树立保家卫国意志；

军事拳术：军体拳，擒敌拳，龙拳，擒拿格斗防身术训练

下午

单兵战术：战术卧倒与起立，低姿，侧姿，高姿匍匐前进

匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命；

晚上

感恩教育：写给家长的一封信

D7

上午

军事拓展：“我们是最棒的”；

汇报表演：陆军战队大阅兵、总结回顾；

授
宁海叛逆青少年军事特训营
14.路遥知马力，日久见人心。——《元曲选·争报恩》

夏令营给 家长的一封信

各位家长：

针对夏令营， 父母 存在的 有很多疑问与担忧。 为此 ，我们根据自己 多年的组织 经验 ， 总结 一些 问题 作以下 解答。

关于用餐 ： 不敢保证比家里妈妈烧的好吃啦，但 一定 保证卫生， 营养搭配合理， 少辣、多汤、禁刺鱼。

关于住宿 ： 我们每天晚上会安排专人值班巡逻（主要检查是否按时就寝、就寝纪律、 人员在为位、 室内温度 、踢被子， ）

关于老师带队 ： 我们按照一个班配一名 教官和一名女辅导员老师， 24小时 无缝化管理 。全程跟随负责纪律、生活、学习、照片拍摄。

关于孩子想家 ： 根据我们 多年 的经验， 有些孩子会在 第一天晚上 有些 想家，第二天基本会适应。 我们 的教官老师会像父母一样，在第一天晚上关注这些孩子，会陪同到孩子入睡，宿舍里也有很多同学陪同着， 转移孩子的注意力， 根据我们的经验 ，过了 第一天基本没什么问题。 (对他们来说，是一种成长)

关于洗澡 ： 在夏令营前，建议家长让孩子自己学会洗澡 ， 我们的教练老师会全程组织孩子洗澡，每次洗澡前会强调洗澡间的使用方法、注意事项和规则要求，大的孩子会帮助照顾年龄小的。

关于洗衣 服 ： 我们会有专业老师给孩子上洗衣服课程，让孩子学会正确的洗衣服方法和步骤，同时在洗衣服服过程中，教官老师全程组织操作和指导，提倡大小结对，互帮互助。

关于梳 扎头发 ： 我们安排带队老师协助 女 营员梳 扎头发 ，由于孩子容易弄丢橡皮筋，建议家长让孩子多带 一些橡皮筋 。

关于洗头吹发 ： 我们配有电吹风机，能够自理吹头的就自己吹，不能自理的由生活老师协助把头发吹干。

关于喝水 ： 教官老师 每天都会 不定时 叮嘱 和提醒 孩子多喝水，也请家长给每个孩子准备一个 不易打破的 塑料 水杯 ， 我们会统一贴上姓名标签 。基地的 饮用 水 不限量 供应。

关于跟孩子临行约定 ： 约定孩子需要锻炼的地方（要具体到事物：比如洗澡，比如刷牙、比如哭鼻子）而不只是 告知 。

1 ， 可以来看孩子吗？什么时候能打电话？

夏令营是 孩子童年、少年一段宝贵的生存 生活体验，可以让 孩子 们 甩开家长的照顾、独立长大 、 学会与人相处、 眼界开阔， 培养 孩子独立生活的能力。我们 不建议家长 来探访， 特殊情况可先和我们沟通好，我们每天都会 通过微信群 给 家长 们发孩子们的照片， 可以随时了解孩子的状况。

2 ， 孩子生病了怎么办？

查房时 ： 随队医生 每天会目测、询问 孩子身体状况 ，如有个别 孩子 异常会测量体温。

活动中 ： 随队医生 携带：温度计、创口贴、消毒 消炎 喷雾、藿香正气水 、感冒 等 药品 ，建议 部分 家长 根据自己孩子的身体情况，给 孩子自带孩子的常用 药品，报名时交给并告知我们 ，以备万一。

全行程 ： 若孩子身体不适， 会第一时间通知家长， 我们也会 及时送医。就诊需要得到家长的授权，我们随时沟通

3 、家长打电话的技巧：不要直接就问想不想妈妈？ 建议如 问：你今天学到了什么？交了哪些新朋友？今天最开心的事情？有没有什么好玩的事情跟妈妈分享一下？

4 、关于照片：活动 中 ，辅导员以保障孩子的安全 和照顾孩子的生活 为主，中途的空挡，我们会安排辅导 员 拍照，但是由于辅导员的个人技术不一，所以请家长不要比较，照片的多少和照片的质量，拍照的目的是为了让你了解孩子今天一天干了什么。

5 、家长容易在微信中远程遥控的问题：远程指挥孩子穿脱衣服？或者衣服颜色的搭配？喝水？衣服领子是不是拉好？ .....本次活动的目的就是让孩子能够独立生活，所以建议家长尽量不干涉，同时喝水我们会经常提醒。

6 、关于单独拍照 : 由于人数多不能每个人都拍特写 ，有伙伴一起来，家长要求跟小伙伴一起合影，由于有的时候 ， 可能孩子不在一个班级 ，小伙伴不能同时拍单体合影，请家长谅解。

7 、关于要好的伙伴一个房、一个组的要求 ， 我们尽量满足 。 但由于 我们活动的安排需求 ，如满足不了 的时候 请家长谅解，但同时我们也想告知家长，本次活动还有一个目的是让孩子 学会与人相处 ，多交朋友为目的，并不建议形成小圈子文化。另孩子的陌生到熟悉，一般只需要 5分钟 ，所以家长也不必过多的担心 。

8 、关于打电话： 我们会安排时间让孩子与家长通话，其他时间不建议家长给孩子打电话，会影响到孩子的生活，更影响其他孩子的体验，给家长打电话 具体时间 ， 辅导员在群里及时公布。

7、关于蚊子：蚊子是夏秋天的一个特性，容易招蚊子的孩子，我们也会配备驱蚊水，但是特别容易招蚊子的孩子请自行携带 适合孩子 的 驱蚊 水和 设备。

注：一切让孩子经历、体验、锻炼、改变、成长为目的。

75.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈
宁海叛逆青少年军事特训营