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樟木头好的800米培训课程

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2024-11-20 16:00:27|已浏览:2次

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(3)犯规行为
未从指定区域出发;出发时抢跑;运球过程中双手同时触球;运球高度超过考生肩部;膝盖以下身体部位触球;“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;漏绕标志杆;碰倒标志杆;测试期间,人或球出测试区域;通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。
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测试成绩评定不及格的学生,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
杭州会在10月底上报体测数据
昨天,杭州市教育局相关负责人说,各个学校会根据省教育厅的要求,在10月31日之前上报体测数据。
一位体育老师说,如果下学期要测引体向上,到时候肯定会在体育课中加入力量训练内容,到10月底,还有将近两个月的训练时间。初二初三的学生可能会稍微好一些,之前有过力量训练。准初一的学生难度可能稍微大一些。
现在杭州市的体育中考,男生力量类有两个项目可以选择:实心球和引体向上。一位体育老师说,由于实心球训练见效比较快,大约四分之三的学生会选择实心球。其实引体向上的满分率会更高一些,虽然见效慢,刚开始也练得比较辛苦,但只要拉起一两个,后面再坚持练,满分问题就不大了。练引体向上,坚持很重要。
这位老师说,从现在的情况看,引体向上对于绝大部分男生都很困难,不训练的话,一个都拉不起来。在2014新标准中,初一男生13个才能拿100分,初二14个,初三15个。最低的及格线也要做到5个以上。
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