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温州感觉统合培训学校，康语教育如何应对睡眠障碍？
孩子睡眠障碍，很多家长只要尝试一下本文中列举的这几个建议就能改善孩子的睡眠状态，但在你选择之间，请注意如下事项：
1、选择那些和你家庭生活方式能相融相存的建议。
2. 只有在你有时间和精力的时候才准备去实施这些计划。
3. 从最小的变化做起，再慢慢地实施其它的改变。
4. 要耐心。常常得要等两个多星期的坚持才可能看到一点变化。
以下建议适用于所有年龄的孩子（包括青少年），但有些（例如避免“午睡”）则主要针对那些不需要午睡的大孩子。
提供舒适的睡眠环境
为孩子提供安全、安静的睡眠环境，这一点非常重要。
无论孩子平时睡在哪里，家长应该为孩子准备一个属于他（她）自己晚上睡觉的地方。这个地方可以是一张同别人共享的床，或者是孩子自己的床，但必须要让孩子每晚在固定的地方入睡。
1 孩子的房间应该是舒适的（不能太冷也不能太热）、安静并且是黑暗的。
假如房间太黑，可以留一盏昏暗的小夜灯给孩子，并让它通宵亮着。假如有路灯的光线进入房间，或者是早上的阳光照射等，可以考虑用遮光的窗帘布阻挡这些光线。
2 晚上，孩子的房间应该是安静的。
孩子晚上睡觉时，最好避免有收音机、电视机或者音乐的干扰。
某些孩子在低调、平和而持续的背景声音（例如吊扇或者空气的过滤器的声音）等所谓的“白死噪声”中会比较放松，因此当这些声音停止的时,,候，孩子可能会惊醒。所以孩子的房间附近不要有来自任何其他孩子、或者电视、电脑、电动游戏或者音乐的干扰。
3 家长要关注周边的环境。
自闭症孩子可能更容易感知到,儿童感统,一般孩子感知不到的噪声。
一些不易察觉的噪声（例如开水龙头的声,小孩感统,音，或者其他家庭成员发出的声响等）都可能影响孩子的睡眠。另外，有些触觉敏感的孩子可能对床铺或睡衣的质地有感觉过敏。这时家长就要尽量找出这些可能干扰孩子睡眠的因素加以改善。例如：孩子喜欢紧身还是宽松的衣服多一呢？喜欢轻薄的还是厚实的被子多些呢?
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在孤独症儿童教育中，孩子的个性、心理状况以及情绪，往往可以通过孩子的一言一行、一举一动表现出来，家长只要善于观察，往往能窥视到孩子内心的活动。
但在这之前，我们要避免走入误区中。
一、避免误解
1
不要把异于常人解释为低人一等
虽然自闭症患者的交流方式不同，但这并不意味着他们的交流就低人一等。每个人都有自己独特的交流方式，包括非自闭症患者。无论是哪种交流方式，都没有对错之分。
2
言行举止不一定符合感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：不可压倒一切，但你也不能被一切压倒。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：生活就像一杯白开水，向里面放一块糖，这杯水就会变甜，一味地灌进苦水，它就会苦不堪言。,感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。。你的要求
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例如，你会觉得缺乏眼神交流就代表注意力不集中，从而误认为自闭症患者没有专心听你说话，而实际上他们正在很认真地倾听。
不同的个体有着不同的表现，请多去认识这些独特的个体。
3
不要害怕你无法理解的肢体语言
可能你以前没经历过，但这根本没什么。
怪异的面部表情和手舞足蹈的肢体动作可能会让你猝不及防，但这并不代表自闭症患者就是危险人物或有害人之心。
4
根据具体情况进行具体分析
由于肢体语言的复杂性和自闭症患者个体的多样性，我们也无法将肢体语言内在的逻辑通过简单的列表或图示给予解释。
你可以结合当时的具体情况寻找线索，如环境、言语、面部表情等，来做出一定的判断。
5
如有困惑，不如直接询问
你可以直接询问别人的情绪，这总比搞不明白而沮丧和困惑来得好。
我们需要搞清楚他人的情绪，这一点自闭症患者完全能理解。只要你能以有礼貌、尊重人的态度询问，这完全是一件很正常的事情。
二、了解自闭症患者的不同
孩子和成人一样，非言 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨！,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。。语线索比他们的言语信息，更能“泄露”内心的秘密。
在多数情况下，与孩子沟通中，孩子传递的身体语言与言语信息是一致的。只不过在极少数情况下，孩子的身体语言与言语信息之间发生矛盾，身体语言在否定他们的言语信息。
所以，家长更多的是要了解孩子身体语言的特点，了解背后的独立的意义，方便我们与孩子的沟通。
下面为大家理解孩子的肢体语言提供了一些通用建议。
值得注意的是，世界上没有两个一样的自闭症的孩子，孩子们可能大部分符合这里说的情况，但未必完全符合。
1
自我刺激行为包含多种含义
如果你身边的自闭症患者出现自我刺激行为，表示他们信任你，认为在你身边他们能做自己。还有的含义需要根据具体情况来确定，有可能是在表达某种感情，在给自己减压或强化注意力等。
你可以根据以下几点来寻找线索。
面部表情—面带微笑的自我刺激行为与愁眉苦脸的自我刺激行为不同。
言语和声音—他们说的话或发出的声音，如哭喊声、笑声等，有助于你判断他们的情绪。
具体场景—女自闭症患者看到小狗时挥舞手臂，很可能表示她很兴奋；要是她处理难题时牢骚满腹并挥舞手臂，很可能表示她很沮丧或者需要休息。
有时候自我刺激可能与情绪并没有关系，就像我们站起来舒展身体一样，并不能反映出情绪的好坏。
2
自闭症患者认真倾听时常会看向其它地方
自闭症患者会觉得眼神交流容易分散注意力，或者很令人不快。
因此，他们常会盯着你的衣服、手、你身旁或他们自己的手看。这时候，他们的眼神看似漫不经心，其实大脑正在全神贯注地处理你的话。
要是你觉得他们真有可能走神了，可以喊他们的名字，用声音吸引他们的注意力。要是不起作用，可以在他们眼前挥挥手。
3
面无表情并非无意义
很多自闭症患者在积极思考时常会呈现放松的面部表情。这时候，他们可能会凝望远方，嘴角微张，表现出一副漠然的样子。
一些自闭症患者在专心致志地倾听时，常会有这样一副表情。
如果自闭症患者盯着旁边看，表示他们在深入地思考。这时候他们能听到你说话，但如果你想让他们仔细听你说话，那你先要吸引他们的注意力。
4
将自我刺激行为视为正常肢体语言
自我刺激行为有助于平息激动的情绪，强化注意力，并改善心情。
如果自闭症患者在交流过程中出现自我刺激行为，那你应当将其理解为强化注意力，而不是影响注意力的行为。
5
不要随便曲解面部表情
一些自闭症患者常会做出奇怪的面部表情，这通常意味着他们感觉在你身边很自在，无需时刻约束自己的一举一动。这其实是好事。此类面部表情通常有如下含义：
开心—这是他们微笑和表达快乐的独特方式。
自我刺激行为—他们需要运动面部肌肉，就像你无聊时常会在手里拨弄打火机或拿个棒球抛来抛去一样。
装傻卖萌—他们想让你微笑。
自然表情—有些自闭症患者身患残疾，他们的正常面部表情看上去就有异于常人。
沮丧或痛苦—你需要根据具体情况来确定是否符合这一情形。
6
注意你的自闭症亲人是否有运动残疾
有些抽搐、笨拙、费力的动作或生气的样子常与生气毫无关系，可能是运动障碍、脑瘫、感官处理失调等残疾，导致肢体动作受到影响。
如果自闭症患者经常出现不正常的动作，那你就要考虑是否存在行动不便,,。
不要在他们刚打算做一些事情的时候，就误认为他们生气了。
7
注意不要刺激自闭症患者
自闭症患者常有心理焦虑和感官方面的问题，从而导致不适和痛苦。激动的行为包括自我刺激行为，同时伴随面无表情或不安的表情，可能意味着自闭症患者需要静一静。
这有助于预防自闭症患者出现心理或精神崩溃。
8
即使你无法理解，也没有关系
自闭症患者有各种各样的行为方式，有的会跟着微波炉计,,时器一起“滴滴滴”的喊叫；有的拥抱后会微笑，会一瘸一拐地走路。
请不要担心。
理解这些不同行为背后的意义，并欣赏他们勇于做真实的自己。
小提示
有些自闭症患者的面部表情并不会反映出内心的情绪。例如，有的自闭症儿童从来都不笑，但他们仍会感觉开心，只是他们的情绪并不会那么明显地摆在脸上而已。
警告
千万不要强行要求、擅自安排或用武力强迫自闭症患者遵从社会规范。如果他们愿意，这是他们自己的选择，他们有权自己做出选择。
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