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睡眠障碍
虽然睡眠问题在所有孩子中都很普遍,但是患自闭症谱系障碍的孩子受此影响的比例高达80%。
自闭症儿童常见的睡眠障碍通常有以下几种:
1、入睡难:
孩子精力旺盛的不得了,不管怎么哄睡,还是很长时间才能睡着。
2、睡眠浅:
环境中一点微小的变化,比如家长离开房间,或在另外一个房间关掉电视机等动作,都有可能吵醒孩子。
3、早醒:
正常的学龄儿童需要每天睡10~ 专业感统训练机构,儿童语言发育训练,青少年注意力感统培训班,康语感统培训励志语录:你是我不能拥抱的太阳,毕竟你是那么多人的光。,感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:别荒废了最能拼的年纪,让自己整天无所事事。, 专业感统训练机构,儿童语言发育训练,青少年注意力感统培训班,康语感统培训励志语录:为活着感动、为愉快地用餐感动、为能闻到花香感动、为能任意伸展四肢感动…生命中有许多看似理所当然的事,只有在失去之时,才觉得格外珍惜。。11小时。然而许多自闭症孩子所需要的睡眠时间远少于这个数字。记住这一点很重要,因为这意味着假儿童感统失调训练,感觉统合训练,感统语言发言迟缓训练,康语感统训练经典格言:时光,因爱而温润;岁月,因情而丰盈,毕竟我们经历着,便懂得着,感念着,便幸福着。,感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:时间告诉你什么叫衰老,回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵,昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。,感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:但凡成功之人,往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗,撑过去,天也就亮了。所谓千里马,不一定是跑得最快的,但一定是耐力最好的。可以抱怨,但必须忍耐,积蓄力量,等待机会——这样,人生才会有希望。,儿童感统失调训练,感觉统合训练,感统语言发言迟缓训练,康语感统训练经典格言:就算全世界都说我漂亮,但你却说我不漂亮,那么我就是不漂亮。,儿童感统失调训练,感觉统合训练,感统语言发言迟缓训练,康语感统训练经典格言:时间告诉我,无理取闹的年龄过了,该懂事了。, 注意力感统训练,语言发言迟缓训练,儿童感统训练,康语特殊训练励志语录:如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。。如你试图通过让孩子早入睡而使孩子能“多睡一会儿”晚起的话,结果往往会让孩子的入睡变得更加困难。
02
睡眠障碍的原因
1、行为变动:
睡前固定流程出现变化,比如平时家长陪睡换为必须单独睡,或者外出,儿童感统,活动回家路上在车上睡着。
2、触觉敏感:
床上用品和睡衣的质地让孩子不适。
3、沟通障碍:
孩子不了解睡觉前常规流程的不理解。
4、听觉敏感:
环境中一点微小的变化,比如家长离开房间,或在另外一个房间关掉电视机等动作,都有可能吵醒孩子。孩子对声音过于敏感,可导致入睡困难,或者被其他人注意不到的声音吵醒。
4、其他原因:
担心、难以平静、饥饿、疾病或胃食管反流等原因,都会让中途醒来的孩子特别难以再次入睡。
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在孤独症儿童教育中,孩子的个性、心理状况以及情绪,往往可以通过孩子的一言一行、一举一动表现出来,家长只要善于观察,往往能窥视到孩子内心的活动。
但在这之前,我们要避免走入误区中。
一、避免误解
1
不要把异于常人解释为低人一等
虽然自闭症患者的交流方式不同,但这并不意味着他们的交流就低人一等。每个人都有自己独特的交流方式,包括非自闭症患者。无论是哪种交流方式,都没有对错之分。
2
言行举止不一定符合感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:平生不做皱眉事,世上应无切齿人。,感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:面对人生的逆境,不要妥协,而要选择坚强,好好挺着。。你的要求
很可能你自己对他们行为的认知就很狭隘 注意力感统训练,语言发言迟缓训练,儿童感统训练,康语特殊训练励志语录:青春在人生的风雨中,积淀奋斗的力量。让我们一路坎坷,高歌而行,用艰辛血泪滋养出辉煌的人生。,感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:情是一种心灵感觉,情中自有妙趣;淡是一种心灵味觉,淡里自有佳境。。。
例如,你会觉得缺乏眼神交流就代表注意力不集中,从而误认为自闭症患者没有专心听你说话,而实际上他们正在很认真地倾听。
不同的个体有着不同的表现,请多去认识这些独特的个体。
3
不要害怕你无法理解的肢体语言
可能你以前没经历过,但这根本没什么。
怪异的面部表情和手舞足蹈的肢体动作可能会让你猝不及防,但这并不代表自闭症患者就是危险人物或有害人之心。
4
根据具体情况进行具体分析
由于肢体语言的复杂性和自闭症患者个体的多样性,我们也无法将肢体语言内在的逻辑通过简单的列表或图示给予解释。
你可以结合当时的具体情况寻找线索,如环境、言语、面部表情等,来做出一定的判断。
5
如有困惑,不如直接询问
你可以直接询问别人的情绪,这总比搞不明白而沮丧和困惑来得好。
我们需要搞清楚他人的情绪,这一点自闭症患者完全能理解。只要你能以有礼貌、尊重人的态度询问,这完全是一件很正常的事情。
二、了解自闭症患者的不同
孩子和成人一样,非言 专业感统训练机构,儿童语言发育训练,青少年注意力感统培训班,康语感统培训励志语录:再好的种子,不播种下去,也结不出丰硕的果实。,感统训练,语言训练营,孩子感统失调培训,孩子语言发言迟缓训练励志语录:望远镜可以望见远的目标,却不能代替你走半步。,儿童感统失调训练,感觉统合训练,感统语言发言迟缓训练,康语感统训练经典格言:志气和贫困是患难兄弟,世人常见他们伴在一起。。语线索比他们的言语信息,更能“泄露”内心的秘密。
在多数情况下,与孩子沟通中,孩子传递的身体语言与言语信息是一致的。只不过在极少数情况下,孩子的身体语言与言语信息之间发生矛盾,身体语言在否定他们的言语信息。
所以,家长更多的是要了解孩子身体语言的特点,了解背后的独立的意义,方便我们与孩子的沟通。
下面为大家理解孩子的肢体语言提供了一些通用建议。
值得注意的是,世界上没有两个一样的自闭症的孩子,孩子们可能大部分符合这里说的情况,但未必完全符合。
1
自我刺激行为包含多种含义
如果你身边的自闭症患者出现自我刺激行为,表示他们信任你,认为在你身边他们能做自己。还有的含义需要根据具体情况来确定,有可能是在表达某种感情,在给自己减压或强化注意力等。
你可以根据以下几点来寻找线索。
面部表情—面带微笑的自我刺激行为与愁眉苦脸的自我刺激行为不同。
言语和声音—他们说的话或发出的声音,如哭喊声、笑声等,有助于你判断他们的情绪。
具体场景—女自闭症患者看到小狗时挥舞手臂,很可能表示她很兴奋;要是她处理难题时牢骚满腹并挥舞手臂,很可能表示她很沮丧或者需要休息。
有时候自我刺激可能与情绪并没有关系,就像我们站起来舒展身体一样,并不能反映出情绪的好坏。
2
自闭症患者认真倾听时常会看向其它地方
自闭症患者会觉得眼神交流容易分散注意力,或者很令人不快。
因此,他们常会盯着你的衣服、手、你身旁或他们自己的手看。这时候,他们的眼神看似漫不经心,其实大脑正在全神贯注地处理你的话。
要是你觉得他们真有可能走神了,可以喊他们的名字,用声音吸引他们的注意力。要是不起作用,可以在他们眼前挥挥手。
3
面无表情并非无意义
很多自闭症患者在积极思考时常会呈现放松的面部表情。这时候,他们可能会凝望远方,嘴角微张,表现出一副漠然的样子。
一些自闭症患者在专心致志地倾听时,常会有这样一副表情。
如果自闭症患者盯着旁边看,表示他们在深入地思考。这时候他们能听到你说话,但如果你想让他们仔细听你说话,那你先要吸引他们的注意力。
4
将自我刺激行为视为正常肢体语言
自我刺激行为有助于平息激动的情绪,强化注意力,并改善心情。
如果自闭症患者在交流过程中出现自我刺激行为,那你应当将其理解为强化注意力,而不是影响注意力的行为。
5
不要随便曲解面部表情
一些自闭症患者常会做出奇怪的面部表情,这通常意味着他们感觉在你身边很自在,无需时刻约束自己的一举一动。这其实是好事。此类面部表情通常有如下含义:
开心—这是他们微笑和表达快乐的独特方式。
自我刺激行为—他们需要运动面部肌肉,就像你无聊时常会在手里拨弄打火机或拿个棒球抛来抛去一样。
装傻卖萌—他们想让你微笑。
自然表情—有些自闭症患者身患残疾,他们的正常面部表情看上去就有异于常人。
沮丧或痛苦—你需要根据具体情况来确定是否符合这一情形。
6
注意你的自闭症亲人是否有运动残疾
有些抽搐、笨拙、费力的动作或生气的样子常与生气毫无关系,可能是运动障碍、脑瘫、感官处理失调等残疾,导致肢体动作受到影响。
如果自闭症患者经常出现不正常的动作,那你就要考虑是否存在行动不便,,。
不要在他们刚打算做一些事情的时候,就误认为他们生气了。
7
注意不要刺激自闭症患者
自闭症患者常有心理焦虑和感官方面的问题,从而导致不适和痛苦。激动的行为包括自我刺激行为,同时伴随面无表情或不安的表情,可能意味着自闭症患者需要静一静。
这有助于预防自闭症患者出现心理或精神崩溃。
8
即使你无法理解,也没有关系
自闭症患者有各种各样的行为方式,有的会跟着微波炉计,,时器一起“滴滴滴”的喊叫;有的拥抱后会微笑,会一瘸一拐地走路。
请不要担心。
理解这些不同行为背后的意义,并欣赏他们勇于做真实的自己。
小提示
有些自闭症患者的面部表情并不会反映出内心的情绪。例如,有的自闭症儿童从来都不笑,但他们仍会感觉开心,只是他们的情绪并不会那么明显地摆在脸上而已。
警告
千万不要强行要求、擅自安排或用武力强迫自闭症患者遵从社会规范。如果他们愿意,这是他们自己的选择,他们有权自己做出选择。
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