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2024-11-13 05:09:05|已浏览:16次
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1.男生项目(6项):(1)必测项目4项:1分钟跳绳、50米跑、15米×4往返跑、1000米跑;(2)选测项目2项(6选2):引体向上、坐位体前屈、200米游泳(泳姿不限);立定跳远、投掷实心球、100米跑。
2.女生项目(6项):(1)必测项目4项:1分钟跳绳、50米跑、15米×4往返跑、800米跑。(2)选测项目2项(6选2):1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、200米游泳(泳姿不限)、立定跳远、投掷实心球、100米跑。
(二)专项技能测试:专项技能测试项目2项(8选2):足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操。其中足球、篮球、排球中至少选测1项。 成功常常取决于知道需要多久才能成功。黄江箐英800米培训。
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我们的教练团队由经验丰富、资质认证的专业人士组成。黄江箐英800米培训他们不仅精通各项体育技能,更懂得如何因材施教,帮助每位学员找到最适合自己的训练方法。
2. 定制化培训方案
每个学生的体质和运动基础不同,我们根据每位学员的具体情况,量身定制科学合理的训练计划,确保每一次训练都能带来最大的效果。黄江箐英800米培训东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:积金遗于子孙,子孙未必能守;积书于子孙,子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中,此乃万世传家之宝训也。。
3. 先进的训练设施
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4. 系统化的课程设置
从基础体能训练到专项技能提升,我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习,学员们不仅能提高运动成绩,还能养成良好的锻炼习惯。
学员心声
“在这里训练,我的体能和技巧都有了显著提升。教练们非常专业,也很关心我们的进步。” —— 小王,初三学生,。
“感谢东莞箐英中考体育培训班,让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩!” —— 小李,往届学员。黄江箐英800米培训。
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