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2024-11-29 16:05:12|已浏览：22次

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日语词汇记忆中的艾宾浩斯遗忘曲线

一、艾宾浩斯遗忘曲线概述
艾宾浩斯遗忘曲线表明遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程不是均匀的，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢，即“先快后慢”的规律。他认为“保持和遗忘是时间的函数”，并根据实验结果绘成曲线，竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间（天数）。

二、日语词汇记忆与艾宾浩斯遗忘曲线的联系
（一）记忆的阶段性
瞬时记忆与日语词汇
当接触一个日语词汇时，首先会有瞬时记忆，这个阶段转瞬即逝，可能在10秒以内。例如看到“こんにちは（你好）”这个词，在很短时间内有个初步印象。如果在30秒和2分钟时复习一下，就可进入短期记忆周期。
短期记忆与日语词汇
短期记忆一般指记忆时长超过5分钟但不长于1天的这个周期。对于日语词汇来说，如果在30分钟和12小时时间点复习一下刚学的词汇，就可以进入长期记忆周期。比如刚学习了“ありがとう（谢谢）”这个词，按照这样的时间点复习，有助于巩固记忆。
长期记忆与日语词汇
在日语词汇学习中，要达到长期记忆，就要依据遗忘曲线的规律进行复习。例如，在1天、2天、4天、7天、15天等时间点复习，能让词汇在大脑中更牢固地存储。像一些比较复杂的日语词汇如“ごちそうさまでした（吃饱了，多谢款待）”，按照这样的复习节奏能更好地记忆。
永久记忆与日语词汇
经过长期按照遗忘曲线规律复习，日语词汇有可能进入永久记忆。例如一些日常生活中经常使用的日语基础词汇，如“はい（是）”“いいえ（否）”等，通过不断复习，能达到几乎不会遗忘的永久记忆状态。
（二）词汇性质对记忆的影响
有意义和无意义词汇
艾宾浩斯在实验中发现，有意义的材料比无意义的材料更容易记忆。在日语词汇中也是如此，一些本身就有意义关联或者能够通过联想等方式赋予意义的词汇更好记忆。例如，“山（やま）”这个词，通过和实际的山的形象联系起来就比较好记；而一些无意义的组合可能就比较难记，就像如果创造一个无意义的假日语词汇组合，记忆起来就会很费力。
理解与记忆的关系
理解了的日语词汇能记得迅速、全面而牢固。比如学习日语中的汉字词汇“図書館（としょかん，图书馆）”，如果理解了每个汉字的含义以及整个词汇的意义，就比死记硬背容易得多。不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。

三、利用艾宾浩斯遗忘曲线记忆日语词汇的方法
制定复习计划
根据艾宾浩斯遗忘曲线的时间间隔，制定适合日语词汇学习的复习计划。例如，学习新的日语词汇后的20分钟、1小时、8 - 9小时、1天、2天、6天、一个月等时间点进行复习。可以制作一个表格，记录学习的日语词汇和对应的复习时间，确保每个词汇都按照遗忘曲线规律复习到。
结合语境记忆
在记忆日语词汇时，尽量将词汇放在语境中。比如学习“食べる（たべる，吃）”这个词，可以通过记忆“私はラーメンを食べる（我吃拉面）”这样的句子来强化记忆，这样既符合记忆规律，又能提高词汇的运用能力。
利用记忆工具
现在有很多日语学习APP，它们可以根据艾宾浩斯遗忘曲线来设置单词复习提醒。例如，一些APP会在合适的时间提醒用户复习之前学过的日语词汇，帮助用户更好地遵循遗忘曲线规律进行记忆。日语培训，日语培训班，学日语，樱花日语培训励志语录：不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。合肥外教日语提分班，预约免费试学。

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合肥外教日语提分班，预约免费试学。日语词汇记忆法的科学依据

一、记忆与大脑状态相关
（一）感官刺激综合记忆法的依据
感官刺激综合记忆法认为多种感官同时参与记忆效果更好。在记忆单词时，采用眼看、嘴念、耳听、手写、脑记的“五打一”方式，单词记忆起来就会快而牢固得多。这是因为科学家通过试验发现，人在沮丧、平静和睡眠时，大脑皮层下面的记忆细胞呈“一”字形排列，而人在兴奋、激动、惊讶时，则呈“丁”字形排列，记忆细胞的活动频次、所释放的能量也大相径庭。当多种感官同时受到刺激时，更易使大脑处于兴奋状态，从而提高记忆力，就像运动员服用兴奋剂后往往能创造出常人不可比拟的成绩一样。在这种理论下，我们在记忆日语单词前，可以先想几件令自己心情愉快的事，然后调动多种感官来记忆单词，记忆效果会更佳。例如，我们在记忆日语单词时，边看着单词，边大声朗读（嘴念、耳听），同时手写几遍单词，并且用脑去记忆，这样单词就更容易记住。这一依据来自于对大脑记忆细胞在不同状态下排列及活动能量差异的研究结果。

（二）克服遗忘周期记忆法的依据
克服遗忘周期记忆法是基于大脑的遗忘周期理论。每个人的记忆力有区别，大脑的遗忘周期也不相同。大脑对不是十分敏感刺激的事物需要三到五个重复记忆周期，才能完成将暂且存储记忆转化为永久性记忆。我们可以通过测试来摸清自己的遗忘周期，例如选一百个陌生单词，彻底背过，一个星期后（期间不复习）重新检查自己，若仍然记住80%以上，则第一遗忘周期是大于一个星期的；若记住80%以下，则第一遗忘周期是小于一个星期的。了解自己的遗忘周期后，就可以及时巩固已得成果，这对于日语单词记忆至关重要。这一方法是依据大脑对记忆存储转化的规律而产生的。

二、记忆与词汇特性相关
（一）场景式记忆法的依据
场景式记忆法是指要有效地进行日语词汇记忆，就要结合这个词的使用场景，从而帮助自己进行日语词汇记忆。单个单词分隔开记忆非常容易回头就忘，因为没有具体的“情景”刺激到大脑让你留下印象。而通过例句的形式，这个词的意义就变成了完整的一句话，表达了某种意思，这样就更容易被人理解，从而达到记忆的目的。当我们看到一个日语单词在一个完整的句子场景（例句）中时，大脑能够更好地理解其含义并记忆。例如在学习日语单词时，除了课本、字典里的例句，在看日剧、看动漫时如果也养成联系结合全句的习惯，也会对记忆单词有很大的帮助。这种记忆法是基于大脑对有意义、有场景信息的记忆效果优于孤立信息的记忆效果这一特点。

（二）关联词组记忆法的依据
关联词组记忆法是将单词按照关联归类记忆。例如把与“树木”相关的“树林、森林、枝条、树叶、树根”等单词归为一类记忆。这种方法的依据是大脑对有逻辑关联的信息更容易记忆。当把相关联的日语单词放在一起记忆时，大脑可以利用单词之间的关联性构建知识网络，从而提高记忆效率。

（三）相似词语辨析法的依据
相似词语辨析法是将乍一眼相似的单词放在一起辨析记忆。比如“掲载する（刊登，事件在报纸刊登）”“掲示する（公布、布告，公布中奖号码）”等相似单词。由于单独记忆这些相似单词效果不佳，很容易混淆或遗忘，而对比记忆则更容易记住并印象深刻。这是因为大脑在对比和区分不同事物时，会更加深入地处理这些信息，从而加深记忆。这种记忆法是基于大脑对具有对比性信息的记忆强化作用。专业学日语，日语培训多少钱，日本留学申请，商务日语，樱花经典语：越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。合肥外教日语提分班，预约免费试学。。