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一、基础听力提升技巧
（一）培养语感
多听日语材料：通过听大量的日语材料，如日语广播、新闻、电视剧等刺激感官，增加日语输入量，从而提高语感。也可以学习日语歌曲，唱歌来积累歌曲中的词汇及固定搭配，增强语感。
（二）多听多练
选择不同类型和难度材料：像日语广播、新闻、电视剧、电影、有声书等都可以作为听力练习的素材，多样化的选择有助于提升听力能力。
（三）积累常用词汇
日常学习巩固：每天学习和巩固一些日语词汇，例如基础的日本常用汉字、假名、简单的口语表达及日常会话等。还可以借助词汇书或APP来进行练习和巩固，这有助于更好地理解记忆听力材料中的词汇。
（四）训练听力技巧
提高听音速度和准确度：锻炼在听音时耳朵的反应速度，在听的过程中注意理解重点和上下文等方法进行训练，从而提升听力水平。

二、听力练习技巧
（一）泛听与精听结合
泛听
营造日语氛围：在日常生活中有意识地听日语内容，如看日剧、动漫，休闲、吃饭、睡觉的时候听日语歌曲等，这能创造语言环境，提高听力理解能力。
利用碎片时间：在日常的碎片时间里多听日语相关内容，不需要完全听懂每一个单词，重点是熟悉日语的语音、语调、语速等。
精听
听课文：脱离课本认真听懂每一句话，还可以听日语广播，如坚持听NHK的广播，听不懂也没关系，可以对照大意，听完后查询感兴趣的单词，长期坚持能大幅提高语感和听力能力。
重复听读资料：拿到一个听力资料，先听一遍理解大致内容（不理解也没关系），第二遍听时标记听不懂的地方，之后再一句一句听并跟读，反复听读能磨练耳朵，增强语感。
（二）做题技巧
熟悉题目：在做听力之前，先熟悉题目要求，明确应该听的内容，这样可以提高效率。
抓住关键词：在听的过程中，对于较长的句子不需要听懂每个词，只要分清意群，抓住关键词（如时间、地点、人名、数字等），记下关键信息即可。
利用“余音”：利用脑海中的“余音”来搜集信息，这是一种短时记忆能力，比如一句话没听懂，若录音有短暂停顿，可利用这个瞬间快速追忆这句话的内容、。
集中注意力：听的过程中要集中注意力，避免分散，特别是在考试中，把注意力集中于放音上、。
不要纠结：在听力考试中，如果遇到拿不准的问题，不要花太多时间，先选一个答案，如果有剩余时间再重新检查，不要因为一道题影响后面的答题节奏。

三、综合提升策略
（一）深入学习语法
深入理解日语的语法结构，包括助词、动词变形、句型等。可以通过阅读教材、做练习题和参加日语课程来加强语法学习，这有助于在听力中更好地理解句子的含义。
（二）阅读与写作辅助
阅读日语文章和书籍：从简单的文章开始逐渐提高阅读难度，在阅读时积累词汇、理解句子结构和语法规则，阅读能力的提升也会对听力有帮助，因为语言的各项能力是相互关联的。
写作练习：通过写日记、作文、邮件等方式锻炼写作能力，注意语法、拼写和标点符号的正确使用，并且寻求他人的意见和建议来改进作品，这有助于加深对日语语言规则的掌握，从而提升听力理解能力。
（三）利用科技工具
利用日语学习APP、在线课程、语音识别软件等科技工具辅助学习。例如APP可以帮助练习发音、记忆单词、学习语法等，提高学习效率。
（四）参加日语考试
参加日语能力考试（JLPT）或其他相关考试，可以检验学习成果，了解自己在听、说、读、写各方面的水平，从而有针对性地提高听力能力。
（五）沉浸式学习
如果有机会，去日本留学或旅行，沉浸式学习可以让学习者更快地提高日语水平。在日本生活和学习能够迫使自己使用日语进行日常交流，从而更快地提高口语和听力能力。
（六）与他人交流
与其他日语学习者交流经验和心得，分享学习资源和技巧，相互鼓励和支持；如果能直接和日本人交流更好，如果没有条件也可以和同学或者老师交流，总之不要放过任何一个张口说日语的机会，频繁的交流能提升听力和口语水平、。
（七）保持积极态度
学习日语是一个长期的过程，需要耐心和毅力，保持积极的学习态度有助于持续提升日语听力水平。 1、有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！厦门外教日语冲刺班，预约免费试学。。