多动症

儿童多动症是一种常见的儿童行为异常疾病，又称注意力缺陷综合症（ ADHD ）或儿童多动综合症。根据统计，儿童多动症的患病率在国内高达 10% ，且男孩高于女孩， 表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难 、 品行障碍 和适应不良。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。
病因起源  
本病的病因和发病机制不清，目前认为是多种因素相互作用所致。

1.遗传家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是ADHD的重要发病因素，平均遗传度约为76%。

2.神经递质神经生化和精神药理学研究发现，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下，5-HT功能下降。有学者提出了ADHD的多巴胺、去甲肾上腺素及5-羟色胺（5-HT）假说，但尚没有哪一种假说能完全解释ADHD病因和发生机制。

3、神经解剖和神经生理。结构磁共振成像（MRI）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。功能MRI还发现ADHD。

症状表现

儿童多动症通常表现为孩子的性格出现暴躁的征象，尤其在上课的时候最为明显，在 40 分钟内几乎没办法静下心来坐在椅子上认真听课，而且也无法集中注意力听讲。关注妈妈网百科，了解儿童多动症以及治疗方法，做好预防准备。

儿童多动症的具体表现如下。

1、常常在作业、工作或其他活动中犯一些粗心大意的错误，对细节缺乏关注；

2、在学习游戏时不能集中注意力；

3、跟患儿说话时，患儿常似听非听；

疾病危害

1、儿童多动症的危害首先是对学校有所影响，在学校里，儿童多动症患儿经常扰乱课堂秩序，打架斗殴，偷窃破坏，成绩低下，即使老师花很大精力也收效甚微。如果一个班多几个这样的孩子，则教学质量必然受到影响，使老师特别恼火，总想让他们留级，甚至把儿童多动症的孩子开除。

2、儿童多动症如不及时治疗，到成人后由于自控能力差，冲动，好逸恶劳，贪图享受，往往犯罪率较高，并屡教不改成为惯犯，影响社会安定及人民人身和财产安全。这些都是属于较为严重的儿童多动症的危害表现。

3、轻微儿童多动症只是在学习上不能专心，不能主动去学，造成学习成绩下降;在行为上不能自控，表现为不服管束，被人歧

治疗方案

治疗上，根据患者及其家庭的特点制定综合性干预方案。药物治疗能够短期缓解部分症状，对于疾病给患者及其家庭带来的一系列不良影响则更多地依靠非药物治疗方法。

1.心理治疗

主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题，让患者学习如何去解决问题，识别自己的行为是否恰当。

如果孩子平时脾气暴躁的话。家长们不妨可以试试这几种办法。

1.表达感受

仅仅说出“我疯了”或“我很紧张”，就可以帮助消除不舒服的情绪。大家可以通过阅读书籍，看情绪脸谱海报，或者谈论等方式，向孩子描述感受。然后，当他在艰难的情绪中挣扎时，请他描述一下自己的感受。

2.呼吸练习

几次缓慢的深呼吸可以帮助孩子们放松他们身心。教孩子们这样做的一个方法是鼓励他们做“泡泡呼吸”。告诉孩子通过鼻子深呼吸，然后通过嘴慢慢地呼气，就像他试图用魔杖吹泡泡一样。

3.锻炼

对于孩子来说，运动是一种很好的方式，可以让他们在紧张的时候释放多余的能量，在情绪低落的时候增强情绪。力量锻炼(如举重)和有氧运动(如跑步)是帮助孩子调节情绪的好方法。

4.艺术作品

无论孩子喜欢水彩画，涂色书涂色，涂鸦，用粘土雕刻，还是创作拼贴画都是一个很好的应对策略。

5.阅读

读书可以作为一种暂时的消遣。当孩子看完书后，他可能会觉得有更好的准备来解决问题，因为他感到平静和充满活力。

6.玩游戏

如果孩子不能停止想学校里发生的一些不好的事情或者他将来害怕的事情，那么就做些什么让他不去担心。无论是玩棋盘游戏还是在外面踢球，做一些积极的事情都可以帮助忘记忧愁。然后，他就能够思考其他事情，而不是沉溺于所有让他感到不舒服的事情。

目前针对脾气暴躁、情绪不稳定的孩子，脑电生物反馈训练很有帮助。竞思教育就是一家专注于脑电生物反馈训练的培训机构，致力于解决孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉、脾气暴躁、情绪不稳定、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等问题。

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做作业慢，边做边玩、

家长一说几句话，孩子才会认真一两分钟、

还有上课小动作多，心不在焉等行为？

相信很多家长会说，这不是活脱脱的我家的孩子嘛。

孩子爱做小动作，注意力不集中，是很多家长都惆怅的一件事，一部分家长是愤而训之、揍之，一部分家长则是常常抱着侥幸的心理，觉得注意力不集中等到孩子长大自然就好了。其实，这些都是极大的误区！

小编总结了下面几种集中注意力的方法，有上述苦恼的宝爸宝妈们可以试试。

1.查明原因

有些孩子不专心、注意力不集中，是因为学习内容对他们来说太简单，对所要专注的内容不感兴趣，有些则是因为学习内容太难。

如是作业有难题，可以帮孩子点拨作业的思路。如是觉得作业量大，产生焦虑的原因，家长们要合理帮孩子疏导，不要一味的要求孩子专心，只追孩子学习的结果，而不问过程。

2.上学初期培养好习惯

有的学生做作业不专心，与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关。

孩子刚入学，回家做作业时，家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话，时间一长，孩子就养成了做作业时吃东西、说话，不专心的习惯，对于这种情况，可以给学生树立一个专心做事的榜样。

3.科学安排法

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排规定孩子作业时间。

目前针对爱做小动作、不专心的孩子，脑电生物反馈训练很有帮助。竞思教育就是一家专注于脑电生物反馈训练的培训机构，致力于解决孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等问题。

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