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凤岗品牌立定跳远培训课程

来源:三人行教育网,代理招生网站

2024-10-17 19:43:05|已浏览:16次

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凤岗品牌立定跳远培训课程东莞市教育局发布中考体育新政 引发广泛关注。东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:我一天一天明白你的平凡,同时却一天一天愈更深切地爱你。---朱生豪。


近日,东莞市教育局正式发布了新的中考体育政策,这一政策的出台旨在进一步提升学生的身体素质和运动能力,引起了社会各界的广泛关注。

政策背景与目标

据悉,新政策是在充分调研和广泛征求意见的基础上制定的。凤岗品牌立定跳远培训课程东莞市教育局相关负责人表示,此次改革的主要目标是通过增加体育考试的分值和优化考试项目,鼓励学生积极参与体育锻炼,提高他们的综合素质。

具体措施

新政策对中考体育考试的内容进行了调整。首先,体育考试的总分由原来的50分提高到70分,增加了考试项目的多样性。  东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:现在的人天天手机不离手,要回你消息早就回了,单身没关系,以后单身的日子还长着呢。凤岗品牌立定跳远培训课程其次,考试项目包括长跑、跳远、游泳等传统项目,并新增了篮球运球和足球运球两个项目,以全面考察学生的运动技能。

此外,新政策还强调了平时成绩的重要性,将学生的日常体育表现纳入考核范围,占总分的20%。这意味着学生不仅要在考试中表现出色,还需要在日常的体育课上积极锻炼。

社会反响

新政策一经公布,立即引发了广泛的讨论。家长普遍表示支持,认为这有助于孩子养成良好的运动习惯,但也有一些家长担心孩子的运动压力会增加。东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:对于我来说,生命的意义在于设身处地替别人着想,忧他人之忧,乐他人之乐。对此,市教育局回应称,将会加大对学校体育设施和师资力量的投入,确保每个学生都能得到科学、系统的体育训练。

未来展望

东莞市教育局表示,下一步将继续完善中考体育政策,并逐步推广到全市各个学校。同时,还将加强与家长和社会各界的合作,共同为学生的健康成长创造良好的环境。

总的来说,新的中考体育政策标志着东莞市在推进素质教育方面迈出了坚实的一步。希望通过这项政策的实施,能够有效提升学生的身体素质,培养更多全面发展的人才。凤岗品牌立定跳远培训课程  东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:君子和而不同,小人同而不和。凤岗品牌立定跳远培训课程。


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东莞中考体育培训,东莞中考体育训练,东莞箐英体育培训励志格言:多做思维导图,提高思维能力。凤岗品牌立定跳远培训课程平时体育锻炼成绩分为两个等第,初中阶段学生体质健康标准测试成绩及格(按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定),其他各项内容综合评定良好以上(含良好)为10分,未达上述要求为8分。
考试项目:
运动技能素质考试项目分两大类,一类为必考项目,另一类为选考项目。选考项目分为自选项目和抽选项目两项。
第一类(必考项目):1000米(男)、800米(女),满分8分。
第二类(选考项目):自选项目:篮球运球、足球运球、排球垫球、游泳四选一,满分6分;抽选项目:立定跳远、50米跑、掷实心球抽选一项,满分6分。
运动技能素质考试2017年统一安排在高中园区田径场及园区内各体育馆进行,游泳考试安排在嘉兴市少体校游泳馆进行。凤岗品牌立定跳远培训课程东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:坚志而勇为,谓之刚。刚,生人之德也。——《练兵实纪·刚复害》




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教育部门规定的中考体育项目有以下这些!凤岗品牌立定跳远培训课程

耐力跑:男生(1000米),女生(800米)

男生:立定跳远,篮球绕桩,坐位体前屈,引体向上,实心球。

女生:一分钟仰卧起坐,一分钟跳绳。

中考体育技巧!

耐力跑:重心是由后脚跟过渡到前脚掌,重心稍微向前,调整呼吸节奏,尽量迈大步,步频快一点。凤岗品牌立定跳远培训课程

立定跳远:预摆,起跳,腾空,落地四个步骤完成的,预摆时,上下肢动作协调,空中展体要充分,强调离地时脚掌在蹬地时要瞬间发力,落地是要时机要把握好,尽量后脚跟落地,然后过渡到前脚掌,落地时身体往前,不往后。东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞凤岗品牌立定跳远培训课程

一分钟跳绳:身体直立,两眼目视前方,绳子打地时起跳,落地是前脚掌着地,摇绳主要是用手腕,凤岗品牌立定跳远培训课程起跳是不要跳得太高,落地时要屈膝,可以缓冲动作,呼吸保持呼吸节奏,全身放松,上肢和下肢动作要协调。

中考体育规则!

以下行为属于犯规:在没发令前,身体任何部位超过起跑线犯规,在跑的过程中,推,阻挡,拉,他人属于犯规,抢跑,以上属于行为属于犯规。凤岗品牌立定跳远培训课程东莞中考体育培训,东莞中考体育训练,东莞箐英体育培训励志格言:每一次失败都是成功的前奏,坚持下去,你会找到成功的道路。。


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