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2024-10-18 11:29:03|已浏览:14次
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东莞中考体育培训班,中考体育训练营,东莞中考体育培训机构励志语录:零碎的时间实在可以成就大事业。石龙正规中考体育培训课程与往年一样,今年的体育测试总分仍然是30分。但考试内容发生了明显变化。去年是1个必考项目加两个自选项目,今年是1个必考项目加1个自选项目,再加1个抽考项目,每个项目10分。必考项目没有发生变化,还是游泳和长跑(男生1000米、女生800米),考生可以任选其一。但原来的七个自选项目立定跳远、俯卧撑(女生为仰卧起坐)、掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球投篮、排球垫球、游泳,只保留了篮球运球投篮和游泳(必考项目选了后不能再选),排球垫球改换成了排球对墙垫球,增加了足球绕杆,也就是说选考项目变成了4个。原来的俯卧撑改换成引体向上,一起都成了抽考项目,每年抽考两个,学生可以选其中之一。今年抽考的项目为一分钟跳绳和引体向上(女生为仰卧起坐)。测试标准也有适当调整,如100米游泳项目在原有基础上调高20秒。另外,与前几年有一次重考的机会不同,今年的考试不能重考,所以不管临场发挥理想与否,每个项目只有一次考试机会。东莞中考体育培训,东莞中考体育训练,东莞箐英体育培训励志格言:时间是你生命的光阴,要用它照亮前行的道路。石龙正规中考体育培训课程。
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2. 定制化培训方案
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4. 系统化的课程设置
从基础体能训练到专项技能提升,我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习,学员们不仅能提高运动成绩,还能养成良好的锻炼习惯。
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“在这里训练,我的体能和技巧都有了显著提升。教练们非常专业,也很关心我们的进步。” —— 小王,初三学生,。
“感谢东莞箐英中考体育培训班,让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩!” —— 小李,往届学员。石龙正规中考体育培训课程。
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