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2025-03-05 18:42:23|已浏览:7次
《人际关系》课程介绍
前言:
修改版:
我们与数以万计的人擦肩而过;与数以千计的人互通姓名;与数以百计的人交换联系方式;与数以十记的人成为朋友。可是,不变的始终很少。正因为如此,随时随地在你身边的,更值得认真对待。
思训家,让人际关系不设限。
简介:
人际关系是在相互交往过程中形成的心理距离。大多数人都会面临不善交际,交浅言深的问题。思训家将通过系统培训,为学员建立交往的基本法则以及度量关系,帮助学员建立良性人际关系,营造自己的人脉网络。
针对人群:
害羞不善交际的人
人际关系遇到瓶颈的人
渴望提升自己情商的任何人
教学模式: 示范 讲解 互动 模拟 点评
课程收获:
1、 改善与增强人际交往的粘合度
2、 促进工作协作和信息的交流共享
3 、掌握人际交往法则并恰当运用
4 、收获良好的人际关系与心理健康
课程内容:
课程内容主要分 六 大模块 :
一、 人际交流的沟通密码
学会建立良好人际关系的基本法则,了解基本的社交礼仪。
二、 良好印象的重要途径
根据首因效应,树立第一印象。再根据近因效应,让自己保持在永远舒服的感觉里。不仅是自己的舒服,也包括在别人看来同样是舒服的。
三、 谈话高手的必然守则
不仅仅是让别人喜欢和你待在一起,更愿意和你交谈。只有对话,才能促进相互之间的了解与认可。
四、 赢得友情的核心方法
深刻剖析友情是如何产生的,并通过课程学习去建立友情,同时避免因为无心之失而造成的结束。了解友情的保质期和保鲜方法。
五、 绝对受用的相处技巧
学会与人为善的相处技巧,即使是面对陌生人也能使用 “ 3A ”法则。
六、 为人处世的根本原理
避免常见的七种错误心态,用合适的技巧与适合的人交往。无论是哪种人际关系遇到的瓶颈都能迎刃而解。
一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。
①对心理素质概念的基本认识 ②了解自卑心理的产生和表现 ③学会和自卑人群相处 ④如何培养建立自信
1①了解什么是原生家庭以及对我们的影响 ②认识心理按钮和内在誓言 ③学会另一半相处,不在孩子面前否定另一半
2①了解压力的产生和分类 ②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应 ③学会缓解压力和照顾自己的情绪
3①了解什么是沟通 ②掌握沟通的要素和分类 ③学会倾听,学会避开沟通的短板 ④识别掌握一致性表达的核心要素
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