温州康语少儿发育迟缓培训机构。

温州康语少儿发育迟缓培训机构。 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越是看重，越得不到；越是在乎，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你的身边，人生总是在追逐中不断修行着，在得失中不断感悟着。不执着，一切随缘。只有懂得放下，才能把握当下,感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。。
引导孩子自己睡觉

为什么要教孩子自己睡觉？

一般地说无论大人还是孩子，都会可能在睡眠中自然醒来的，我们在夜里醒来后，下意识地检查一下,自闭症,自己的睡眠环境，马上又很快地睡着了，这些醒来的时间非常短，所以很多时候我们早上醒来后自己也不记得了。

但是如果你孩子不能自己睡着的话，那么他夜里醒来后，没有你的帮助他就很难再睡着，相反的话，要是他在夜里醒来后，还能自己再睡过去的话，他就能在夜里更多的睡眠时间，早上醒来精神更家饱满。

那我们怎么教孩子独自睡觉呢？

就像是你孩子在你帮助下睡觉的过程一样，他也需要一个过程自己能学会独自睡觉。这需要一段时间地慢慢来，或许得几个星期。

比如说，如果你过去是陪着孩子躺在床上的话，那么先改变一下就坐在床上陪他几夜，然后再换成坐在床边的椅子上陪他，以后就每天把椅子离他远一点，直到你能离开房间到他眼睛看不到的地方。在你做这些的时候，还要减低你对孩子关注程度，比如说少些交谈，少做些脸部表情,感统,，少些眼神交流。

在你离开房间,,后，如果孩子生气了或是还不睡觉的话，在外面等几分钟，再进去看看，看的时间要很短，(不要超过一分钟)，只给他很有限的语言和身体接触(比如说，快快地抱一下)，然后用平和却是坚定的声音告诉孩子，"现在 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才变得难。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：清珠投于浊水，浊水不得不清。佛号放入乱心，乱心不得不佛。。该睡觉了，你很好没事的，晚安"，然后你坚决离开房间。

如果你还是需要再进去的话，争取在外面等更长的时间后再进去，在里面不能待长，越短越好。

你也可以用同样的方法来对付他夜里醒来后又自己睡不着的问题。

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那些白天里可以帮助晚上睡眠的行为

1. 体力活动

白天多运动，可以帮助你孩子晚上睡得更好。 那些经常锻炼的大人和孩子们，都会觉得晚上更容易入睡，也睡得更好。如果你孩子在学校里没有经常化的运动安排的话，那就在家里计划起来。

要注意安排锻炼的时间应该在白天，如果晚上再做的话，可能会把孩子刺激兴奋起来了，那就反而难入睡了，那些比较有分量的运动最好在入睡前的二，三个小时前做。

2. 含咖啡因的食物和饮料

咖啡因是能够让你的身体保持”警觉状态”的兴奋剂，咖啡因能在身体中保持三到五个小时的效力，最高甚至能到十二小时之久。

如果你孩子在下午或晚上吃了喝了 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：力成文学：奋斗是万物之父。——陶行知, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：只有你的未来，才能挥霍我的现在；只有我的最爱，给我最致命的伤害。。那些含咖啡因的食物饮料 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功，你努力了多少次？,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。。的话(如巧克力，咖啡，茶，苏打饮料如可乐等)，那么他很可能晚上很难入睡。

有些孩子们需要对这类食物饮料完全 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：【耐人回味的话】专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：运气就是机会碰巧撞到了你的努力。专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：如果不读书，行万里路也不过是个邮差。专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：视爱情为奢侈品，有最好，没有也能活。,感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：沉默容易使人跟朋友疏远。热烈的诉说和自由则使人们互相接近。。禁食才能睡好，但是大部分孩子们只要在临睡前三四小时前不吃这些就行了。

3. 那家里如果还有其他孩子的话，怎么办?

如果家里还有其他孩子的话，那么这个自闭症孩子异常的睡眠习惯也会影响到其他家里的孩子们的，但是一个保持连贯性的作息时间会对大家都有益的。

a) 小帮手们。

 可以经常想想能不能让兄弟姐妹来帮忙，其他的孩子们也可以一起来使用”图示计划表”，这样可以帮那个自闭症孩子更快地学会”图示计划表”，当家里的孩子们一起来做同样的事情的话，这个孩子应该能学得更好些。

b) 待在一起，玩在一起。
儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。早安！, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：当对方越冷淡时，你就越以明朗，动人的笑声对待他，这样一来你在气势上会居于优势，容易击倒对方。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。。
兄弟姐妹们可以相互帮助做些能让人安静下来准备好睡觉的活动。

c) 可以分散些就寝时间。

每个孩子可以容许有不同的就寝时间，这样可以有更多的”一对一”的照顾，当然对其他还没睡的孩子们要注意别吵着要睡的孩子了,,。

d) 睡眠环境。

需要考虑每个孩子最适合的睡眠方式，有的孩子喜欢一个人睡，有的却喜欢和兄弟姐妹一起睡，根据各人喜好而定。

最后：

如果上面的情况家长都做到了，但是孩子的睡眠状况还是没改善怎么办呢？

那建议你去求医。

你需要找个睡眠问题专家来对孩子做进一步的评估并由专业的睡眠障碍专家 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：把别人看那么重要何必呢，你难过时别人或许很开心呢。,感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。。进行相应的治疗。 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。温州康语少儿发育迟缓培训机构。。