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体育分，相对好拿
张黄飞手里拿着女儿的衣服和书包，坐在泳池边的看台上。女儿马上就要体育中考了，她心里有点紧张。“我不仅是女儿的家长，还是女儿的语文老师呢。”原来她是宝俶塔实验学校的一名老师。
“我女儿已经能够游进2分10多秒了，应该没问题。不过今天的状态好像不太好，因为刚参加完学校里的运动会就赶过来了。”张黄飞心疼地看着泳池里的女儿。
问到为什么要参加培训班的时候，她说，“现在的小孩子，压力都很大的。谁都想挤进重点学校，成绩是衡量学生优秀与否的重要指标。而体育分相对文化课的分数要好拿一些，所以这30分是必须要拿下来的。一个强化班10课时350块，不过至于花多少钱，倒从来没有考虑过。”东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼东莞800米培训，东莞菁英体育。

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练习：针对投篮，原地投篮是一定要会，接着可以从三步上篮不运球/无球三步上篮练起。三步上篮是篮球运动中最常见的投篮方法，练习时重视上篮前脚步的节奏，从慢到快练，脚步练好了，投篮就不是问题。东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：我想送你一个甜蜜的思念，让你知道我有一颗易感动的心。东莞800米培训，东莞菁英体育。