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选择正规且水质达标的游泳馆运动,游泳时间不宜过长。泳后要充分沐浴,擦干水分,减少患皮肤病的可能。
夏日已经正式到来,游泳作为一项效益高的有氧运动,当然成为了夏季锻炼的不二之选。在游泳的同时,不管有没有专业人员的陪伴,都要做好相关知识的了解,以备不时之需哦!
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考试包括:体质与健康过程管理成绩(8分)+升学体育考试成绩(62分)。其中体质与健康过程管理成绩占8分(体育课过程表现七、八年级各占2分,九年级占4分,总计8分)。
中考体育项目组成:必考项目+摇号项目+自选项目。必考项目:男子1000米/女子800米;摇号项目:立定跳远、足球运球;自选项目:一分钟跳绳和50米跑,二选一。
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分数组成:七、八年级过程评价成绩 (10 分)+九年级中考体育考试成绩 (60 分)。
七、八年级过程评价成绩=出勤表现(每学年2分,共4分)+体测成绩(每学年3分,共6分)
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1. 专业师资团队

我们的教练团队由经验丰富、资质认证的专业人士组成。石龙1000米培训机构,东莞菁英体育他们不仅精通各项体育技能,更懂得如何因材施教,帮助每位学员找到最适合自己的训练方法。

2. 定制化培训方案

每个学生的体质和运动基础不同,我们根据每位学员的具体情况,量身定制科学合理的训练计划,确保每一次训练都能带来最大的效果。石龙1000米培训机构,东莞菁英体育东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:时间老人也有着高超惊人的手艺,喜欢在人身上留下他的杰作。他为人画上一道道皱纹,增添胡须,使孩童长牙,让老人脊骨变弯。——席慕蓉。

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4. 系统化的课程设置

从基础体能训练到专项技能提升,我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习,学员们不仅能提高运动成绩,还能养成良好的锻炼习惯。
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学员心声

在这里训练,我的体能和技巧都有了显著提升。教练们非常专业,也很关心我们的进步。” —— 小王,初三学生,。

感谢东莞箐英中考体育培训班,让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩!” —— 小李,往届学员。石龙1000米培训机构,东莞菁英体育。

 报名方式

即日起,在线留言或拨打热线电话400-6169-615报名,即可享受首次训练免费体验的优惠。名额有限,先到先得!石龙1000米培训机构,东莞菁英体育东莞中考体育培训,东莞中考体育训练营,专业中考体育培训励志语录:优秀的团队,只为同样优秀的你!。

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东莞英体育,专注东莞中考体育训练、青少年体能训练,青少年体态矫正训练。东莞4大直营校区就近入学。

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一、中考体育项目(优势项目)

1体能素质考试31(双杠、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上男或平行梯垂悬攀移女)

2、必考科目:1000米男生或800米女生/100米游泳

3、选考科目:篮球运动能力、排球运动能力、足球运动能力、动作技能组合(十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项)、动作技能(60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球)

中考体育项目


等英体能运动馆服务于515岁的青少年体能培训,

让孩子拥有优秀体能成就卓越人生,让青少年从小打

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5、课后作业打卡跟进

6、肥胖孩子体重严格监控及饮食建议

7、满分训练教案

8、中考体育专项训练

9、少儿专项训练

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东莞菁英体育校区地址:

1、名称:南城西平校区

校区详细地址:奥弗斯K12智慧谷 B3

2、名称:东城东华校区

校区详细地址:凤凰公寓2楼和一学堂2

3、名称:万江校区

校区详细地址:万江滨江体育公园

4、名称:莞城校区

校区详细地址:莞城人民公园体育场

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