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因病或残疾确实丧失运动能力的学生，经县级以上医院出具医疗诊断证明或持有残疾人证，填写《嘉兴市本级初中毕业生体育考试免考申请表》，由学校出具核实意见，所在区教文体局审核报市教育考试院批准后，方可免予考试，体育成绩以总分22分计入。其中平时体育锻炼成绩计满分10分，运动技能素质成绩计12 分。对部分丧失运动能力但能参加运动技能素质其他类别考试的考生，必须申请全部免考。
对于在各类体育比赛中获得优异成绩的学生，符合以下条件其中一项的，可以申请免考：1.上一年6月1日起至体育现场考试前，参加省、市教育和体育行政部门联合举办的列入年度计划内的体育竞赛项目(项目限定在田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目内)及嘉兴市校园足球竞赛计划。田径、乒乓球、武术、游泳、羽毛球单项获省前六名、市前三名;集体项目篮球、足球、排球、乒乓球获得省级以上(含)比赛前六名或市级比赛前两名的主力队员(集体项目主力队员不超过参加比赛运动员总数的50%)东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录："坚强"——我一生中追求的品格。松山湖实心球训练班，东莞菁英体育。

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1.男生项目(6项)：(1)必测项目4项：1分钟跳绳、50米跑、15米×4往返跑、1000米跑；(2)选测项目2项(6选2)：引体向上、坐位体前屈、200米游泳(泳姿不限)；立定跳远、投掷实心球、100米跑。
2.女生项目(6项)：(1)必测项目4项：1分钟跳绳、50米跑、15米×4往返跑、800米跑。(2)选测项目2项(6选2)：1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、200米游泳(泳姿不限)、立定跳远、投掷实心球、100米跑。
(二)专项技能测试：专项技能测试项目2项(8选2)：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操。其中足球、篮球、排球中至少选测1项。东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：人生如一支歌，应该多一些昂扬的吟唱，少一些哀婉的咏叹。松山湖实心球训练班，东莞菁英体育。

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3、选考科目：篮球运动能力、排球运动能力、足球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）

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