中考体育体能素质训练（引体向上、两头起等）

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班制 一对多

课时 2

适合对象 10-15岁

开课校区 南城校区、东城校区、万江校区、莞城校区

文字版课程详情介绍

中考体育统一现场考试：采用“1+1+1“方式，即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。

体能素质考试3选1：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上（男）或平行梯悬垂攀移（女）

必考科目2选1:1000米(男生）或800米（女生、100米游泳）

选考科目5选1：篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）

课程安排时间：

白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）

具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。

课程周期：

课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。

课程收费：

因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。

不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。

预约试听体验课程：

学员如需参加体验课程，需提前一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信通知学员。

我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会第①时间安排课程老师电话和您沟通介绍！