寮步中考体育训练营

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中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：劳动和人，人和劳动，这是所有真理的父母亲。 —— 苏霍姆林斯基寮步中考体育训练营。


2022年中考体育体能素质男生可选项目为：引体向上、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下，女生可选项目为：平行梯悬垂攀移、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下。
注意：由于体能素质考试涉及的引体向上、平行梯悬垂攀移、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下等三个考试项目为我市首次实施，为确保考试实施平稳顺利。经研究，上述三个项目有关标准及调整如下：
双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下考试调整：
2022年起将杠面高度调整为1.10米，长度及相关评分标准不变。
引体向上/平行梯悬垂攀移2022年调整后具体评分标准为：
2022年对引体向上、平行梯悬垂攀移这两个项目评分标准作出临时调整，具体如下：（注：2023年这两项目评分标准按照往年，与2022年不同）
一类评分标准(普通考生)：未更改前评分标准引体向上（男）满分为15次，更改后11次满分；未更改前平行梯（女）满分为20米，更改后为16米满分。如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。，寮步中考体育训练营。


3.选考项目
选考项目考试主要考查学生个性化的运动能力。主要考查包括：篮球运动能力、足球运动能力、排球运动能力、动作技能组合和动作技能五类项目。
★由市中招办从五大类项目中各抽取一项内容,共5项。供考生选择其中一项进行考试。2022年东莞体育中考选考项目五项内容为：
(1) 篮球运动能力③
体前换手变向运球接行进间投篮--抢篮板--运球--急停跳投(女生可选择进行定点投篮) --抢篮板球--运球--摆球--滑步及转身
(2) 足球运动能力③
快速运球--接球或停球--变向运球--变向运球接射门
(3) 排球运动能力③
垫球--垫球接击球--发球--拦网--传球传球接击球。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：时间乃是最大的革新家。 —— 培根寮步中考体育训练营。


东莞中考体育教师姓名：张梓聪
教学强项：青少儿体能素质强化、田径运动、中考体育提升
授课风格：亲切负责、专业过硬、与学生零代沟
详情介绍：
EPE箐英金牌教练
英国田径俱乐部服役运动员
英国大学体育专业硕士学位
国家一级运动员 
GSCA中国中级体能教练员
曾代表英国田径俱乐部参赛并获第一名等优秀成绩和代表英国大学参加室内及室外英国大学生运动会。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：我们要想涵养公正的品德，就应养成一种“不苟”的优良习惯。——林肯寮步中考体育训练营。


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