东城中考体育1000米培训班

关键词：东城中考体育1000米培训班 中考体育1000米 东城中考体育1000米培训班

东城中考体育1000米培训班
知识永远战胜愚昧。东城中考体育1000米培训班。


中考体育体能素质训练（引体向上、两头起等）
班制 一对多
课时 2
适合对象 10-15岁 
开课校区 南城校区、东城校区、万江校区、莞城校区
文字版课程详情介绍
中考体育统一现场考试：采用“1+1+1“方式，即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上（男）或平行梯悬垂攀移（女）
必考科目2选1:1000米(男生）或800米（女生、100米游泳）
选考科目5选1：篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常人的生活。 —— 卢梭，东城中考体育1000米培训班。


如果居住证不满三年的，家长就要工作单位出证明（证明本人在东莞工作或居住已经满三年，盖好公章，然后拿着单位证明到当地派出所办理满三年的住居住证明，再把单位证明和派出所证明的复印件交到学校由学校审核，学校审核后再统一上交到教办复核）。
同时，家长双方的居住证和社保可以互用，意思是父亲一方的居住证满足条件而社保不满足条件，如果母亲一方的社保满足条件的，也可以用父亲的居住证和母亲的社保来申请资格认定。
再有，如果居住证不满三年的，只要具备以下四个条件其中的一个也可以认定:
1、有购房合同或房产证（满三年），
2、有自建房土地证（满三年），
3、有工商营业执照（满三年），
4、父亲或母亲在我市购买三年以上社保。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：有志不在年高，无志空活百岁。——石玉昆东城中考体育1000米培训班。


近两年国家对体育考试的要求逐步提高，各地对体育中考的“监考”也会日趋严格。今年由于中考体育项目难度之王“引体向上”被列入男生必考项目，预估今年东莞体育中考拿满分就不会那么容易了，各学校满分率下降是大概率，各位家长要做好心理准备，尤其体育困难户的家长。
根据小编了解，目前东莞男生引体向上能做5个以上的不多，不少男生，尤其偏胖男生做1个都困难。引体向上有一定技巧性，需要通过不断练习才能逐步提高，不像排球，篮球项目可以在短期内能迅速提高，这确实让不少考生和家长比较担心。如今，中考竞争日益激烈，1分足以甩一操场，体育中考相对比较容易拿分，体育中考如果失分，容易打击学生后期中考冲刺的信心，各位家长务必要重视体育中考，避免失分过多，导致影响中考总分成绩。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。 —— 罗曼·罗兰东城中考体育1000米培训班。


不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。东城中考体育1000米培训班。