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关键词:瑜伽入门班 广州瑜伽入门培训 广州瑜伽入门培训课程
名师教导
小班授课
全程服务
零基础对瑜伽感兴趣的学员
帮助学员成功入门瑜伽。
【学习内容】
理论讲解
瑜伽的知识和态度
关于髋关节的讲解与练习
关于伸展平衡的练习
体式讲解
理论学习部分,关于瑜伽
热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称
理论学习部分,瑜伽的练习
热瑜伽的画体式图及分解体式
理论学习部分,瑜伽的教学
热瑜伽注意事项和分组实践
理论学习部分,瑜伽的教学
练习多种流瑜伽拜日式及唱诵
初级体式学习(含纠正、辅助手法),站姿的练习、坐姿的练习
练习多种流瑜伽串联及画串联体式图
初级体式学习(含纠正、辅助手法),平衡的练习、扭转的练习
分组实践流瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习
初级体式学习(含纠正、辅助手法),后弯的练习、倒立的练习
分组实践流瑜伽课堂,回答教学应用问题。
何为瑜伽
瑜伽的主要流派
口令词的表达
瑜伽运动解剖学
哈达瑜伽理论
初级哈达课程编排要领
初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法
古典拜日式的讲解及口令词
纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领
纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法
减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领
减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法
流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式)
瑜伽老师的职业操守
瑜伽体式该如何讲解
如何做一名专业瑜伽教练
瑜伽老师的气质提升
梵文学习。
中国瑜伽协会有限公司隶属“广东东方瑜伽健身院(有限合伙)”公司,是一家由香港特区政府批准成立的跨国瑜伽教练培训学院。中国瑜伽协会位于香港,目前已在香港、上海、北京,深圳,广州等全国100多个城市设立了中国瑜伽协会分会。全国100多个城市成立瑜伽培训机构,累计培训10万多名瑜伽教练。东方瑜伽学院秉承先进教学理念,着力推广优质、正统的瑜伽理念,致力于促进瑜伽文化与东方瑜伽传统文化交融共生。学院目前在中国大陆地区开设零基础教学、全日制教学,打造零基础200RYT、进修500RYT瑜伽培训课程品种涵盖了国际最流行最热门瑜伽课程。先进的教学理念培养了一大批优秀的瑜伽教练。更有中国瑜伽协监制并全美瑜伽联盟RYT双证认证证书得到瑜伽界的高度认可。
我们的优势:
学校名称:广州东方瑜伽学院
固定电话:400-6169-615
授课地址:广州市天河区五山路200号科技东街A座215 预约参观