老师告诉子轩教育小编，很多学生之所以学习成绩提不上去，并不是因为他们不够努力，而是并不知道该如何去努力。有的学生努力做题，有的学生努力做笔记，有的学生努力看书……，但是这种漫无目的的努力有时候仅仅是给自己寻求一份心理安慰，往往都是治标不治本的方式。我从事教育这么多年，深知努力也是有技巧可言的，今天有幸和子轩教育接触，就把我这些年的方法来分享给大家，希望对同学们能够有所帮助。 

        制定学习计划，分步骤努力学习
        努力学习是一个大的范围，并不是说我们在任何一方面做出努力都可以提高学习成绩，首先应该结合自己的情况，先制定合理的学习计划，比如，你的英语是你的短板科目，你就应该先规划好英语和其他科目的学习时间，到底挤出多少时间去复习英语才能够达到，既提高了英语成绩，又巩固了其他科目。然后，我们再去分析到底如何复习英语才能达到最佳效果，那当然是掌握单词和语法，接下来辅助以做题总结，这种努力的方式才是真正的努力。
        合理分配时间，以提高学习效率为努力方向
        我们平时是如何定义努力的？比如当我们看到一个人夜以继日，不辞辛苦，我们会说这位同学非常的努力，而事实真的是这样吗？他熬夜学习的方式不会影响白天的学习状态吗？他的努力到底值得吗？单纯的增加学习时间并不是真正的努力，我们要做的应该是如何提高学习效率，白天的学习时间对于同学们来说是绝对够的，那么到底应该如何提高学习效率才是我们努力的方向，这个问题因人而异，每个人都有不同的情况，这需要同学们自身去思考。
        努力找到正确的学习方法
        如果说努力是为了踩油门，那么学习方法就是你的方向标，你的导航仪，没有正确的方向，再怎么努力也是徒劳，因为你只是在错误的方向上渐行渐远了，有的学生喜欢数学，于是每天都在看数学，做数学题，而其他弱势科目却置若罔闻，这也是一种努力，可达到的结果却不如人意。我们首先要找到正确的学习方法，比如在夯实基础的前提下再去做题，紧接着就是总结经验，查漏补缺，这样一套流程下来，你的努力不就有了回报了吗，何必去苦苦挣扎，去做那些无用功呢？
        老师讲述的“努力”非常的发人深省，子轩教育也受益匪浅，是的，同学们的努力是否是在盲目的努力？是否只是在刻意延长学  习时间？又是否没有正确的学习方法呢？每个人都很努力，但有的学生就取得了长足进步，有的则适得其反，希望同学们也能够好好思考一下自己的努力，到底是不是做到了真正的努力。

  “老师，我们家孩子初二了，在学习上很用心的，刻苦，也努力，但由于我们是从农村来的，以前虽然也学英语，成绩也还行，但从小就没有接触过‘听力’，现在到了城里，英语学习越来越跟不上，这该怎么办呢？”这是昨晚微信群里，一位姓杨的女士发的语音。 

         她说的事实，听力一直都是英语学习上的一个老大难问题，也是我们中国孩子“高分低能”的一种表现。尤其对于农村的孩子，记得我商法学那会儿，很多同学四六级过不了，也都是听力扯了后腿。有关这个，我们同事间也是讨论了好多年，普遍得出两个办法，希望你那个帮到她们。
        第一，学会有技巧的“精听”：
        所谓精听，就是把一篇文章听到极致，每篇文章都要反复的听，直到完全听清楚每一句话、每一个词。而检验是否做到这一点最好的办法，就是听写。
        首先根据自己水平程度选择材料的难易，网上有很多网站提供这些资源（最好选3-5分钟左右的文章）。选择的标准是，大概第一遍能听懂60-70%就差不多。
        然后开始听写，不管要听多少遍（一般15遍-30遍），我会把每一篇材料听得再也写不出一个字来。然后开始对答案，这时会发现大概10%-15%的内容听错了或者没有听写出来。把这些内容找出来，然后花大量时间去研究和复习。
        问自己这些问题：为什么听错呢？是因为这个词不认识？那就赶紧背单词去；是因为读音不熟悉？那就跟着正确的读音多读几遍；还是自己本来这个音就读错了？赶快自我纠正，防止以后有类似音的词搞错。
        总之，听写只是找出自己的弱点，而之后的修正才是最最重要的地方。基本上做30-40篇听写，就能基本听出95%的内容。然后提高一个难度等级，继续做30-40篇听写。提高的同时，词汇量一定也要同时提高。毕竟如果单词不认识，那就不可能听得出来的啊。
         第二，“泛听”要选好材料：
        泛听是让孩子接触更多类型和风格的英语环境，泛听也是检验孩子听力是否提高的试金石。关于这个问题，我们同事之间也是讨论了许多：
        有的人选择广播节目，有的人则喜欢听VOA或者BBC新闻，但我喜欢听美剧（老友记），因为他还能同时帮助我提高口语。在之前的文章中讲过，我高二的时候，刷老友记5遍以上。其实后来我一直都在刷，到现在236集每集我都刷了不止10遍。
因为第一次看，肯定是关注剧情去了。只有对剧情了如指掌的时候，才会开始注意语言。我掌握到了什么程度呢？在我巅峰时期，任何人说上一句台词，我脑子里能本能的反应出下一句。
        这样不仅锻炼听力，对口语也有巨大的帮助。因为老友记里面都是最日常的对话，很多场合都可以用到。最美式的发音和俚语脱口而出，就是这么酷炫。
        我之后也看过很多美剧，但是老友记至今为止还是我最喜欢的美剧，没有之一。而且我每次看，都能找到新的笑点，和一些之前没有get到的内容。真是妙不可言啊。

        三年级对于小学阶段来说至关重要，甚至可以这样说，如果你家孩子在三年级还没有养成必要的学习习惯的话，那么将来的求学道路就会变得异常艰辛，这并不是危言耸听，各位家长请想一想，三年级的孩子心智开始逐渐成熟，正是灌输正确学习习惯的黄金阶段，等孩子再大一些，很多习惯就已经定型，再想纠正恐怕就没那么容易了。子轩教育小编希望各位家长要注重三年级的学习习惯培养，为孩子将来的成长与学习打下坚实的基础。
        三年级
        三年级要养成自主学习的习惯
        孩子心智逐渐成熟，学习将不能是父母一直督促的前进，家长应该告诉孩子，将来的学习需要你自己去独立完成，老师讲过的知识要勤于思考，老师还没讲的知识要学会自学，归根结底，学习还是自己的事情，自己不去努力，意识不到学习的重要性，任何人都不可能永远帮助你，那些从此学习成绩一落千丈的学生都是自主学习能力太差导致的，所以自主学习习惯要注意培养。
        孩子要养成自我调节心理压力的能力
        一二年级的孩子如果没有考好，在班里受到了老师的批评和同学的嘲笑，回到家也许会大哭一场，还需要父母的安慰。但是到了三年级，学习的难度更大，很多学生从此可能会出现学习成绩下降的现象，这个时候孩子要学会自我调节，分析考试失利的原因，不能再去寻找父母的安慰。家长这个时候要学会放手，给孩子独立成长的空间。
        要学会整理笔记，总结经验
        三年级的知识将从记忆型转变为理解型，课本的作用逐渐淡化，而老师讲解的解题思路更加重要，这个时候孩子要学会整理笔记，将老师讲解的重点内容记下来，课下去独立处理或者请教老师，总结经验，这次犯得错误，下次一定不能再犯。这种查漏补缺，整理笔记的能力将贯穿后面的整个学习阶段，家长一定要帮助孩子去养成这种习惯，不要再停留在背诵的学习方法上。
        三年级的孩子会意识到，老师讲解的内容难度在逐渐变大，已经不是停留在背诵的层面，学会自主学习，调节心理压力和整理笔记，是三年级的学生必要要养成的学习习惯。 子轩教育 小编建议家长也要开始放手，让孩子去不断的成长与进步。

 面对高考，都会有巨大压力。有自加的压力，有外界来的压力。自加压力通常是自己对自己要求太高，比如说定了非常高的大学目标，如北大、 清华、武大等。但是，突然发现离高考越近，那些目标差距好像越大，内心会产生很多焦虑、不安和痛苦。外界来的压力，比如说父母有意无意跟你说能不能考一个 更好的大学，或者老师在班里对学习成绩进行排名，让你感觉到自己不排到班里或年级前几名就好丢面子。 

        既然高考是一个不得不面对的压力，如何减轻压力，就变成了一个关键问题。
        怎么减轻压力？
        第一，要调整自己对于高考的预期。你全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为你设定一个更高的目标成绩就会变得更好。减压的好办法，我建议你记住曾国藩的一句话：“莫问收获，但问耕耘”，不要让过高的目标给你带来太大的压力和痛苦。
        另外，即使考不上最好的大学也无所谓，因为人生不是一所好大学决定的。马云只考了杭州师范学院，现在做了那么大的阿里巴巴。我是北大毕业的，最后也就做了一 个小小的新东方。人生一辈子，大学四年只是个开端，你比别人跑得快了一点，还是落后了一点，跟你一辈子的运程、运气没有必然联系。
        第二，培养承受能力和抗打击能力。人生总会面对各种外来压力，并不是在高考时有，进了大学依然会有。有学习成绩上的压力，有找朋友的压力，有男女交往的压力，还有社会地位不等的压力。你这一 辈子，可能都会面对压力，既然外部压力不可少，那么我们就要尽可能远离。比如说，如果父母老是跟你说，你要考更好的大学，你就跟父母说，以后这样的话你们 不要说，我已经全力以赴，至于考上什么样的大学，那是努力的自然结果。你要学会跟父母对话、谈判。对老师或同学带来的压力你要采取视而不见的态度，放松心 情，做好自己的事情。
        学习动力不足，主要来自两个原因。
        第一，因为你从未思考过自己的前途。你 不知道上大学是为了什么，上大学的时候应该干什么，上了大学会不会更加幸福、快乐，人生更加光明，反而感觉到的都是压力。其实，人生一定要有一个辉煌的梦 想，有一个你感兴趣的点来引导你往前走。我当初之所以有学习动力，就是因为我知道，我必须离开农村，我必须进城，我必须成为大学生，我不想一辈子当农民， 这个动力就已经足够大了。
        第二，来自你遇到的困难。比如说你觉得数学很难，觉得自己没有希望学好它了，这种比较消极的气馁感觉，会让你动力不足，甚至会让你放弃当下努力的事情。
        面对像数学学得困难这样的情况怎么办？数学对于现在的高考来说是一个不可回避的学科，你可以把难题集中起来，请老师或同学给你讲解讲透，每道题做它个 10到20遍，直到最后把难题变成你最容易的题目。数学就是这样的，你只要把难题弄懂了解决了，进步就会比较快，数学成绩就会有所提高。你要学会克服困 难，冲破阻力，激活动力。
        不管你高考之后考上什么大学，那都是你生命的新起点。今后在任何一个生命的起点上，你都可以再次扬帆起航，走向光辉灿烂的未来。