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海珠产后修复瑜伽培训课程
发布时间:2021-03-08 12:12:01
海珠产后修复瑜伽培训课程
广州瑜伽培训机构专业15年广州瑜伽培训机构0基础+一对一指导+教会为止广州瑜伽培训机构点击免费领取试听。
名师教导
小班授课
想要学习阴瑜伽的人员
学会阴瑜伽
1、阴瑜伽的理论和特点
2、阴瑜伽的阴阳平衡理论
3、阴瑜伽的呼吸法
4、阴瑜伽的肩颈排课和实践练习
5、肩颈相关的肌肉
6、肩颈问题引起的危害
课程时间(2天)
上课时间
09:00--12:0014:00--17:00
课程费用
原价980元/位
公益价499元/位
不议价
暂不接受口头预定
以实际付款为有效
一旦报名成功不接受退款
因个人原因无法参加的学员
将不予以退款
但可将名额转让他。
广州东方瑜伽教练培训
【课程优势】
一、印度老师教学,想学正宗的瑜伽就选择东方瑜伽学院东方瑜美人机构。
两个月获得初中高中国瑜伽协会导师资格证。即可推荐代课,学费一个月就可以赚回来。
二、除了传统哈他瑜伽,均开始更多特色瑜伽课程,空中一级二级,孕产修复瑜伽,阿斯汤伽瑜伽,大小球瑜伽,轮瑜伽,产后修复瑜伽,普拉提,流瑜伽,阴瑜伽。特色瑜伽对我们的学员免费培训,只收取教材和证书工本费。
三、我们的学期是一年,而其他机构只有40天到60天。一期没有学好,可以免费第二期第三期。而完全不用担心交了钱而学不好。
【上课时间】
早上:10:00--12:00 (星期一至星期五)
下午:14:30--17:00 (星期一至星期五)
晚上:19:00--21:00 (星期一至星期五);09:30--17:30 (星期六、星期日)
【毕业证书】
毕业颁发:“中国瑜伽协会瑜伽导师证”,“人力资源瑜伽教师证”双证,更权威,更有保证!
【学员疑问】
1. 我没有任何运动基础,可以吗?
我们的专长就是培养零基础的老师!
2. 我已经50岁了,还可以吗?
长反而是更大的优势,您拥有宝贵的生活阅历!
3.我很胖,可以吗?
要知道,你的蜕变就是教学本身。
4. 我身体超级硬,是钢铁侠,没希望了吧?
柔软与力量可以循序渐进,况且瑜伽不是杂技,课堂也不是秀场。
关节活动+极速暴汗燃脂
理论:课程介绍、训练原则、呼吸方式 。
关节活动热身套路
多个全身燃脂打造马甲线的训练套路(减掉大肚腩)多个针对侧腰、腹内外斜肌的动作。
打造美背的训练套路(拯救圆肩厚背) 。
使用弹力带的动作,塑造美胸的训练套路(解决胸部下垂)
使用普拉提圈的动作,练出翘臀的训练套路(美臀不粗腿) 。
使用弹力带的动作:口令引导/动作示范与详解/功效
美腿塑型的训练套路(360°腿部雕塑)
针对大腿、小腿的动作
美化手臂的训练套路(告别拜拜肉)
使用弹力带&哑铃的动作:口令引导/动作示范与详解/功能 。
拉伸套路。