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南沙瑜伽教练资格认证考证班

发布时间:2021-03-08 16:01:13
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南沙瑜伽教练资格认证考证班
东方瑜伽学院与上百家瑜伽馆,健身房,企业工会瑜伽课签订了用人协议,学员一毕业即可上岗。

瑜伽教练周末班

课程介绍


课程亮点

名师教导

小班授课

全程服务

适用对象

想要成为瑜伽教练的人员。


在职人员

广州瑜伽教练周末培训班


学习目标

帮助学员利用周末时间掌握瑜伽专业技能,成为瑜伽教练

课程内容

【学习内容】

理论讲解

瑜伽的知识和态度

关于髋关节的讲解与练习

关于伸展平衡的练习

体式讲解

理论学习部分,关于瑜伽

热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称

理论学习部分,瑜伽的练习

热瑜伽的画体式图及分解体式

理论学习部分,瑜伽的教学

热瑜伽注意事项和分组实践

理论学习部分,瑜伽的教学

练习多种流瑜伽拜日式及唱诵

初级体式学习(含纠正、辅助手法),站姿的练习、坐姿的练习

练习多种流瑜伽串联及画串联体式图

初级体式学习(含纠正、辅助手法),平衡的练习、扭转的练习

分组实践流瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习

初级体式学习(含纠正、辅助手法),后弯的练习、倒立的练习

分组实践流瑜伽课堂,回答教学应用问题

何为瑜伽

瑜伽的主要流派

口令词的表达

瑜伽运动解剖学

哈达瑜伽理论

初级哈达课程编排要领

初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法

古典拜日式的讲解及口令词


纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领。

广州周末瑜伽教练培训


纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法

减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领

减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法

流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式)

瑜伽老师的职业操守

瑜伽体式该如何讲解

如何做一名专业瑜伽教练

瑜伽老师的气质提升

梵文学习

复习

【课程优势】

一、印度老师教学,想学正宗的瑜伽就选择东方瑜伽学院东方瑜美人机构。

两个月获得初中高中国瑜伽协会导师资格证。即可推荐代课,学费一个月就可以赚回来。

二、除了传统哈他瑜伽,均开始更多特色瑜伽课程,空中一级二级,孕产修复瑜伽,阿斯汤伽瑜伽,大小球瑜伽,轮瑜伽,产后修复瑜伽,普拉提,流瑜伽,阴瑜伽。特色瑜伽对我们的学员免费培训,只收取教材和证书工本费。

三、我们的学期是一年,而其他机构只有40天到60天。一期没有学好,可以免费第二期第三期。而完全不用担心交了钱而学不好。


南沙瑜伽教练资格认证考证班
女性练习瑜伽主要的六大好处:一、身体活力增加,女性体内有极其复杂的内分泌系统,瑜伽练习可以提升女性的气血水平,促进内分泌生殖系统保持正常旺盛的工作状态,使肌体得到充分滋养,让您更好地经期往来正常,身材凹凸有致,倍感身轻如燕,光彩照人。


南沙瑜伽教练资格认证考证班
女性练习瑜伽主要的六大好处:五、改善视力与听力:正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过颈部。年岁增长时,颈部如脊柱其他部分一样失去弹性,气血经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况,妨碍气血对眼睛与耳朵的供应,因而引起听力视力下降,瑜伽瑜伽练习改善颈部凝滞状况,进而改善视力与听力。

瑜伽入门培训班

课程介绍


课程亮点

名师教导

小班授课

全程服务

适用对象

零基础对瑜伽感兴趣的学员

学习目标


帮助学员成功入门瑜伽。

瑜伽入门培训


课程内容

【学习内容】

理论讲解

瑜伽的知识和态度

关于髋关节的讲解与练习

关于伸展平衡的练习

体式讲解

理论学习部分,关于瑜伽

热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称

理论学习部分,瑜伽的练习

热瑜伽的画体式图及分解体式

理论学习部分,瑜伽的教学

热瑜伽注意事项和分组实践

理论学习部分,瑜伽的教学

练习多种流瑜伽拜日式及唱诵

初级体式学习(含纠正、辅助手法),站姿的练习、坐姿的练习

练习多种流瑜伽串联及画串联体式图

初级体式学习(含纠正、辅助手法),平衡的练习、扭转的练习

分组实践流瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习

初级体式学习(含纠正、辅助手法),后弯的练习、倒立的练习


分组实践流瑜伽课堂,回答教学应用问题。

广州瑜伽入门课程


何为瑜伽

瑜伽的主要流派

口令词的表达

瑜伽运动解剖学

哈达瑜伽理论

初级哈达课程编排要领

初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法

古典拜日式的讲解及口令词

纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领

纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法

减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领

减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法

流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式)

瑜伽老师的职业操守

瑜伽体式该如何讲解

如何做一名专业瑜伽教练

瑜伽老师的气质提升

梵文学习。


南沙瑜伽教练资格认证考证班
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。



南沙瑜伽教练资格认证考证班
东方瑜伽导师介绍:资深教练班导师 曹清波老师

一位精通中医、理疗、国学、经络养生和瑜伽解剖的全能型资深瑜伽教师。

2000年开始接触瑜伽教学,并先后学习国内外不同流派、不同导师的瑜伽理论及实践体系。后经历8年时间实证、自己研发出“高级瑜伽专业”课程,课程融入中国传统文化、道德经、皇帝内经及中医理论,

将瑜伽“阴”、“阳”文化巧妙融合到授课当中,

让学生在学习的时候能够快速掌握并融会贯通,

在日后的教学实践中能够运用更多实用的知识帮助自己的会员。

曹清波老师在课程中对瑜伽进行了多方面深入阐述,

透过身体和生理层面,

将更多精力投入到心灵和精神层面的深入教学,

希望学习者通过瑜伽的练习挖掘内在智慧,

同时结合人体骨骼、肌肉的运动解剖学及人体经络穴位,

在瑜伽的练习中疗愈精神紧张、修复肩颈、改善腰椎伤痛等现代人常见问题。

曹老师的瑜伽让不爱练习瑜伽的人,都喜欢上了瑜伽。




东方瑜伽学院与上百家瑜伽馆,健身房,企业工会瑜伽课签订了用人协议,学员一毕业即可上岗。
南沙瑜伽教练资格认证考证班