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荔湾胸部瑜伽全日制班

发布时间:2021-03-08 16:07:58
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荔湾胸部瑜伽全日制班
学院以独立知识产权的课程体系、超强阵容的明星导师团教学、全国通用的中国瑜伽协会监制瑜伽教练资格证书获得市场的广泛认可。一流的教学体系+高品质的服务得到学员的高度认可。

瑜伽瘦身培训班

课程介绍


课程亮点

名师教导

小班授课

全程服务

适用对象

对瑜伽感兴趣的学员


想通过瑜伽进行瘦身的学员。

广州瑜伽瘦身培训


学习目标

帮助学员进行瑜伽瘦身培训

课程内容

【学习内容】

理论讲解

瑜伽的知识和态度

关于髋关节的讲解与练习

关于伸展平衡的练习

体式讲解

理论学习部分,关于瑜伽

热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称

理论学习部分,瑜伽的练习

热瑜伽的画体式图及分解体式

理论学习部分,瑜伽的教学

热瑜伽注意事项和分组实践

理论学习部分,瑜伽的教学

练习多种流瑜伽拜日式及唱诵

初级体式学习(含纠正、辅助手法),站姿的练习、坐姿的练习

练习多种流瑜伽串联及画串联体式图

初级体式学习(含纠正、辅助手法),平衡的练习、扭转的练习

分组实践流瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习

初级体式学习(含纠正、辅助手法),后弯的练习、倒立的练习

分组实践流瑜伽课堂,回答教学应用问题

何为瑜伽

瑜伽的主要流派

口令词的表达

瑜伽运动解剖学

哈达瑜伽理论


初级哈达课程编排要领。

广州瑜伽瘦身培训学校


初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法

古典拜日式的讲解及口令词

纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领

纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法

减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领

减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法

流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式)

瑜伽老师的职业操守

瑜伽体式该如何讲解

如何做一名专业瑜伽教练

瑜伽老师的气质提升

梵文学习。


荔湾胸部瑜伽全日制班
东方瑜伽学院,平民收费,性价比高,老师专业负责人。


荔湾胸部瑜伽全日制班
瑜伽教练培训 「东方瑜伽教练培训学院」多年教学,多年积累,扎实教学,专业培训体系,颁发资格证书,推荐就业。

广州东方瑜伽教练培训
【课程优势】

一、印度老师教学,想学正宗的瑜伽就选择东方瑜伽学院东方瑜美人机构。

两个月获得初中高中国瑜伽协会导师资格证。即可推荐代课,学费一个月就可以赚回来。

二、除了传统哈他瑜伽,均开始更多特色瑜伽课程,空中一级二级,孕产修复瑜伽,阿斯汤伽瑜伽,大小球瑜伽,轮瑜伽,产后修复瑜伽,普拉提,流瑜伽,阴瑜伽。特色瑜伽对我们的学员免费培训,只收取教材和证书工本费。

三、我们的学期是一年,而其他机构只有40天到60天。一期没有学好,可以免费第二期第三期。而完全不用担心交了钱而学不好。

【上课时间】

早上:10:00--12:00   (星期一至星期五)

下午:14:30--17:00   (星期一至星期五)

晚上:19:00--21:00   (星期一至星期五);09:30--17:30   (星期六、星期日)

【毕业证书】

毕业颁发:“中国瑜伽协会瑜伽导师证”,“人力资源瑜伽教师证”双证,更权威,更有保证!

【学员疑问】

1. 我没有任何运动基础,可以吗?

我们的专长就是培养零基础的老师!

2. 我已经50岁了,还可以吗?

长反而是更大的优势,您拥有宝贵的生活阅历!

3.我很胖,可以吗?

要知道,你的蜕变就是教学本身。

4. 我身体超级硬,是钢铁侠,没希望了吧?

柔软与力量可以循序渐进,况且瑜伽不是杂技,课堂也不是秀场。


荔湾胸部瑜伽全日制班
恭喜您获得瑜伽免费体验卡,可免费参加瑜伽教练培训课程!如有需要请与在线客服联系预约体验。400-6169-615.



荔湾胸部瑜伽全日制班
瑜伽美胸课程

【课程内容】

第一天

乳房结构及功能分析

现场见效的专利呼吸方法

乳腺疏通对于胸部发育的重要性及专利独有的疏通练习

并同时改善并预防肩周炎、圆肩驼背、肩颈劳损等

第二天

副乳的十个练习方法

正确有效启动肌肉的练习动作

帮助更好更快的建立胸部深层肌肉的力量

快速坚挺上提下垂的乳房。

第三天

手法配合,现场见证的改变

常见胸型的分析及解决方案、各种课程的开设和完整套路

【课程简介】

东方瑜伽美胸课程,首创课程,给您私密的养护,重塑傲娇上围,还您健康,自信人生,美胸风暴来袭,让不可能成为可能


【师资力量】

邓霞

入行18年

东方美臀和东方美胸的创始人

中国瑜伽美臀人

美国霞韵瑜伽文化传播有限公司董事长

人力资源和社会保障部指定的瑜伽导师,瑜伽美臀美胸培训监考导师。

中国瑜伽协会华中总部负责人

世运会联盟认证的国际瑜伽裁判员

暨第五届(北京)世界瑜伽锦标赛中国十大裁判员之一

一级健身健美裁判员


【学校简介】

东方瑜伽学院创立于2010年,教学总监明爱华导师举办了瑜伽教练集训班,培养出广东早一批具有专业素质的瑜伽教练。同年10月接受广州电视台及广州晚报个人专访,并与市体委和省体委合作多次举办瑜伽教师培训。




中国瑜伽,自在东方,学瑜伽,来东方瑜伽。
荔湾胸部瑜伽全日制班