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海珠脸部瑜伽周末班
发布时间:2021-03-08 23:21:19
海珠脸部瑜伽周末班
瑜伽教练培训赠送课程:空中瑜伽,瑜伽球,流瑜伽,阴瑜伽,轮瑜伽,舞韵瑜伽。
名师教导
小班授课
全程服务
想要进行瑜伽理疗的人员
帮助学员进行瑜伽理疗培训
【学院优势】
学专业瑜伽!
就来广东东方瑜伽学院。
东方瑜伽总校区占地上千平方米,
也是中国首 个五星级的空中花园样板瑜伽学院。
东方瑜伽学院每月开设;
全日制瑜伽教练班两个月
全封闭式快速班32天
周末班五个月
晚班4个月
上午班三个月
【哈他瑜伽200课时初中高包考证含国际国内最权威双证书】
我们的优势:
一:中国一线名师授课,一站式学好所有瑜伽科目。
二:全国联网,包推荐就业,我们的学员1 00%的就业率,优秀的学员可以高薪留校任教。
三:一期学不会,第二期免费重学。
四:东方瑜伽学院是中国瑜伽协会官方单位,专业瑜伽教培12年。
东方瑜伽学院与上百家瑜伽馆,健身房,企业工会瑜伽课签订了用人协议,学员一毕业即可上岗。
【课程内容】
第 一天:
上午:从静态评估,动态评估,日常评估,体式评估,准确判断会员身体问题,从根本高效解决提出练习及练习方案。
下午:富贵包评估与解决方案!
第二天:
上午:从脊柱功能解剖结构分别分析颈,胸,腰段特别及各个活动范围。
下午:1肋骨外翻的评估与解决方案,2肩背部疼痛解决方案。
第三天:
上午:骨盆解剖结构、骨性标志的触诊及肌肉的认识。骨盆异常形态及常见问题处理思路。
下午:骨盆前倾腰曲过大处理思路及手法实操。站姿体态问题解决思路及实操。
第四天:
上午:肩胛带区域的解剖结构、骨性标志的触诊及肌肉的认识。正确肩关节位置评估及实操练习。
下午:肩关节受限的处理思路及圆肩处理思路
名师教导
小班授课
全程服务
1.瑜伽老师进修
2.孕产医院/月子会所/母婴机构从业人员
3.期望开发孕产私教和孕产瑜伽团课的老师
4.深度学习孕期保养与安全瑜伽习练的爱好者
5.正处于备孕-孕期-产后阶段的女性。
增强体力,提高自身身体素质
缓解压力,改善孕期不适症状
做好准备,帮助日后顺利生产
调整身心,促进产后身体恢复
【学习内容】
第一部分:综合孕产瑜伽
DAY1.备孕瑜伽
DAY2.备孕瑜伽、孕期瑜伽
DAY3.孕期瑜伽(上)
DAY4.孕期瑜伽(下)
DAY5.孕期瑜伽教学法、分娩中的瑜伽
DAY6、产后修复瑜伽(上)
DAY7、产后修复瑜伽(下)、亲子护理及母乳喂养。
第二部分:产后修复球、产后塑形
DAY1、产后康复球
DAY2、产后康复球
DAY3、产后塑形球。
【课程内容】
产后身体变化
产后修复的基本原则和方式
产后修复评估分析
产后腹直肌分离处理
产后漏尿的预防和处理手法
产后让私密更紧致
产后内脏、脏器脱垂的评估及处理手法
产后骶髂关节紊乱评估及处理手法。
产后尾骨关节错位的评估及处理手法
产后耻骨联合分离的评估及处理手法
产后的腰痛的处理手法
产后假跨髋的评估及处理手法
产后妊娠纹的预防及处理的手法
产后剖宫产疤痕的处理手法。
【课程设置】
9:30-12:00 14:30-17:30
【课程优势】
产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松弛的状态,更容易完成某些姿势。产后瑜伽各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,有助于妈妈恢复体型、母乳充裕、体力充沛。
【师资力量】
米扬老师
孕产瑜伽
美国瑜伽联盟孕产国际认证导师!
国际瑜伽联盟孕产50小时
国际瑜伽联盟产后修复50小时
李哲老师运动解剖及产后修复课程。
国际瑜伽联盟CYT300小时
中国瑜伽村CYT100小时
中国艾扬格学院密集训练1
中国艾扬格学院密集训练2
孟丹老师垫上普拉提50小时
JJ俊杰老师初中级轮瑜伽课程
同时还受过多位名师指导如中印瑜伽大师魏立民,krishnamurthy Mohan Raj莫瀚,Triyoga/三瑜伽灵性导师柳柳老师等……
【学校简介】
东方瑜伽学院是目前为止为专业和系统的瑜伽教练培训地。东方瑜伽培养的瑜伽教练,空中瑜伽教练,普拉提教练,产后修复教练,维密教练,是市场上抢手的瑜伽人才。