今天，小编给大家整理了一些专业育婴师的带娃技巧，给大家来减减负，新手宝爸宝妈们都可以收藏起来学一下，很有帮助哦！

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    如何帮宝宝挑选适合的鞋子？

    儿童足与成人足的主要差异是足骨的骨化没有完成，足弓不稳定，具有可塑性，所以再给宝宝选鞋时要注意：

    鞋的长度比宝宝的脚长0.5~1cm左右；要有适宜的厚度、软硬度和适宜的鞋后跟。鞋底前1/3可弯折，后2/3不易弯折的鞋子更舒适。

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    宝宝什么时候开始刷牙

    宝宝出生几天后就要注意口腔护理了，可以用手指缠绕消毒纱布蘸温开水给宝宝清洁，或是用纱布棉棒轻刷宝宝的舌苔，尤其是喝奶后、睡觉前，注意保持口腔清洁防，止奶垢堆积。

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    怎么给孩子刷牙？

    孩子乳牙刚萌出时，可以用硅胶指套，蘸取温水轻轻擦；长出8颗牙后可以用婴幼儿专用牙刷。

    2岁前可以用婴幼儿专用的可吞咽水果牙膏，或者直接用淡盐水，轻轻地以上下刷的方式清洁宝宝的每颗牙齿，里外都要刷到，保护幼童牙齿健康。

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    如何让容易兴奋的宝宝入睡？

    宝宝睡眠前不宜过度兴奋，如果条件允许，可以在宝宝上床前，带他外出散步10分钟，回家后再洗个舒舒服服的热水澡。

    洗完澡让宝宝躺在小床上，用平稳、温柔的声音给他讲一小段故事(情节不能过分刺激而引起宝宝兴奋)，或者让他看一本他平时常看的小人书，使其精神放松，容易入睡。

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    宝宝不会翻身，怎么办？

    可以帮助宝宝练习翻身操，动作要轻柔，但要记得不要选择喝奶前和喝奶后练习。

    还要多练习趴和俯卧抬头，主要是为了宝宝的第一个生理弯曲——颈曲，这对翻身意识也是有帮助的。

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    宝宝什么时候添加辅食

    根据世界卫生组织的建议：要在婴儿满180天，即6个月后开始添加辅食。

    当然实际生活中，宝宝都存在个体差异，每个宝宝的发育情况和喂养情况不一样，添加辅食的时间可以根据宝宝情况灵活调整。但一般不早于4个月，不晚于8个月。

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    宝宝开始辅食应该吃什么

    宝宝的第一口辅食应该添加精细的谷类食物，最好是强化铁的婴儿营养米粉，因为米粉利于吸收，且含铁的米粉可避免宝宝缺铁性贫血。

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    如何储存挤好的母乳？

    母乳必须挤入消过毒的瓶子或专门设计的母乳冷藏袋等容器，然后可以密封储存。

    放在冰箱的冷冻室，储存时间长达2周。

    放在冷冻箱，储存时间长达6个月。

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    冲泡奶粉应该用什么水？

    这里要注意区分：如果是家用水的话要烧开用，如果是宝宝专用水就烧到比奶粉罐要求的水温高两三度即可，不用烧开。

    冲奶粉的水温根据奶粉罐上的要求来即可。冲泡时将精确份量的配方粉加到水中，轻微摇动和转动奶瓶，使其充分混合。给宝宝喝时可以滴几滴在手腕内侧，检查下温度。

    所谓孩子的事无小事，有时候光想想给娃吃什么、穿什么就要耗费好久的时间和精力，更不要再有个头疼脑热的，真的是身心俱疲。希望今天分享的小技巧们可以帮助父母们稍微减轻压力。也希望每位小宝宝都能健康、活泼地长大！