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增城孕妇瑜伽考证班
发布时间:2021-03-12 02:19:58
增城孕妇瑜伽考证班
女性练习瑜伽主要的六大好处:五、改善视力与听力:正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过颈部。年岁增长时,颈部如脊柱其他部分一样失去弹性,气血经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况,妨碍气血对眼睛与耳朵的供应,因而引起听力视力下降,瑜伽瑜伽练习改善颈部凝滞状况,进而改善视力与听力。
1.全身完美塑性,提升基础代谢,科学减脂,纤体、美容。
2.小工具辅具理疗。
3.正位、科学系统。
4.气质提升,优雅姿态。
5.从肌肉层面深层次了解其原理。
6.保健排毒,改善亚健康,改善三焦火旺。
7.课程结合平衡、稳定性功能训练,瑜伽,呼吸训练。
【 适合人群 】
1、产后妈妈。
2、不想节食,又担心反弹的减肥者。
3、提升自身气质,同时又想给会馆带来更丰富课程的瑜伽老师。
4、急需塑形者,科学丰胸、提臀、减腹,改变自身形象的女性。
【课程收获】
1、维密塑形,科学有效的减脂方法。
2、让私教、小班课收入翻5倍的利器。
3、让馆创收翻倍的体系课程,增强客户粘性。
东方瑜伽导师介绍:东方瑜伽高级导师丽丽老师
中国瑜伽协会东方瑜伽学院高级导师。
全美瑜伽联盟 RYT300 认证导师,授课时长超过一万小时。
中国瑜伽协会高级教培導師
中国瑜伽协会维秘瘦身培训导师。
国家二级心理咨询师
国家高级营养保健师。
国际体脂管理师
普拉提高级私人教练
产后修复专业理疗师。