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越秀中级瑜伽教练私教班
发布时间：2021-03-12 04:33:09
越秀中级瑜伽教练私教班
东方瑜伽学院与上百家瑜伽馆，健身房，企业工会瑜伽课签订了用人协议，学员一毕业即可上岗。
名师教导
小班授课
全程服务
想要成为瑜伽教练的人员。
在职人员
帮助学员利用周末时间掌握瑜伽专业技能，成为瑜伽教练
【学习内容】
理论讲解
瑜伽的知识和态度
关于髋关节的讲解与练习
关于伸展平衡的练习
体式讲解
理论学习部分，关于瑜伽
热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称
理论学习部分，瑜伽的练习
热瑜伽的画体式图及分解体式
理论学习部分，瑜伽的教学
热瑜伽注意事项和分组实践
理论学习部分，瑜伽的教学
练习多种流瑜伽拜日式及唱诵
初级体式学习（含纠正、辅助手法），站姿的练习、坐姿的练习
练习多种流瑜伽串联及画串联体式图
初级体式学习（含纠正、辅助手法），平衡的练习、扭转的练习
分组实践流瑜伽课堂，调息法、净化法、收束法练习
初级体式学习（含纠正、辅助手法），后弯的练习、倒立的练习
分组实践流瑜伽课堂，回答教学应用问题
何为瑜伽
瑜伽的主要流派
口令词的表达
瑜伽运动解剖学
哈达瑜伽理论
初级哈达课程编排要领
初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法
古典拜日式的讲解及口令词
纤体瑜伽（中级哈达）示范课程整套，纤体瑜伽的理论及编排要领。
纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法
减压瑜伽（中级哈达）理论及编排要领
减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法
流动的练习（包括Ashtanga计数与练习、理论和体式）
瑜伽老师的职业操守
瑜伽体式该如何讲解
如何做一名专业瑜伽教练
瑜伽老师的气质提升
梵文学习
复习
【课程优势】
一、印度老师教学，想学正宗的瑜伽就选择东方瑜伽学院东方瑜美人机构。
两个月获得初中高中国瑜伽协会导师资格证。即可推荐代课，学费一个月就可以赚回来。
二、除了传统哈他瑜伽，均开始更多特色瑜伽课程，空中一级二级，孕产修复瑜伽，阿斯汤伽瑜伽，大小球瑜伽，轮瑜伽，产后修复瑜伽，普拉提，流瑜伽，阴瑜伽。特色瑜伽对我们的学员免费培训，只收取教材和证书工本费。
三、我们的学期是一年，而其他机构只有40天到60天。一期没有学好，可以免费第二期第三期。而完全不用担心交了钱而学不好。
智能瑜伽培训班
【课程简介】
智能瑜伽通过现代高科技，实现智能中医、疏通经络，智能化点对点激活与松解，精准定位肌肉，配合瑜伽呼吸进行有效练习，可调理亚健康，快速改善气血，达到塑形减脂效果。实现了智能中医科技与智能运动的完美结合。
【课程效果】
1.智能中医，打通气血，疏通经络，调理亚健康
2.智能精准定位肌肉，快速减脂，塑形，理疗
【招生对象】
1、产后妈妈。
2、不想节食，又担心反弹的减肥者。
3、提升自身气质，同时又想给会馆带来更丰富课程的瑜伽老师。
4、急需塑形者，科学丰胸、提臀、减腹，改变自身形象的女性。
【教学内容】
FIRST DAY第 一天- 7
9:00- 10:00智能瑜伽垫功能原理
10:10- -12:00 三脉七轮能量理论与实践
14:00- 15:30 三脉七轮能量提升练习
15:30- 17:30 30能量提升实践练习 。
NEXTDAY第二天-
9:00-10:00臀部疗愈中医养生原理
10:00-11:00臀部肌肉解剖学
11:00-12:00臀中肌课程方案与辅导技巧
14:30-16:30臀大肌，臀小机课程方案与辅导技巧 。
16:30-17:30臀线:臀围课程方案与技巧
- DAY THREE第三天
9:00-10:00腰部智能中医原理
10:00-11:00腰部肌肉解剖学 。
11:00- 12:00侧腰课程方案与辅导技巧
14:30- 15:30前腹课程方案与辅导技巧
15:30-16:30后腿课程方案与技巧。
