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重庆人际关系培训费用
发布时间:2021-05-26 13:52:55
重庆人际关系培训费用
实用型演讲口才培训,让你的思想与价值脱口而出!
(22):嫉妒别人的才能,正说明自己的无能。
机构简介: 思训家教育具有高水准教学资格认证,教师团队都是国际认证的导师,用心是我们服务的态度,信赖是我们不断努力的结果,大多数的学员都愿意向他们的朋友推荐思训家教育,为达到培训效果的可以申请全额退款。
课程优势: 讲师逐一点评,发声共鸣训练,声音弹性训练,语言表达训练。
普通话正音。
发声、共鸣训练。
表达、当众讲话
国际标准化普通话训练,让咬字、发音更清楚准确。
正确和轻松的使用自己的嗓子,确保声带健康。
掌握正确用腹腔呼吸方式,演讲更具魅力和表现力。
纠正各种错误的发声习惯,改善自己的音色,提升声音的美感。
心理素质课程介绍
前言:
一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。而任何一个成功的人,都必然有着出色的抗压能力:与所有的苦难和解,伴所有的历练成长。
简介:
课程通过 对每一个人的困惑进行深度心理剖析,建立起彼此连接的安全 场愈, 运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种最通俗易懂的方式,使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现 自己, 认识 自己, 和解怨恨伤痛,拥抱幸福快乐。
针对人群:
存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人
教学模式: 示范 讲解 互动 模拟 点评
课程收获:
1. 明显减少负面情绪,内心略有松动,有宽容平静的感觉
2. 拓宽僵化的思维认知,崭新的视角得以进入
3. 高效发现自己的惯有模式
4. 识别出内在真正的核心需求
5. 运用所学更快速达成所愿,得到较好的人际关系、亲密关系,内心更加强大,生活更加幸福。
课程内容:
课程内容主要分 四 大模块 :
(一) 自信自卑
① 对心理素质概念的基本认识
② 了解自卑心理的产生和表现
③ 学会和自卑人群相处
④ 如何培养建立自信。
(二) 原生家庭
① 了解什么是原生家庭以及对我们的影响
② 认识心理按钮和内在誓言
③ 学会另一半相处,不在孩子面前否定另一半
④ 学会和原生家庭和解,从原生家庭的影响中走出来。
(三) 情绪压力
① 了解压力的产生和分类
② 了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应。
③ 学会缓解压力和照顾自己的情绪
(四)沟通表达
① 了解什么是沟通
② 掌握沟通的要素和分类
③ 学会倾听,学会避开沟通的短板
④ 识别掌握一致性表达的核心要素 。