东城体育中考训练营
人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。东城体育中考训练营。


考试项目
▶体能素质项目
男生：新增一个选项“双杠”
女生：新增一个选项“双杠”
注：双杠项目全称为“双杠一分钟杠端起跳支撑前摆下”，且2022年起将杠面高度调整为1.10米，长度及相关评分标准不变。
▶选考项目
男女生选考项目均为“五选一”，即在篮球、足球、排球、运动技能组合和动作技能五个项目中选择一项进行考试。
男女生五个项目考核内容基本相同，唯一差别是篮球项目略有不同，男生中途只可以急停跳投，女生可选择定点投篮。
注：动作技能组合考核项目为三角形蛇形跑，动作技能考核项目为60米跨栏跑。
▶评分标准
普通考生评分标准：引体向上（男）由原来的满分为15次更改为11次满分；平行梯悬垂攀移（女）由原来的满分为20米，更改后为16米满分。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：酒杯里竟能蹦出友谊来。 —— 盖伊，东城体育中考训练营。


随迁子女“异地中考”须同时满足以下条件
1.随迁子女具有东莞初中阶段三年完整学籍。小学毕业后，从初一开始在我市初中就读，中途没有在外市初中就读。
2.持有在东莞市办理的有效《广东省居住证》累计满3年或以上。
3.按国家规定在广东省依法缴纳社会保险费累计满3年及以上或在我市依法缴纳社会保险费累计满一年及以上（不含一次性缴费年限）。
4.其父亲或母亲经我市相关职能部门认定在我市具有合法稳定职业、合法稳定住所。
温馨提示：只有符合上述全部条件的随迁子女，才可在东莞参加公办普高、民办普高和中职学校的划线录取；如果不符合上述条件，可以参加中考，但在填志愿时，只能报考中等职业学校（含技工学校）。
备注：
1.原《暂住证》不能代替《广东省居住证》；
2.社保保险指医疗、养老、工伤、生育、失业五大险种，五个险种中目前参保任一险种均可累计年限。在我省参加农村医疗保险、农村基本养老保险（即农保），亦可累计年限。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操东城体育中考训练营。


训练效果：
1、纠正学生错误的技术动作，学习巩固正确有效的技术动作，通过训练快速提升成绩。
2、通过系统的训练提升学生的体能、肌肉力量、协调性、柔韧等能力。
3、提升体育成绩的同时能有效的提升学生体质及免疫力，有好的身体才有好的成绩。
4、发展学生热爱一门体育项目。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。 —— 朗费罗东城体育中考训练营。


成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——塞·约翰生。东城体育中考训练营。