东城中考体能训练
应该记住，我们的事业，需要的是手，而不是嘴。 童第周东城中考体能训练。


为了顺应广大中学生对中考身体素质测试的需要，让一些需要提高现有体测成绩的学生有个学习的平台，特别开设了中考体育培训班
培训班主要针对中考身体素质测试进行有效的训练，提供良好的训练场和优秀的教练员，利用暑假和开学后每周短暂的学习训练周期，通过科学系统的训练手段，为广大参加中考身体素质测试的中学生打下坚实基础，同时，以应对中考体育加试，有效提高中考成绩
我们的教练队伍都是体育大学专业教练员，我们将用科学、健康的方法对孩子进行训练，只要按照正确的方法和规律坚持锻炼，体育成绩一定会得到大幅度提高。而体育的魅力恰恰就在于磨练人的毅力，突破人的极限，激发人的潜能。惟坚韧者始能遂其志。——富兰克林，东城中考体能训练。


东莞中考体育教师姓名：何泳诗
所授科目：青少儿体能素质强化、田径训练、中考体育提升
授课风格：热情大方、细心负责、沟通能力强
详情介绍
国家二级运动员
GSCA中国中考体能教练
EPE中考体育课程训练导师
EPE青少年体能教练认证。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。 —— 左拉东城中考体能训练。


中考体育体能素质训练（引体向上、两头起等）
班制 一对多
课时 2
适合对象 10-15岁 
开课校区 南城校区、东城校区、万江校区、莞城校区
文字版课程详情介绍
中考体育统一现场考试：采用“1+1+1“方式，即1个体能素质考试+1个必考科目+1个选考科目。
体能素质考试3选1：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上（男）或平行梯悬垂攀移（女）
必考科目2选1:1000米(男生）或800米（女生、100米游泳）
选考科目5选1：篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）。平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。东城中考体能训练。


中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：爱情需要合理的内容，正像熊熊烈火要油来维持一样；爱情是两个相似的天性在无限感觉中的和谐的交融。 —— 别林斯基东城中考体能训练。