东莞正规中考体育培训机构
中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。——弥尔顿东莞正规中考体育培训机构。


选考项目
(1) 篮球运动能力：体前换手变向运球接行进间投篮--抢篮板--运球--急停跳投(女生可选择进行定点投篮) --抢篮板球--运球--摆球--滑步及转身
(2) 足球运动能力：快速运球--接球或停球--变向运球--变向运球接射门
(3) 排球运动能力：垫球--垫球接击球--发球--拦网--传球传球接击球
(4) 动作技能组合：三角蛇形折返跑。
(5) 动作技能：60米跨栏跑。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：你向大脑里灌输的是什么,输出的就是什么。——谚语，东莞正规中考体育培训机构。


2022年中考体育体能素质男生可选项目为：引体向上、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下，女生可选项目为：平行梯悬垂攀移、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下。
注意：由于体能素质考试涉及的引体向上、平行梯悬垂攀移、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下等三个考试项目为我市首次实施，为确保考试实施平稳顺利。经研究，上述三个项目有关标准及调整如下：
双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下考试调整：
2022年起将杠面高度调整为1.10米，长度及相关评分标准不变。
引体向上/平行梯悬垂攀移2022年调整后具体评分标准为：
2022年对引体向上、平行梯悬垂攀移这两个项目评分标准作出临时调整，具体如下：（注：2023年这两项目评分标准按照往年，与2022年不同）
一类评分标准(普通考生)：未更改前评分标准引体向上（男）满分为15次，更改后11次满分；未更改前平行梯（女）满分为20米，更改后为16米满分。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：只要让我创造一个国家的迷信，我就不管归谁给他制定法律，也不管归谁给它编歌曲了。 —— 马克•吐温东莞正规中考体育培训机构。


东莞中考体育教师姓名：何泳诗
所授科目：青少儿体能素质强化、田径训练、中考体育提升
授课风格：热情大方、细心负责、沟通能力强
详情介绍
国家二级运动员
GSCA中国中考体能教练
EPE中考体育课程训练导师
EPE青少年体能教练认证。取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家东莞正规中考体育培训机构。


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