东莞正规中考体育排球辅导班
中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。——华罗庚东莞正规中考体育排球辅导班。


2022年初中学业水平考试体育与健康科目考试项目由《国家学生体质健康标准》测试和现场考试两个部分组成。
（一）《国家学生体质健康标准》测试
《国家学生体质健康标准》初中学生测试项目。
（二）现场考试
现场考试包括：体能素质考试、必考项目考试和选考项目三个类型考试。
1．体能素质
体能素质项目主要考查学生的动力性力量素质，男生可选项目为：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下（今年新增）、引体向上；女生可选项目为：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下（今年新增）、平行梯悬垂攀移；考生从中选择一项考试。
2．必考项目
必考项目主要考查学生持续运动的能力。包括1000米（男）、800米（女），100米游泳（不限泳姿）；由考生从中选择一项进行考试。
3．选考项目
选考项目考试主要考查学生个性化的运动能力。包括篮球运动能力、足球运动能力、排球运动能力、动作技能组合和动作技能五类项目，考生选择其中一项进行考试。各项目2022年具体考核内容为：
（1）篮球运动能力动作组合要求3：体前换手变向运球接行进间投篮—抢篮板—运球—急停跳投（女生可选择进行定点投篮）—抢篮板球—运球—摆球—滑步及转身。
（2）足球运动能力动作组合要求3：快速运球—接球或停球—变向运球—变向运球接射门。
（3）排球运动能力动作组合要求3:垫球—垫球接击球—发球—拦网—传球—传球接击球。
（4）动作技能组合2:三角形蛇形跑。
（5）动作技能1：60米跨栏跑。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：巨大的财富对于一个不惯于掌握钱财的人，是一种毒害，它侵入他的品德的血肉和骨髓。——马克·吐温，东莞正规中考体育排球辅导班。


选考项目
(1) 篮球运动能力：体前换手变向运球接行进间投篮--抢篮板--运球--急停跳投(女生可选择进行定点投篮) --抢篮板球--运球--摆球--滑步及转身
(2) 足球运动能力：快速运球--接球或停球--变向运球--变向运球接射门
(3) 排球运动能力：垫球--垫球接击球--发球--拦网--传球传球接击球
(4) 动作技能组合：三角蛇形折返跑。
(5) 动作技能：60米跨栏跑。贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东东莞正规中考体育排球辅导班。


东莞菁英体育：中考体育项目（优势项目）
1、体能素质考试3抽1（双杠、一分钟直腿仰卧两头起、引体向上男或平行梯垂悬攀移女）
2、必考科目：1000米男生或800米女生/100米游泳
3、选考科目：篮球运动能力、排球运动能力、足球运动能力、动作技能组合（十字障碍跑、三角形蛇形跑、素质四项）、动作技能（60米跨栏跑、上步三级跳远、投掷实心球）。中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：人必须通过财富和安逸的考验，始知其身的坚强。——古塞东莞正规中考体育排球辅导班。


中考体育培训，中考体育训练，东莞中考体育培训励志语录：世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。——三毛东莞正规中考体育排球辅导班。