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5.诚信乃是一种和谐，正如健康和善与神一样。——（古希腊）毕达哥拉斯39.爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。——泰戈尔。

心理素质课程介绍

前言：

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。而任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。

简介：

课程通过 对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全 场愈， 运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种最通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现 自己， 认识 自己， 和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。

针对人群：

存在情感不顺   、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人

教学模式： 示范   讲解   互动   模拟   点评

课程收获：

1. 明显减少负面情绪，内心略有松动，有宽容平静的感觉

2. 拓宽僵化的思维认知，崭新的视角得以进入

3. 高效发现自己的惯有模式

4. 识别出内在真正的核心需求

5. 运用所学更快速达成所愿，得到较好的人际关系、亲密关系，内心更加强大，生活更加幸福。

课程内容：

课程内容主要分 四 大模块 :

（一） 自信自卑

     ① 对心理素质概念的基本认识

     ② 了解自卑心理的产生和表现

     ③ 学会和自卑人群相处

    ④ 如何培养建立自信。

（二） 原生家庭

       ① 了解什么是原生家庭以及对我们的影响

       ② 认识心理按钮和内在誓言

       ③ 学会另一半相处，不在孩子面前否定另一半

       ④ 学会和原生家庭和解，从原生家庭的影响中走出来。

（三） 情绪压力

       ① 了解压力的产生和分类

       ② 了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应。

       ③ 学会缓解压力和照顾自己的情绪

（四）沟通表达

       ① 了解什么是沟通

       ② 掌握沟通的要素和分类

       ③ 学会倾听，学会避开沟通的短板

       ④ 识别掌握一致性表达的核心要素     。

 

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98、122、我们必须言行谨慎而虔诚，应该欢迎和倾听别人的建议，并对他们保持高度的尊重。——比尔?盖茨（2009.3.9），68.诚信是一种心灵的开放。——拉罗什福科。



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重庆大坪校区：重庆渝中区经纬大道333号康德国际2幢30楼1号。
25.6.一个只顾自己的人不足以成大器。——罗斯金


思训家师资2

刘可嘉：

思训家教务部总监

思训家《魅力声音》高级讲师

思训家《逻辑思维》课程创始人

华夏培训网特聘演讲与口才讲师。

山东卫视新闻栏目主持人

西南MBA机构特邀专家讲师

从业经历

刘老师一直把“创新”和“改变”视为自己的人生信条。在中学阶段就曾有过五项国家专利发明的他，对周围的一切始终保持一颗好奇与探索之心。如果说科技发明可以改变生活，那么语言的革新，改变的就是人生。所以在刘老师在大学阶段选择了播音与主持专业。通过专业方面的训练，熟悉掌握了普通话发声技巧，舞台主持技能以及思维语言的构架。08年至今，刘老师不断精进学习语言艺术，经过专业测评，获得了普通话等级测试一级甲等、四川省语委普通话水平测试员等资质。自08年参加卡耐基培训并成为我们的加盟者，刘老师力图在教学方面继有创新又符合学生特点，因材施教。经过多年的实践，取得了良好的效果。他常说：“你的语言本身就很有魅力”。与他结缘，尽情感受语言的魅力吧。

擅长课题

《当众讲话》《魅力声音》《内训师演讲技巧专题培训》《逻辑思维》《 演讲比赛技巧课题培训》。

授课风格

互动模拟、案例分析、实战训练、开发潜能、气氛活跃。用丰富的经验和案列支持课程的逻辑，以故事形式循循道来，让每位学员都能够吸收到知识的精髓。

以坦诚的精神，透明度和声望，建立别人对自己的信任度。——杰克韦尔奇
110、110、说话前要想想，是否有不妥之处，或有更好的说法。——刘墉（2009.2.19）
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