每个人的内心都有不同的音乐
不同的风格，不同的节奏
当音乐与瑜伽完美结合
当身体在音乐的旋律下起舞
当从一个体式滑入下一个体式
你将无限敞开自己，释放天性
在内观流瑜伽中
感受不一样的瑜伽体验
 
感受不一样的瑜伽体验
 
 
 
什么是内观流瑜伽？
 
内观流瑜伽（Inside Flow Yoga）是身体、心智、心灵的调控之道，其中音乐是最至关重要的那一部分。它不仅贯穿着整节课的编排、老师的指引、学员的投入与情绪，也在体式中串联起习练者的身心灵。用或抒情或摇滚的律动方式，助攻习练者察觉自我能量的转换，直至感受到音乐+瑜伽完美结合时的畅快。
 
为内观流瑜伽着迷
 
音乐是内在的流动，瑜伽课程背后的驱动力
当你被音乐所引导
把握住你内心的节奏
将运动和呼吸达成一体
世界上有无数套路的流瑜伽序列
但能与某首特定音乐相配的特定序列
却是唯一
这，就是内观流瑜伽的魅力！

内观流的练习
不只是阳性的生发
更是用身体谱成的音乐
序列可结合不同风格的节奏
但当音乐载着身体出发
你心中的不安，情绪，秘密
所有的事情都将被抛之脑后
“你要做的，仅内观而已”

所以不论你是瑜伽菜鸟，还是瑜伽老师
不论你拥有怎样的资质
只要你有一双能捕捉声音的耳朵
有一颗谦卑学习的心
都能在内观流瑜伽中
找回久违的感动
瑜伽+音乐完美结合的内观流
是物质和精神相连
是音符节奏+心轮+脉轮和谐统一之道
 
 
内观流瑜伽适合什么人练习
 
1.初中高所有阶段瑜伽习练者
2.刚开始教学工作的瑜伽教练
3.爱好音乐并有意将完美音乐融入瑜伽的练习者
 
当然，上边简短的科普代表不了什么。但如果现在有一个可以感受内观流瑜伽魅力的机会摆在你面前，你会纠结要不要去吗？如果因为自己的犹豫你将会失去释放自己天性、遇见另一个自己的机会，你会立即抓住眼前的机会还是等待未知的下一次的机会呢？
 
11月3日～4日，醉瑜伽内观流瑜伽工作坊初体验，你敢不敢给自己一个机会？对于第一次参加内观流的学员，在这次培训中将能学到最新内观流的概念和音乐！
 
 
授课老师

醉瑜伽教学中心培训主管
10年教学经验
美国瑜伽身体疗愈高级导师
瑜伽康复学认证导师
美国瑜伽联盟认证孕产导师
美国瑜伽联盟200H认证导师
Joyce老师是中国区第一批内观流认证老师