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理疗瑜伽公开课 一年之计在于春,了解自己从这堂课开始
发布时间:2022-02-22 14:23:40
“瑜伽理疗”,近些年可谓一度燃遍整个瑜伽业。瑜伽老师更是将它视为行业水平和收入的象征;瑜伽习练者甚至理疗爱好者更是希望通过专业精准习练,改善自身体亚健康状态,最终实现自我疗愈。
通常有理疗基础的瑜伽老师,能够很好地帮助会员解决一些身体问题。但偶尔也会遇到一些理疗难点,反反复复,无法彻底疗愈,让人陷入尴尬的境地。
3月16日,醉瑜伽理疗公开课带你了解自己的亚健康,并进行有效修复。
课程导师
金晓波老师
◎ 中国首期Rocket瑜伽认证老师
◎ 中国首期Inside Flow Yoga老师
◎ Anusara Yoga全球授权老师
◎ 上海国际瑜伽交流大会授权老师
◎ 2007/2010年中国瑜伽大赛亚军获得者
◎ 2015年个人主办无锡瑜伽大会
◎ 2016年首届中国Ansuara 瑜伽大会发起人及主办方
课程内容
1,好的顺位练习就是最好的理疗方法
2,怎样知道自己的颈椎腰椎不太好,现学现用的方法,不必去医院拍片
3,实用的理疗方法,通过练习去体验